Yoga Und Meditation – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 6

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Marie Mannschatz
Meditation

GU Ratgeber Gesundheit

Kopf voll, Herz schwer? Meditieren hilft - und ist hochwirksam! Marie Mannschatz, Meditationslehrerin und Schülerin von Buddhismus-Ikone Jack Kornfield, zeigt in ihrem nun aktualisierten Bestseller, dass …

sofort lieferbar

Buch

Kai Hill
Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

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Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

sofort lieferbar

3 CDs

Erin Motz,
Mit Yoga Schmerzen lindern

Schmerzen lindern mit Yoga ¿ Anschaulich erklärt und höchst wirksam: EinfacheAsanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters ¿ Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitun…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Kisslinger

Erhebet die Herzen

Spiritualität liegt im Trend. Immer mehr Frauen und Männer beschäftigen sich damit. Die Komponistin und Musikerin Claudia Kisslinger hat ein einmaliges musikalisches Werk geschaffen, das die wohl bedeuten…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Jambinai

A Hermitage

"Post-Rock" auf klassischen koreanischen Instrumenten und mit Elektronik. Eklektisch, intensiv und explosiv! Auf "A Hermitage" finden sich traditionelle koreanische Instrumente wie die Piri (eine Bam…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmenHoher Blutdruck kann viele Ursachen haben -- Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschütte…

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Buch

Christine Burke
The Little Book of Yoga

Discover EFFECTIVE and EASY-TO-ACCESS yoga practices, breathing techniques and meditations to ENLIVEN and ENRICH your life every day.Tap into the science and magic of yoga that can be practised anywhere, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Margaret Cullen
Quiet Strength

Revered meditation teacher and licensed psychotherapist Margaret Cullen reveals scientific breakthroughs and spiritual intersections that demonstrate how the power of equanimity allows us to live more ful…

lieferbar ab 11.2.2026.

Buch

Remo Rittiner, Christoph Kraft
Das große Yoga-Therapiebuch

Das große Yoga-Therapiebuch will:¿ wichtige Grundlagen für eine wirksame Yogapraxis vermitteln ¿ traditionellen Yoga mit dem modernen Wissen der Anatomie verbinden ¿ mit dem Heilungspotenzial der Yogather…

sofort lieferbar

Buch

Nicky Jenkins, Leigh Brandon
Anatomy of Yoga for Posture and Health

Yoga is one of the most popular fitness, health and wellbeing pursuits in the world. With this book, the millions of yoga practitioners worldwide who practice the sport will benefit from seeing what happe…

lieferbar ab 10.2.2026.

Buch

Stuart Perrin
Rudra Meditation

This memoir, RUDRA MEDITATION: Transforming Tension Into Joy and Love is interwoven with the teachings I received from Rudi, an American spiritual master who transformed ancient Hindu and Buddhist religio…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leni Kae
100 Mantras for Your Heart and Soul

Open your heart. Awaken your soul. One mantra at a time.In 100 Mantras for Your Heart & Soul, Australian intuitive author Leni Kae shares a sacred collection of spiritually guided affirmations, mantra…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leo Lourdes
A World of Yoga

One of the great teachers has created this extraordinary celebration of yoga, offering poses in the most iconic and exotic destinations around the world.There will never be a more beautiful, immersive boo…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Padma Mohan
To Meditate Is to See

"To Meditate is to See" guides the reader through the eight steps of meditation. It is a practical handbook that anyone can use for their daily practice, and if they follow the steps carefully, …

lieferbar ab 1.5.2026.

Buch

Jessica Boots
It's All Connected

It's All Connected is an interactive experience between the author and the reader. Part story telling, part journal, part information to up-level your leadership and your wellness, this book is meant to t…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jan Carey
Wild Stillness

Wild Stillness: A Journey into Mindfulness, Creativity, and the Sacred Wisdom of Nature By Jan CareyWild Stillness is an invitation to return to that quiet place. A place where breath, body, creativity, a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paul Bramadat
Yogalands

Promoted as a way of healing people from wounds inflicted by the world, modern yoga offers an "anti-world" to which practitioners can escape. Yet yoga can never free itself entirely from the com…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Susan Barr-Toman
Breath by Breath

Writing your true stories can be hard. Mindfulness can help.Whether you're a seasoned writer looking to jumpstart your writing, or a novice unsure of where to begin, Breath by Breath: A Mindful Approach t…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Luke Falk
The Mind Strength Playbook

THE MIND STRENGTH PLAYBOOK isn't just about sports-it's about winning the inner game of life. Luke Falk, former Pac-12 record holder and NFL quarterback, pulls back the curtain on the mental strategies th…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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