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    Andrea Flemmer
    Allergien verstehen und natürlich behandeln

    -In Deutschland leiden etwa 30% der Bevölkerungan einer oder mehreren Allergien-Wirksame Maßnahmen gegen die häufigsten Allergien -von konventionellen Medikamenten über Heilkräuterbis hin zu allergiebewus…

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    Gesund mit Visite - Arthrose

    Arthrose - etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schließlich nutzen Knorp…

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    Belisa Vranich, Brian Sabin
    Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

    Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Kraftsportler - jeder profitiert davon! Die meisten Athleten konzentrieren sich auf Muskelaufbau und eine verbesserte Ausdauer. Ein wesentlicher Faktor, um die sportliche Le…

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    Nicole Blatt
    Mitarbeiter-Feedback

    Haufe Fachbuch

    Die Führungskräftebewertung gibt Mitarbeitenden eine Stimme, regt zur Reflexion an und stärkt aktiv die Selbstverantwortung im Unternehmen. Führungsqualität wird messbar. Dieser Praxisleitfaden richtet si…

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    Jason Fung
    Schlankformel-Kochbuch

    Die Formel zum Schlankwerden und -bleibenEndlich abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten - und das ohne Jo-Jo-Effekt? Dr. Jason Fung zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, wie das geht. Er erklärt unter andere…

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    Corinna Jungblut-Pohl
    Neurozentriertes Training bei Parkinson

    Übungen, die direkt am Nervensystem wirken.Reagiert Ihr Körper nicht mehr so, wie Sie es möchten? Dauern gewohnte Handlungen länger, fühlen sich steif an, geraten ins Stocken oder Ihre Hände beginnen zu z…

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    Philip Rebensburg, Mary Dannehl
    Microdosing mit Psilocybin

    Entdecke das vielschichtige und faszinierende Universum des Microdosings mit Psilocybin!Der verantwortungsvolle Umgang mit Mikrodosierungen hat schon Tausenden von Menschen geholfen. Groß angelegte Studie…

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    Dennis Greenberger, Christine A. Padesky,
    Gedanken verändern Gefühle

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    Gerhard Hindricks, Ingolf Schiefke
    Ernährung für das Herz

    Mit der richtigen Ernährung das Herz schützen und unterstützenOb Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose oder andere Herzkrankheitendie richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für…

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    Nicole Gründemann
    Lass die Sonne rein

    Lass die Sonne rein - Sorge für dich!: Selbstreflexion, eigene Gefühle ernst nehmen, dein Wohlbefinden verbessern. Mit vielen Fragebögen, um deinen persönlichen Wachstum zu fördern.Dieses Buch verbindet p…

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    Joost Hutsebaut, Liesbet Nijssens, Miriam van Vessem,
    Die Kraft des Mentalisierens - Eine Einführung

    Wie wir unsere Beziehungen verstehen und verbessernBeziehungen verlaufen manchmal nicht so reibungslos, wie wir es uns wünschen. Wir können uns nicht immer richtig auf andere einstellen und umgekehrt fühl…

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    Thorsten Tschirner
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    Leon Falkenberg
    Testosteron natürlich steigern

    Endlich wieder aufwachen wie mit 25, ohne dich künstlich auf Testosteron-Booster zu verlassen.Du funktionierst noch, aber der Funke fehlt. Die Hose kneift am Bauch, die Libido meldet sich seltener und der…

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    Bettina Rinderle, Antje Bohnstedt
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    Fit trotz LRS - Grundschule

    Damit es beim Lesen nur so flutscht: Das Übungspaket mit einfachem Wortmaterial und kurzen Texten!Ein häufiger Grund für Leseschwierigkeiten bei Kindern ist eine geringere Merkfähigkeit. Abgewandelt vom b…

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    Katharina Herdener
    50 Workouts - Stretching

    Flexibler Körper, klarer Kopf - mit gezieltem Stretching in wenigen MinutenDu weißt es längst: Dehnen tut gut, nicht nur deinem Köper, sondern auch deinem mentalen Wohlbefinden. Dennoch vernachlässigst du…

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    Bettina Rinderle
    Das FRESCH-Lesetraining für die Sekundarstufe

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    So werden LRS-Betroffene auch in der Sekundarstufe zu besseren Leserinnen und Lesern!Eigentlich soll es sie nicht geben und doch sitzen viele von ihnen tagtäglich im Ihrem Unterricht: Schülerinnen und Sch…

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    Luise Walther
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    Neurozentriertes Training für alleHast du Probleme damit, dich lange zu konzentrieren, und lässt deine Leistung schnell nach? Fühlst du dich verspannt, schmerzen deine Muskeln und fallen dir Aktivitäten z…

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