Stressor – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Karl-H. Richstein

CISM - Critical Incident Stress Management

Die in diesem Buch vorgestellte Studie zur Wirkungsweise des Critical Incident Stress Management (CISM) und deren Evaluation zeigt Einsatzmöglichkeiten des CISM als fundiertes und wirksames Instrument des…

Christian Deeg

Bevor du fragst - NEIN! Das Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro: Lustiges Geschenk für genervte Kollegen oder als Abschiedsgeschenk bei Jobwechsel

"Bevor du fragst - NEIN!" ist kein Ratgeber, der dir erklärt, wie du Zen-Meister wirst. Es ist dein ultimatives Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro, vollgepackt mit witzigen Aufgaben, kreativen Kr…

Marie L. Vitágua

Tausche Stress gegen Achtsamkeit

Tausche Stress gegen Achtsamkeit: Deine kreative KraftquelleWillkommen zu deinem persönlichen Moment der Inspiration - Tausche Stress gegen Achtsamkeit ist mehr als ein Ausmalbuch. Es ist deine Einladung,…

Maximilian Wolf Stephan

Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress

Menschlich zu sein, bedeutet empathisch zu handeln. "Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress" greift die Empathie als Leitbild des Mediators auf und verortet ihre …

Susanne Straßer

So leicht, so schwer

Schaukeln und Rutschen kann jeder, Wippen ist die Königsdisziplin auf dem Spielplatz, denn hier gibt es nur zwei Möglichkeiten: Riesenfrust und Heidenspaß! Susanne Straßer setzt den Elefanten auf die Wipp…

Sigrid Suszek

Älter werden? Bloß keinen Stress!

Sigrid Maria Suszek, geboren 1954, nach langjähriger Tätigkeit als Lehrerin auch im Rentenstand aktive, freie Autorin von heiter-besinnlicher Lektüre über das alltägliche Leben von heute. Sie meint von si…

Heinz Walter Krohne

Stress, Bewältigung und Persönlichkeit

Dieses Buch liefert einen Brückenschlag zwischen den Erfahrungen von Menschen mit Stress und Stressbewältigung, der neuesten Forschung in diesem Bereich und den Anwendungsmöglichkeiten der Praxis. Sein we…

Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

Bendis A. I. Saage - Deutschland

Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress

In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale S…

Lars Heim

Zukunftsfähigkeit durch Business Model Stress Testing

In einer zunehmend volatilen, unsicheren und komplexen Welt stehen Unternehmen vor der Herausforderung, ihre Geschäftsmodelle laufend auf externe Stressfaktoren zu prüfen und gezielt weiterzuentwickeln. D…

Karl-H. Richstein

CISM - Critical Incident Stress Management II

Dieses Buch fasst Ergebnisse einer umfangreichen Studie zusammen und beantwortet folgende Fragen:Was kann als belastende Situation erlebt werden?Was genau bedeutet "Stress" in diesem Zusammenhan…

Norbert Fessler

Yoga: Stress Abschütteln

Daniel Wüstholz

EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen

DAS GEHEIMNIS VON ENERGIE UND ERFOLGWie schaffen es manche Menschen, voller Antrieb, Leichtigkeit und Lebensfreude durch den Tag zu gehen - während andere sich müde, gestresst und ausgelaugt fühlen? Wie g…

So weit und groß - Die Natur des Otto Modersohn

Otto Modersohn (1865-1943), einer der bedeutendsten deutschen Landschaftsmaler, wurde bekannt als Mitbegründer der Künstlerkolonie Worpswede. Mit seiner Frau Paula Modersohn-Becker und ihrem gemeinsamen F…

Marcel Schäfer

Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

Birgit Grupp-Fischer

Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

Birgit Grupp-Fischer

Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

Petra Grossi

NO STRESS - der etwas andere Auswandern nach Mallorca Ratgeber

Mallorca für Mutige: Dein Surcical-Guide für das Inselabenteuer!Denkst Du an Sonne, Sangria und ewigen Urlaub am Mittelmeer? Klingt nach einem Plan, bis du herausfindest, dass du als Neumallorquiner wenig…

Sandrine Gabet-Pujol,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…