Stressoren – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Alexandra Bauschat
Qigong für Berufstätige

In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und …

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Buch

Silvia Bolatzki
Preisgegeben und wunderbar geborgen

Trauma- und Stressfolgen rücken immer mehr in den Fokus der Medizin, der psychosozialen Versorgung und der Seelsorge. Silvia Bolatzki, Kennerin der Psychotraumatologie und deren Therapiemöglichkeiten sowi…

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Buch

Christian Deeg
Bevor du fragst - NEIN! Das Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro: Lustiges Geschenk für genervte Kollegen oder als Abschiedsgeschenk bei Jobwechsel

"Bevor du fragst - NEIN!" ist kein Ratgeber, der dir erklärt, wie du Zen-Meister wirst. Es ist dein ultimatives Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro, vollgepackt mit witzigen Aufgaben, kreativen Kr…

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Buch

Susanne Straßer
So leicht, so schwer

Schaukeln und Rutschen kann jeder, Wippen ist die Königsdisziplin auf dem Spielplatz, denn hier gibt es nur zwei Möglichkeiten: Riesenfrust und Heidenspaß! Susanne Straßer setzt den Elefanten auf die Wipp…

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Buch

Nicole Jung
Dein Stress, deine Regeln!

Stress fühlt sich oft überwältigend an, doch was, wenn du ihn zu deinem Verbündeten machen könntest? Dieses Buch zeigt dir, wie du Stress für deine persönliche Entwicklung nutzt.Durch kraftvolle Übungen u…

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Buch

Strasser & Stipsits: Gemischtes Doppel

Frech, humorvoll und politisch nicht immer ganz korrekt: Die ORF-Serie »Gemischtes Doppel« mit Katharina Strasser und Thomas Stipsits besteht aus zahlreichen satirischen Minidramen, die einen durchaus sch…

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2 DVDs

Die Melatonin-Formel

Die Melatonin Formel - Dein Weg zu erholsamem Schlaf und neuer LebensenergieKennst du das Gefühl, müde ins Bett zu gehen und trotzdem nicht einschlafen zu können? Gedanken kreisen, die Nacht wird unruhig,…

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Buch

Großdruck Kreuzworträtsel - Band 2

Einfach entspannt rätseln. Über 280 Kreuzworträtsel - Knobelvergnügen pur. Extragroße Schrift für entspannten Rätselspaß. Alle Lösungen im übersichtlichen AnhangSie lieben Kreuzworträtsel, aber die Rätsel…

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Buch

Marie L. Vitágua
Tausche Stress gegen Achtsamkeit

Tausche Stress gegen Achtsamkeit: Deine kreative KraftquelleWillkommen zu deinem persönlichen Moment der Inspiration - Tausche Stress gegen Achtsamkeit ist mehr als ein Ausmalbuch. Es ist deine Einladung,…

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Buch

Fortschritte in Lauftherapie, Band 6

Der langsame Dauerlauf als Lauftherapie eingesetzt wirkt nicht nur bei Bewegungsmangelkrankheiten, sondern auch bei psychischen Störungen. Daneben verbessert Laufen als Therapie das Wohlbefinden und die G…

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Buch

Großdruck Kreuzworträtsel - Band 1

Einfach entspannt rätseln. Über 280 Kreuzworträtsel - Knobelvergnügen pur. Extragroße Schrift für entspannten Rätselspaß. Alle Lösungen im übersichtlichen AnhangSie lieben Kreuzworträtsel, aber die Rätsel…

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Buch

Inspirations Lounge
100 bezaubernde Mandala-Motive - Malbuch für Erwachsene

Finde Ruhe im Rhythmus der Formen - mit 100 kunstvollen Mandalas zum Ausmalen. Dieses Malbuch ist deine Einladung, dem Alltagsstress zu entfliehen und ganz bei dir selbst anzukommen. 100 bezaubernde Manda…

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Buch

André Minninger,
Die drei ??? und der lebende Tresor

Lucy braucht dringend Hilfe! Ihr Freund verhält sich seit einiger Zeit sehr seltsam. Sie spürt, dass er ihr etwas verheimlicht, aber sie bekommt einfach nichts aus ihm heraus. Er ist verschlossen wie ein …

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Buch

Edgar Schröer
Wege aus der Gewichtsspirale

Das Buch will Menschen helfen, der wichtigsten Ursache für ein hohes Körpergewicht zu begegnen: dem Stress. Doch was tun, wenn schon das Dicksein selbst Stress auslöst? Wie damit zurechtkommen, dass Dicke…

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Buch

Prinz Rupi
Stress im Cyberspace

Mit >>Stress im Cyberspace<< präsentiert Autor Prinz Rupi einen Band voller satirischer und zeitkritischer Mikrodramen. Auf bissige Weise zeigt er die Schattenseiten unserer digitalen Lebenswe…

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Buch

Stephan Schoenberger
Scheiß' auf den Stress

"Scheiß' auf den Stress" ist ein Meditationsbuch für alle, die keine Meditationsbücher lesen. Ohne Räucherstäbchen, ohne spirituelles Geschwurbel, dafür mit echten Entspannungsmomenten mitten im…

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Buch

Claire Desert & Emmanuel Strosser - L'enfance

Claire Desert & Emmanuel Strosser (Klavier 4-händig)

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Bernhard Rippe
Einige Tipps zur Stressverarbeitung

Die Wahrnehmung der Gefühle und ihre Einordnung gilt als wichtiger Faktor in der Stressverarbeitung. Die praktische Umsetzung ist allerdings sehr komplex und setzt ein möglichst differenziertes Wissen übe…

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Buch

Florian Bredt
Kinder und Smartphones

Smartphones bestimmen unser Leben und damit auch das der Kinder und Jugendlichen. Handys sind nützlich, sorgen aber auch für Stress. Sie können psychische Erkrankungen auslösen -- bis hin zur Sucht. Diese…

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Buch

Carola Kleinschmidt
Achtsam leben: Raus aus dem Stress

Viel zu tun - und trotzdem gelassenMit Stress ist es ein bisschen wie beim Schwimmen: Wenn wir uns ohne Schwimmkenntnisse ins Wasser stürzen, wird es schnell gefährlich. Aber Schwimmen kann man lernen. Ei…

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Buch