Verbessern – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Belisa Vranich, Brian Sabin
Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Kraftsportler - jeder profitiert davon! Die meisten Athleten konzentrieren sich auf Muskelaufbau und eine verbesserte Ausdauer. Ein wesentlicher Faktor, um die sportliche Le…

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Buch

Visite
Gesund mit Visite - Arthrose

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Arthrose - etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schließlich nutzen Knorp…

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Buch

Jason Fung
Schlankformel-Kochbuch

Die Formel zum Schlankwerden und -bleibenEndlich abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten - und das ohne Jo-Jo-Effekt? Dr. Jason Fung zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, wie das geht. Er erklärt unter andere…

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Buch

Anita Hermann-Ruess
KI für kluge Kommunikation

Dein Erfolg

Intelligente Kommunikation mit KI: Die Zukunft der Rhetorik beginnt hier!Die Kunst der Rhetorik hat sich über Jahrtausende kaum verändert - sie unterstützt uns nach wie vor dabei, zu überzeugen, zu inform…

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Buch

Schulduden Synonyme

Wie sagst du noch statt "Er sagte ...?" Ist "okay" umgangssprachlich?Mit der Neuauflage des Schuldudens Synonyme erweitern Schülerinnen und Schüler ihren Wortschatz, verbessern ihren A…

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Buch

Daniel Wile, Stephan Naguschewski,
Nach den Flitterwochen

Wenn wir uns für einen Partner entscheiden, so entscheiden wir uns mit dieser Person auch für bestimmte Probleme, mit denen wir die nächsten zehn, zwanzig oder sogar fünfzig Jahre zu kämpfen haben werden.…

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Buch

Jürgen Melmuka
Kernkompetenz Zuhören

GABAL Business Whitebooks

Wirksam zuhören in der VUCA-WeltZuhören ist weit mehr, als nur dazusitzen und mit dem Kopf zu nicken. Zuhören ist eine Superkraft in einer komplexen und volatilen Welt und in jedem Kontext der Weg zu mehr…

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Buch

Philip Rebensburg, Mary Dannehl
Microdosing mit Psilocybin

Entdecke das vielschichtige und faszinierende Universum des Microdosings mit Psilocybin!Der verantwortungsvolle Umgang mit Mikrodosierungen hat schon Tausenden von Menschen geholfen. Groß angelegte Studie…

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Buch

Dennis Greenberger, Christine A. Padesky,
Gedanken verändern Gefühle

Manchmal genügt ein Gedanke, um Ihr Leben zu verändern Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie hinderliche Denkmuster erkennen und Schritt für Schritt durch neue Perspektiven ersetzen - für mehr Gelassenheit und…

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Buch

Thorsten Tschirner
50 Workouts für Golfer

Fit für den AbschlagGolf zählt seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Sportarten der Deutschen - und immer mehr Menschen entdecken das Spiel für sich. Viele denken, um gut Golf zu spielen, benötigt es nur d…

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Buch

Joost Hutsebaut, Liesbet Nijssens, Miriam van Vessem,
Die Kraft des Mentalisierens - Eine Einführung

Wie wir unsere Beziehungen verstehen und verbessernBeziehungen verlaufen manchmal nicht so reibungslos, wie wir es uns wünschen. Wir können uns nicht immer richtig auf andere einstellen und umgekehrt fühl…

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Buch

Rainer W Stroebe, Antje Stroebe,
Arbeitsmethodik

Arbeitshefte Führungspsychologie - Band 7

Resilienz stärken, Stress bewältigen, Arbeitsmethodik verbessern - im anspruchsvollen, vielseitig belasteten Alltag von Führungskräften ist das notwendig, um ein erfolgreiches, ausbalanciertes Leben zu fü…

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Buch

Gerhard Hindricks, Ingolf Schiefke
Ernährung für das Herz

Mit der richtigen Ernährung das Herz schützen und unterstützenOb Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose oder andere Herzkrankheitendie richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für…

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Buch

Michael Behnke
Mit Einem Wort

„Mit einem Wort" analysiert und diskutiert die zugrunde liegenden Dynamiken sowie die einzigartige Technik und Methodik, das Wertversprechen einer Marke mit nur einem Wort zu definieren. Dieses Buch …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Torsten Pfitzer
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Befreie dich endlich von Schulter- und Nackenbeschwerden!Schmerzen in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme am Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, als akute Sofor…

sofort lieferbar

Buch

Luise Walther
50 Workouts - Neurozentriertes Training

Verspannte, schmerzende Muskeln, steife Gelenke, mangelnde Konzentration oder verringerte Leistungsfähigkeit - viele spüren erst, dass die tägliche Bewegung fehlt, wenn sich Beschwerden bemerkbar machen. …

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

LipödemGesellschaft e. V., Doris Muliar
Gesund essen bei Lipödem

Diagnose Lipödem - und jetzt? Betroffene kämpfen oft mit körperlichen Beschwerden wie dicken Beinen, Übergewicht und eingeschränkter Mobilität. Die richtige Ernährung kann eine Behandlung ohne OP unterstü…

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

Bettina Rinderle
Das FRESCH-Lesetraining für die Sekundarstufe

Fit trotz LRS - Sekundarstufe

So werden LRS-Betroffene auch in der Sekundarstufe zu besseren Leserinnen und Lesern!Eigentlich soll es sie nicht geben und doch sitzen viele von ihnen tagtäglich im Ihrem Unterricht: Schülerinnen und Sch…

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Buch

Matthias Schreblowski
Gesprächs- und Verhandlungsführung

Das Buch umfasst 25 Konfliktsimulationen zur Gesprächs- und Verhandlungsführung für Beratung, Training, Coaching. Mit den Simulationen können grundlegende Fähigkeitentrainiert werden, wie z. B.:aktives Zu…

sofort lieferbar

Buch

Colaad Mohamed
Verbessere sofort dein Deutsch mit einfachen Übungen und Lösungen

VERBESSERE SOFORT DEIN DEUTSCH MIT EINFACHEN ÜBUNGEN UNDLÖSUNGEN

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch