Trefferliste "Achtsa" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Max & Niclas,

Der achtsame Tiger: Mein Malbuch

Ein Tag im Urwald - mit dem achtsamen Tiger auf Entdeckungsreise Wenn der Tiger erwacht, beginnt ein Tag voller Farben und Fantasie. Dieses liebevoll gestaltete Malbuch entführt in die lebendige Welt des …

Steve Wide, Michelle Mackintosh,

Achtsam reisen Japan

Die besten Orte & Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in Japan ¿ 100 japanische Reiseziele der Ruhe und Achtsamkeit: von Onsen & Zen-Gärten über Wanderungen & Meditation bis zu Tempeln & …

365 Inspirationen, achtsam zu leben

Sei achtsam für die schönen Dinge und dein Leben wird schönEinen Moment lang innehalten und nicht schon wieder an morgen denken, Dankbarkeit verspüren, die eigenen Gefühle ernst nehmen, genießen können, w…

Achtsame Hochschulen in der digitalen Gesellschaft

Das weltweit erste Programmpaket zur Implementierung von Achtsamkeitstrainings in die unterschiedlichen Funktionsbereiche von Hochschulen führt die Mega-Trends Achtsamkeit, Digitalisierung und Bildungsrev…

Willi Achten

Die wir liebten

»Etwas lag in der Luft, etwas wie Aufruhr und Revolte, ein Glanz auf den Gesichtern und in den Blicken.« Die Siebziger in der Provinz. Die Brüder Edgar und Roman erleben eine Jugend voller Freiheiten in …

Ursula Kohaupt

Achtsam leben - jeden Tag

Sich selbst Gutes tun! Der Alltag kann ganz schön kräftezehrend und herausfordernd sein. Deshalb ist es wichtig, dass wir unserer To-do-Liste eine To-be-Liste entgegensetzen, dass wir uns immer wieder Mom…

Godewind

Wind vun achtern

Indrani Alina Wilms

Gewinnende Gesprächsführung durch achtsame Sprache

Achten wir immer darauf, wie wir etwas sagen? Ist uns bewusst, was unsere Worte auslösen? Etwas positiv Gedachtes, z. B. ein Lob, wird häufig negativ ausgedrückt. Statt: >>Das hast du gut gemacht!&l…

Peggy Elfmann

Apotheken Umschau: Depression. Verstehen und achtsam begleiten

Eine Depression kann einen Menschen völlig verändern. So kann aus einer lebenslustigen Person auf einmal jemand werden, der völlig antriebslos durch das Leben irrt. Depressive Menschen leiden häufig an Sc…

Claus Derra, Michael E. Harrer

Achtsam bewegen und entspannen

Neue Gewohnheiten für ein entspanntes LebenEffektive Stressbewältigung Mit multimedialer Unterstützung Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung kombiniert in einem einzigartigen Modell Durch Integration von …

Nicci French,

Der achte Tag

Das fulminante Finale der SPIEGEL-BestsellerserieFrieda Klein ist untergetaucht und nicht einmal ihre engsten Freunde wissen, wo sie steckt. Aber sie hat nicht mit der Hartnäckigkeit der Studentin Lola ge…

Anne Applebaum,

Die Achse der Autokraten

Wie Xi Jinping, Putin, Chamenei & Co. sich Geld, Macht und Straffreiheit verschaffen und zugleich unsere Demokratie zerstören: Eine hochaktuelle Analyse der neuen autoritären Netzwerke FRIEDENSPREIS DES…

Birgit Fazis

Zeit statt Zeug: Der achtsame Adventskalender 2024

Erinnere dich oder einen besonderen Menschen daran, was in der besonderen Zeit vor dem Fest und zwischen den Jahren wirklich zählt!Die große Fangemeinde des Achtsamen Adventskalenders von @zeit_statt_zeug…

Max & Niclas,

Der achtsame Tiger 2: So ein Kuddelmuddel

Im Urwald ist was los - der Tukan feiert Geburtstag, und alle Freunde sind eingeladen! Auch der achtsame Tiger ist dabei. Doch statt sich einfach zu freuen, wirbeln plötzlich ganz viele Gefühle durch ihn …

Christina Rentzing

Achtsam Herzen stehlen

Erste Regel der Achtsamkeit: Tief durchatmen und nicht in den CEO verlieben!Sie predigt Achtsamkeit, er bekommt schon von dem Wort Kopfschmerzen. Merle und Patrick verbindet nichts - außer, dass sie für v…

Andreas Zimmer

Achtsam statt apathisch

Die vielen Berichte zur Aufarbeitung sexualisierter Gewalt im katholischen Bereich zeigen eine Diskrepanz zwischen moralischem Anspruch und dem Ausbleiben von helfendem Verhalten. Am Beispiel der Personen…

Jon Kabat-Zinn

Achtsam mit dem Schmerz

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen SchmerzenEs ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestell…

Lucas Becker

Werde eine achtsame Führungskraft

Bist du bereit, eine Führungskraft zu werden, die andere inspiriert, motiviert und nachhaltig begeistert? "Werde eine achtsame Führungskraft: Entwickle in 30 Tagen die Führungsqualitäten, die andere …

Anselm Grün

Achtsam sprechen - kraftvoll schweigen

Wir sagen viel - aber reden wir wirklich miteinander? Kommen unsere Worte noch aus dem Herzen? Dem allgemein beklagten Verfall der Gesprächskultur setzt Anselm Grün in diesem Buch biblisch und psychologis…