Effektiv – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Dima Kreis
SOS, ich habe Rücken

Schon wieder Rücken? Keine Angst: Hilfe ist nah! Plagen dich regelmäßig Rückenschmerzen? Fühlst du dich verspannt und ist dein Bewegungsumfang drastisch eingeschränkt? Dann hat Physiotherapeut Dima Kreis …

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Buch

Marcel Doll
50 Workouts - Fit in 7 Minuten

Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein großer …

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Buch

Urte Zimmermann
Aquarell-Effekte Blumen

30 spannende Effekte und Techniken für wunderschöne Blütenträume in AquarellDie Künstlerin Urte Zimmermann (@elfenrosengarten) zeigt mit 30 neuen Effekten und Techniken erneut die Vielseitigkeit und Darst…

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Buch

Egmont Roozenbeek,
Ein Türsteher packt aus!

In "Ein Türsteher packt aus!" entführt dich Egmont Roozenbeek in eine Welt, in der Führungskunst neu definiert wird. Dir öffnet sich das Tor zu einem unkonventionellen Führungsstil, der weit übe…

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Buch

Maximilian Sebastian Wagner
Slowenisch im Alltag

Slowenisch lernen auf natürliche Weise!Entdecken Sie die Einzigartigkeit der slowenischen Sprache und profitieren Sie von einem außergewöhnlichen Lernansatz, mit dem Sie Ihre Sprachkenntnisse auf Slowenis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maximilian Sebastian Wagner
Vietnamesisch im Alltag

Vietnamesisch im Alltag - natuerlich, effektiv, alltagsnahEntdecken Sie die Einzigartigkeit der vietnamesischen Sprache und heben Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem aussergewoehnlichen Lernansatz auf ein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Holger Schulze
Ökologische Effekte durch Drohnen

Seit 2005 beschäftigt sich der Autor mit Drohnentechnologien. Als Gesellschafter-Geschäftsführer eines Drohnenunternehmens hat der Autor in den Jahren 2019 bis 2023 im Rahmen des Antrags auf Zulassung ein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Power Trip

Live In Seattle

Eine rasiermesserscharfe Aufnahme, die effektiv beweist, wie tödlich diese Band in natura war. Wie der Titel schon sagt, wurde dieses Album live in Seattle im Neumos am 28.05.2018 aufgenommen. Die Setlist…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Taylor Swift

Evermore (Deluxe Edition)

Eine vollendete, einstündige Sammlung von Songs, die in gedämpften, erdigen Tönen gehalten sind: Akustikgitarren, die mit den Fingern gespielt werden, Klaviere, die taumelnde, melancholische Figuren spiel…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

The Hirsch Effekt

GregÆR

Auf GREGÆR gibt die deutsche Progressive Metal Größe The Hirsch Effekt einigen ihrer Songs ein neues Gewand. Zusammen mit 17 jungen klassischen Musiker*innen aus Hannover und neuen Arrangements von An…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Fantastische Welten - Perfekte Illusionen. Visuelle Effekte im Film

In addition to scholarly remarks on the genesis of animation technology and the development from analog practical effects to computer generated images, this anthology includes comments on the paradigm shi…

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Buch

Bob Dylan

Time Out Of Mind (Gold Vinyl)

»Time Out of Mind« ist Dylans 30. Studioalbum und es gilt als eines seiner besten. 1997 listeten es der Rolling Stone und Uncut in ihrer jeweiligen Jahresliste als bestes Album. Das Album wurde 1998 bei d…

Artikel am Lager

2 LPs

Thomas Bergner
Burnout-Prävention

Leitfaden für ein ausgeglichenes LebenWer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine langen theoretischen Ausführungen. 'Burnout-Prävention' ist ein bewährtes Selbsthilfeprogramm, mit dem …

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Buch

Stille Nacht - Christmas Carols for Guitar

Rossini Hayward (Gitarre, Stimme, percussive Effekte)

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Mia McCarthy
Fitness Kochbuch: Dein Weg zur Topform - 500 Rezepte für eine gesunde Ernährung, die Fett verbrennt und den Stoffwechsel beschleunigt

Fitness Kochbuch: Dein Weg zur Topform - 500 Rezepte für eine gesunde Ernährung, die Fett verbrennt und den Stoffwechsel beschleunigt (Leckere und einfache Rezepte, um Bauchfett loszuwerden und nachhaltig…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Brigitte Hamann
Magnesiumöl

Den machtvollsten Heiler unter den Mineralstoffen optimal nutzenMagnesium kann Ihr Leben verändern! Denn das Schlüsselmineral ist an fast allen Vorgängen im Körper beteiligt. Ob Sie mehr Kraft, Energie, V…

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Buch

Barbara Hendel
Magnesium Oil - Das Anwenderbuch

Selbsthilfe leicht gemacht: Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium - unser Körper benötigt jedoch immer mehr davon. Magnesiummangel ist die Folge und eine Vielzahl von Beschwerden kann dara…

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Buch

Heidrun Künzel, Peter Schmitt
Visuelle Lernmethoden ganz leicht

**- Hilfreiche Methoden und Techniken für effektives LernenInhalte aus Texten und Vorträgen einfacher erarbeiten und visuell strukturierenKarteikarten, Mindmaps, Selbsttests u.v.m. erstellenMit zahlreiche…

lieferbar ab 5.1.2026.

Buch

Burkard Weth
Stressfrei durch den Alltag

In der heutigen schnelllebigen Welt ist Stress zu einem allgegenwärtigen Begleiter geworden. Ob im Berufsleben, im familiären Umfeld oder durch alltägliche Herausforderungen - die Belastungen, die auf uns…

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Buch

The Hirsch Effekt

Solitaer/Gregaer

Die Social Distancing Einschränkungen der Corona Zeit veranlassten The Hirsch Effekt zu einem radikalen Schritt: Was wäre, wenn man sich für die nächste Veröffentlichung nicht nur alleine aufnehmen, son…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD