Stressor – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Norbert Fessler

Yoga: Stress Abschütteln

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CD

Christian Deeg
Bevor du fragst - NEIN! Das Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro: Lustiges Geschenk für genervte Kollegen oder als Abschiedsgeschenk bei Jobwechsel

"Bevor du fragst - NEIN!" ist kein Ratgeber, der dir erklärt, wie du Zen-Meister wirst. Es ist dein ultimatives Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro, vollgepackt mit witzigen Aufgaben, kreativen Kr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marie L. Vitágua
Tausche Stress gegen Achtsamkeit

Tausche Stress gegen Achtsamkeit: Deine kreative KraftquelleWillkommen zu deinem persönlichen Moment der Inspiration - Tausche Stress gegen Achtsamkeit ist mehr als ein Ausmalbuch. Es ist deine Einladung,…

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Buch

Susanne Straßer
So leicht, so schwer

Schaukeln und Rutschen kann jeder, Wippen ist die Königsdisziplin auf dem Spielplatz, denn hier gibt es nur zwei Möglichkeiten: Riesenfrust und Heidenspaß! Susanne Straßer setzt den Elefanten auf die Wipp…

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Buch

Maximilian Wolf Stephan
Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress

Viadrina-Schriftenreihe zu Mediation und Konfliktmanagement - Band 47

Menschlich zu sein, bedeutet empathisch zu handeln. "Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress" greift die Empathie als Leitbild des Mediators auf und verortet ihre …

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Buch

Linda Dörrzapf
Stress und Emotionen in der aktiven Mobilität messen

Fußgänger*innen und Radfahrer*innen sind unmittelbar den Einflüssen der gebauten Umwelt ausgesetzt, die auf das Wohlbefinden wirken und Stress auslösen können. Solche Stressmomente können als physiologisc…

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Buch

Alexandra Andersen
Achtsamkeit für Jugendliche - Stress bewältigen, Resilienz entwickeln, fürs Leben lernen

Mit Achtsamkeitsübungen Resilienz fördern, Ressourcen stärken und Stress bewältigenLaut Studien leidet ein großer Teil der Schülerinnen und Schüler regelmäßig an Stress. Dieser kann vielfältiger Natur sei…

lieferbar ab 11.5.2026.

Buch

Franz Peter Zantis
Stromversorgung ohne Stress 1 / Grundlagen und Schaltungen der Stromversorgungstechnik

Eines haben alle elektronischen Schaltungen und Geräte gemeinsam: Ihre Funktion hängt von der Stromversorgung ab. Deshalb muss dieser Baugruppe besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Dieses Buch beinha…

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Buch

Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

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DVD

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress

In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale S…

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Buch

Lars Heim
Zukunftsfähigkeit durch Business Model Stress Testing

In einer zunehmend volatilen, unsicheren und komplexen Welt stehen Unternehmen vor der Herausforderung, ihre Geschäftsmodelle laufend auf externe Stressfaktoren zu prüfen und gezielt weiterzuentwickeln. D…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Karl-H. Richstein
CISM - Critical Incident Stress Management II

Dieses Buch fasst Ergebnisse einer umfangreichen Studie zusammen und beantwortet folgende Fragen:Was kann als belastende Situation erlebt werden?Was genau bedeutet "Stress" in diesem Zusammenhan…

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Buch

Gwenno

Tresor

Das dritte Album der walisischen Musikerin Gwenno richtet den Blick nach Innen und geht auf weltweite Isolation von Menschen.

lieferbar in mind. 4 Wochen

LP

Sandra Mastropietro
Stärker als der Stress

Raus aus der Panikzone! So erlangst du ResilienzAusbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in…

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Buch

Marcel Schäfer
Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Daniel Wüstholz
EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen

DAS GEHEIMNIS VON ENERGIE UND ERFOLGWie schaffen es manche Menschen, voller Antrieb, Leichtigkeit und Lebensfreude durch den Tag zu gehen - während andere sich müde, gestresst und ausgelaugt fühlen? Wie g…

sofort lieferbar

Buch

So weit und groß - Die Natur des Otto Modersohn

Otto Modersohn (1865-1943), einer der bedeutendsten deutschen Landschaftsmaler, wurde bekannt als Mitbegründer der Künstlerkolonie Worpswede. Mit seiner Frau Paula Modersohn-Becker und ihrem gemeinsamen F…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

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Buch

Schnell ermittelt Staffel 7

Was macht eine Polizistin, die nicht mehr als Polizistin arbeiten darf? Richtig: Sie erfindet sich neu. Genau das tut Angelika Schnell, die nach der Verurteilung ihres Sohnes Jan und dem anschließenden Pr…

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3 DVDs