Atemübungen – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Pete Johnson,
Wie man 13 wird und die Welt rettet

Ein verrückter und witziger Roman über das Leben als TeenagerDieses Kinderbuch ist die perfekte Lektüre für alle Fans von "Gregs Tagebuch" oder "Mein Lotta-Leben". Markus' Leben ist zu…

sofort lieferbar

Buch

Stefan Galbavi
New Reiki

New Reiki ist mehr als ein Leitfaden - es ist eine Einladung, dich auf eine tiefere Verbindung mit dir selbst und der universellen Lebensenergie einzulassen. Das Buch führt dich auf eine Reise der Selbste…

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Buch

Marion Bischoff
Das Kita-Jahreszeitenbuch: Entspannungsideen

Ob Fantasiereise, Massagegeschichte, Atemübung oder kreative Entspannungsidee: Dieses Buch bietet vielfältige, kindgerechte Anregungen für kleine Auszeiten im Kita-Alltag. Die Übungen lassen sich einfach …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Barry Jünemann
Die Lehre vom Chan

Was wäre, wenn du nicht mehr glauben müsstest, sondern wüsstest? Wenn du nicht mehr auf ferne Versprechen hoffen würdest, sondern die Wahrheit in jedem Atemzug erfahren könntest? Dieses Buch führt dich Sc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kim W. Sommer
Basteln, rätseln und entspannen in der Advents- und Weihnachtszeit!

Dieses Buch enthält einfache Bastelideen für Kinder und Erwachsene. Die Bastelergebnisse eignen sich als Weihnachtsdeko, für Weihnachtskarten, für Fensterbilder, für Weihnachtsgeschenkanhänger, für Advent…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kim W. Sommer
Basteln, rätseln und entspannen in der Advents- und Weihnachtszeit!

Dieses Buch enthält einfache Bastelideen für Kinder und Erwachsene. Die Bastelergebnisse eignen sich als Weihnachtsdeko, für Weihnachtskarten, für Fensterbilder, für Weihnachtsgeschenkanhänger, für Advent…

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Buch

Kim W. Sommer
365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Wollen Sie ruhiger, gelassener und weniger gestresst sein? Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann Ihr fehlendes Schlüsselelement sein!In diesem Buch gibt es für jeden Tag im Jahr eine Übung oder eine Aufgabe…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jakob Welik,
365 Tage in Meditation - Praxisbuch - Jeden Tag Meditation - Meditieren - Praxis - Selbsterkenntnis

Das Buch *365 Tage in Meditation* lädt den Leser auf eine transformative Reise zu innerem Frieden und Achtsamkeit ein. Jeden Tag bietet es eine neue Meditationspraxis, die sowohl Anfänger als auch erfahre…

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Buch

YOGA Made Simple - 4 Workouts für jeden Tag

Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einstei…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Vadim Tschenze
Matrix Wiederherstellung

Russische Kräuter- und Energieheilung leichtgemacht.Die Grundlage unserer Gesundheit ist das biochemische Gleichgewicht. Schamanen nennen es Matrix. Diese energetisch-biologische Matrix bestimmt, ob wir g…

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Buch

Tanja Mairhofer
Yoga Quatsch Kids

Reich der FantasieDu hast Spaß an Yoga, machst gern Quatsch mit deinen Kindern und möchtest mit ihnen zusammen etwas Neues entdecken? Dann ist dieses freche Buch genau das Richtige für dich und deine Kind…

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Buch

Courtney E. Ackerman,
Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen.

Man schreckt mitten in der Nacht hoch, wirft sich hin und her, die Gedanken rasen, an Schlaf ist nicht mehr zu denken ... Es ist einfach frustrierend, hellwach Probleme zu wälzen, wenn der nächste Tag ans…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Angela Fetzner,
Atmen im Rhythmus von Sonne und Mond

Atmen im Rhythmus von Sonne und Mond - Durch typgerechtes Atmen zu mehr Vitalität und WohlbefindenDas Buch zeigt auf, wie durch typgerechte Atmung, Bewegung und Ernährung Wohlbefinden, Gesundheit sowie ps…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leonie Taylor,
Deine tägliche Yoga-Praxis

Deine Yoga-Praxis für zu Hause und unterwegsIn dieser handlichen Box befinden sich 60 wunderschön illustrierte Karten mit einer Vielzahl von einfachen Yoga-Positionen, Bewegungs- und Atemübungen sowie Med…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Susanne Salig, Daniela Knigge, Arne Salig
Salig, S: Raus aus dem Stress

Stress kennst du - aber muss das wirklich sein? Dieser Praxisratgeber liefert dir 24 alltagstaugliche Tools, die du ohne Vorkenntnisse sofort einsetzen kannst. Egal ob im Büro, unterwegs oder zuhause: Die…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Wolfram Burckhardt
Relax (2026)

Kadmos' koole Postkartenkalender

Sie haben alles probiert? Atemübungen, teure Matratzen und kuriose Hobbys, die Ihnen helfen sollen, Stress zu bewältigen, besser einzuschlafen und die permanent gefährdete Work-Life-Balance auszuloten? Al…

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Kalender

Atementspannung

Atem ist Leben. Atementspannung ist einer der einfachsten und schnellst wirksamsten Methoden zur Entspannung. Nachhaltig, zum Schlafen oder nur in kurzen Momenten mit hoher Stressbelastung. Irina Schulz w…

sofort lieferbar

CD

Abbas Schirmohammadi
Meditationsmusik

Autogenes Training, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelrelaxation, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. - die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Sie alle h…

sofort lieferbar

CD

Meditationen für Teens - Entdecke deine Superkraft (Hörbuch)

Kaum eine Altersgruppe durchwandert so viele Veränderungen in so kurzer Zeit wie die der 12 – 16- Jährigen. Das Album „Meditationen Für Teens“ soll die großen Kinder und kleinen Erwachsenen hierbei unters…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

3 CDs

Rebecca Moore,
Breathwork - Das Kartenset

Dieses liebevoll gestaltete Set führt die Leserin in die Welt der Atemübungen ein, inspiriert von der Weisheit des Yoga. Es zeigt, wie man durch gezielte Atemtechniken mehr Fokus, Entspannung und Wohlbefi…

lieferbar ab 28.5.2026.

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