Achtsam – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Brinja Hoffmann
Was Worte wiegen

Für entspannte Mahlzeiten und ein gesundes MiteinanderMahlzeiten sind mehr als bloße Nahrungsaufnahme. Sie sind ein Spiegel der Beziehung zwischen Eltern und Kindern. Doch was tun, wenn am Esstisch Konfli…

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Buch

Katrin Ohlendorf,
Tsaheyla - Im Einklang mit deinem Seelenpferd

Knüpfe das Band zur Seele deines PferdesWenn du in einen Spiegel schaust, was siehst du dann? Du erkennst dich selbst... Große und ehrliche Spiegel der Wahrhaftigkeit sind auch unsere Pferde. Was zeigen s…

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Buch

Katrin Ohlendorf,
Tsaheyla - Im Einklang mit deinem Seelenpferd

Knüpfe das Band zur Seele deines PferdesWenn du in einen Spiegel schaust, was siehst du dann? Du erkennst dich selbst... Große und ehrliche Spiegel der Wahrhaftigkeit sind auch unsere Pferde. Was zeigen s…

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Buch

Reinhard Renter
Der Alltag wird leichter - mit KI

Der Alltag wird leichter - mit KIDein achtsamer Weg in den digitalen AlltagWorum geht es in diesem Buch?Dieses Buch ist ein alltagstauglicher Wegweiser für alle, die Künstliche Intelligenz bewusst und sel…

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Buch

Nita Sweeney,
Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegungs…

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Buch

Michelle Haintz
Heilsame Geh-Meditation

Suchst du eine alltagstaugliche Meditation mit besonderem Mehrwert? Die es dir erlaubt, heilsam zu wirken für Körper, Geist und Seele? Und darüber hinaus wertvoll ist für deine Persönlichkeitsentwicklung,…

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Buch

Daniel Duddek, Jana Dibbern
Familienglück ist kein Zufall

Glückliche Familien -- gibt es nicht nur in der Werbung!Der Alltag von Familien gleicht heute oftmals einem Marathon: Fordernde Jobs, Schule, Kindergarten, Freundschaften und Hobbys -- all das will täglic…

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Buch

Ausmalreise Selfcare im Winter

Entdecke den Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit unserem Ausmalbuch "Selfcare im Winter"! Tauche ein in die wunderschöne, vielfältige Welt der kalten Jahreszeit und erlebe entspannend…

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Buch

Kartenset: Ganz bei mir

Jeden Tag ein kleines GlückNimm dir ein wenig Zeit für dich selbst und finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurück. Jede der wunderschön illustrierten Karten enthält eine liebevolle Botschaft, die dich …

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Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Körper und Seele: Der menschliche Körper verstehen und pflegen

Entdecken Sie die faszinierende Verbindung zwischen Körper und Seele und lernen Sie, die Signale Ihres Körpers besser zu verstehen. Dieses Buch begleitet Sie auf einer spannenden Reise durch den menschlic…

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Buch

Alltagsfunken 2026

Dieser handliche A5-Kalender bringt mit berührenden Texten von Lyrik bis Prosa göttliche Funken in deinen Alltag. Zwölf monatliche Impulse von Autorinnen wie Annabel Breitkreuz, Rebecca Dernelle-Fischer, …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ricarda Franke
Intuitives Essen: Der Weg zu Balance und Wohlbefinden

In einer Welt voller Diätregeln und Ernährungstrends bietet Ricarda Franke einen erfrischenden und befreienden Ansatz: Intuitives Essen. Dieses Buch ist eine Einladung, den ständigen Kreislauf von Verzich…

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Buch

Ricarda Franke
Intuitives Essen: Der Weg zu Balance und Wohlbefinden

In einer Welt voller Diätregeln und Ernährungstrends bietet Ricarda Franke einen erfrischenden und befreienden Ansatz: Intuitives Essen. Dieses Buch ist eine Einladung, den ständigen Kreislauf von Verzich…

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Buch

Renate Wehner
Alexander-Technik

Aufrecht und gelassen durchs Leben! Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-…

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Buch

Meditationen für Kinder Vol.1

Kinder brauchen Ruhe - Innerliche Stärke durch Meditation Je hektischer die Welt um uns herum wird, umso größer wird der Bedarf nach Ruhe und Entspannung. Die 20 Meditationen auf dieser Doppel-CD sind ei…

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2 CDs

Maren Schneider
Seelenstärke

Die Kraft, die in unserer Seele wohnt.Erinnern Sie sich, wie es sich anfühlt, frisch verliebt zu sein? Einen neuen Job anzutreten? Oder die ersten Sonnenstrahlen bei einem Frühlingsspaziergang zu spüren? …

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Buch

Mareike Waldecker
Hochsensible Kinder verstehen und einfühlsam erziehen: Wie Sie Ihr gefühlsstarkes Kind auf seinem Weg ideal begleiten, unterstützen und ohne Schimpfen glücklich erziehen - inkl. 10-Schritte-Plan für einen achtsamen Umgang mit Hochsensibilität

In der Kindererziehung gibt es viele Stellschrauben, auf die man aufpassen muss. Es werden Weichen für das ganze Leben gestellt. Gerade auch durch diese Verantwortung ist es eine nicht immer einfache Aufg…

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Buch

Irina Gelwer
Time Balance Journal

FÜHLST DU DICH MANCHMAL UNPRODUKTIV, überfordert oder im Gedankenchaos gefangen?Du bist eine engagierte Frau mit großem Herzen und vielen Träumen, doch im Alltag verlierst du oft den Fokus. Du gibst viel …

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Buch

Michaela Rödl,
Du darfst hochsensibel sein. Praxisbuch zur Hochsensibilität

Kennst du das Gefühl, anders zu sein? Fühlst du dich von Lärm, Gerüchen oder Menschenansammlungen schnell überfordert und hast ein erhöhtes Ruhebedürfnis? Hält dein Umfeld dich für zu empfindlich?Dann geh…

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Buch

WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

Erscheint bald

Buch