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    Ernährung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 5

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    Ketogene vegetarische Ernährung: Die 150 besten Rezepte zum Abnehmen und bewussten Verzicht auf Fleisch und FischMöchten Sie Ihr Gewicht reduzieren, Ihren Stoffwechsel anregen, die Fettverbrennung ankurbe…

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    Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

    Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht…

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    Bendis A. I. Saage - Deutschland
    Autoimmun Ernährung & Ernährungsmedizin: Praktische Hilfe für Autoimmunerkrankungen

    Dieses praxisorientierte Buch bietet fundierte Hilfe für Autoimmunerkrankungen durch gezielte Ernährungsanpassung. Es verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse der Ernährungsmedizin mit alltagstauglichen U…

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    Daike Rothbach
    Das XXL Basische Ernährung Kochbuch

    Basisch essen - natürlich entlasten, genussvoll leben.Viele Menschen fühlen sich müde, übersäuert und aus dem Gleichgewicht. Die Lösung: Eine basenüberschüssige Ernährung, die den Körper entlastet, die Ve…

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    Ralph M. Trüeb
    Ernährung für Gesundes Haar

    Die Quantität und Qualität des Haares stehen in engem Zusammenhang mit dem Ernährungszustand eines Menschen. Und doch gibt es kaum einen anderen Bereich, der mit so vielen Vorurteilen, falschen Vorstellun…

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    Hedwig Gupta
    Medical Cooking: Ayurvedische Ernährung

    Ernährung ist die beste MedizinIn der alten indischen Heilkunst des Ayurveda gelten Nahrungsmittel und Gewürze wie Kurkuma, Ingwer, Zimt und Co. als Heilmittel. Aus östlicher Sicht nährt Essen nicht nur d…

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    Barbara Temelie
    Ernährung nach den Fünf Elementen

    Dieser fachkundige und seit vielen Jahren bewährte Ernährungsratgeber von Barbara Temelie unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln auf Basis der Ernährung nach d…

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    Carina Lehmann
    Zuckerfreie Ernährung und Diabetes Kochbuch

    Hast Du genug davon, ständig Deinen Zuckerkonsum oder Deinen Blutzuckerspiegel kontrollieren zu müssen? Fällt es Dir schwer, gesunde, alltagstaugliche Gerichte zu finden, die Deinem Körper guttun und trot…

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    Stefanie Hoffmann
    Zuckerfreie Ernährung und Diabetes Kochbuch

    Hast Du es satt, ständig Deinen Zuckerkonsum oder Blutzucker im Blick behalten zu müssen? Wünschst Du Dir Rezepte, die gut schmecken, gesund sind und sich ohne Aufwand in Deinen Alltag integrieren lassen?…

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    Karsten Dusse
    Achtsam morden durch bewusste Ernährung

    Achtsam morden-Reihe - Band 5

    Guten Appetot!Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, das…

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    Stefanie Hoffmann
    Entzündungshemmende Ernährung

    Leidest du unter anhaltenden Entzündungen? Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt? Suchst du nach einer natürlichen Lösung, um dein Wohlbefinden zu steigern? Oder möchtest du einfach nur eine gesündere Er…

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    Lisa Ackermann
    Zuckerfreie Ernährung und Diabetes Kochbuch

    Möchtest Du Deine Ernährung umstellen und dabei gleichzeitig auf raffinierten Zucker verzichten und Deine Blutzuckerwerte im Griff behalten? Suchst Du nach einfachen und leckeren Rezepten, die ohne Zucker…

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    Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
    Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

    Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dah…

    lieferbar ab 7.1.2026.
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    Zs-Team
    Gesunde Ernährung mit der Maus

    Fast alle Kinder lieben Pommes, Eis und Toast. Fast alle Eltern möchten, dass sich ihre Kinder gesund ernähren. Wie passt das zusammen?Die Maus weiß Rat, sie erklärt, was uns guttut und was uns weniger gu…

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    Anaïs Da Silva,
    Dein Zyklus - deine Ernährung

    Cycle Sync, also eine Anpassung der Ernährung an den Menstruationszyklus, hat viele gesundheitliche Vorteile: Dazu gehören ein gesünderer Schlaf, eine stabilere Stimmung, mehr Energie, weniger Gewichtssch…

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    Manfred Rist
    Die Wunderwelt der Ernährung

    In einer unterhaltsamen Geschichte erklären zwei Goldhamster den Kindern und Jugendlichen das Wichtigste zu den Nähr- stoffen in unserer Ernährung. Beide Hamster leben in einer Familie in ihrem Hamsterkäf…

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    Victoria Fröhlich
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