Stressor – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Carola Kleinschmidt

Achtsam leben: Raus aus dem Stress

Viel zu tun - und trotzdem gelassenMit Stress ist es ein bisschen wie beim Schwimmen: Wenn wir uns ohne Schwimmkenntnisse ins Wasser stürzen, wird es schnell gefährlich. Aber Schwimmen kann man lernen. Ei…

Spektrum Gesundheit 1/2025- Stress im Ohr

Liebe Leserinnen und Leser, am liebsten würde ich jedes Wochenende vor einer Konzertbühne stehen, Live-Musik gibt mit persönlich jede Menge Energie. Doch spätestens seit eine mir nahestehende Person an Ti…

Marion Venus

Stress, Übermüdung und psychische Gesundheit von Piloten

Ziel dieses Buches ist die Untersuchung von bisher getrennt betrachteten Konstrukten: "Fatigue" im Sinn von Übermüdung und „psychische Gesundheit" von Berufspiloten. Während Fatigue von Pil…

Carola Kleinschmidt

Stress adé! Einfache Life-Hacks für mehr Ruhe im Alltag

Oft haben wir das Gefühl, wir müssten unser Leben gleich von Grund auf umkrempeln, damit der Druck im Alltag nachlässt. Aber ist es nicht viel einfacher, mit kleinen Schritten und Tag für Tag zu beginnen?…

Viviane Burmester

Stress und Traumabewältigung bei der Polizei Hamburg

Polizist:innen, die durch deeskalierendes, proaktives Verhalten Sicherheit herstellen und erhalten können, müssen gut reguliert sein. Neuropsychologische Forschung zeigt, dass Stress und traumatische Erfa…

Karl-H. Richstein

CISM - Critical Incident Stress Management

Viele Menschen erleben in ihrem beruflichen oder privaten Alltag belastende Situationen: Verkehrsunfälle, gestorbene Menschen in unmittelbarer Nähe, Überfälle, Suicide, Beinahekatastrophen. Das Buch defin…

Just For The Summer

Die junge Englischlehrerin Penelope Campbell liebt es, ihre Sommerferien bei Großmutter Dot an einem malerischen See zu verbringen. Auch wenn diese unablässig versucht Pen mit jedem einzelnen Single der S…

Combo Alfredo & Hugo Strasser

Barmusik: Evergreens & Swing

Heinz Walter Krohne

Stress, Bewältigung und Persönlichkeit

Dieses Buch liefert einen Brückenschlag zwischen den Erfahrungen von Menschen mit Stress und Stressbewältigung, der neuesten Forschung in diesem Bereich und den Anwendungsmöglichkeiten der Praxis. Sein we…

Francois Leleux - Bienvenue en France

Francois Leleux, Emmanuel Strosser

Spektrum der Wissenschaft

Spektrum Gesundheit 6/2025 - Stress im Bauch

Liebe Leserinnen und Leser, vielleicht haben Sie das auch schon einmal erlebt: Sie sind unterwegs - im Auto, im Zug, in der Stadt. ­Plötzlich drückt, bläht oder grummelt der Bauch. Doch weit und breit ist…

Francis Bebey

Tresor Magnetique

»Trésor Magnétique« ist eine Zusammenstellung unveröffentlichter Tracks und vernachlässigter Schätze aus dem Vermächtnis des legendären, kamerunisch-französischen Musikers/Schriftstellers Francis Bebey. S…

Gwenno

Tresor

Das dritte Album der walisischen Musikerin Gwenno richtet den Blick nach Innen und geht auf weltweite Isolation von Menschen.

Katja Dederichs, @Mamiversum

Für Stress hab ich keine Zeit

Terminchaos, Wäscheberge, Diskussionen um Bildschirmzeit - das Familienleben kann ganz schön nervenaufreibend sein. Aber keine Panik! Katja Dederichs zeigt in diesem ebenso lehrreichen wie humorvollen Buc…

Schnell ermittelt Staffel 7

Was macht eine Polizistin, die nicht mehr als Polizistin arbeiten darf? Richtig: Sie erfindet sich neu. Genau das tut Angelika Schnell, die nach der Verurteilung ihres Sohnes Jan und dem anschließenden Pr…

Karl-H. Richstein

CISM - Critical Incident Stress Management

Die in diesem Buch vorgestellte Studie zur Wirkungsweise des Critical Incident Stress Management (CISM) und deren Evaluation zeigt Einsatzmöglichkeiten des CISM als fundiertes und wirksames Instrument des…

Lucia Zamolo,

Und dann noch ...

An manchen Tagen ...ist einfach ALLES zu viel.Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: "STRESS DICH DOCH NICHT SO!"D…

Linda Dörrzapf

Stress und Emotionen in der aktiven Mobilität messen

Fußgänger*innen und Radfahrer*innen sind unmittelbar den Einflüssen der gebauten Umwelt ausgesetzt, die auf das Wohlbefinden wirken und Stress auslösen können. Solche Stressmomente können als physiologisc…

Maximilian Wolf Stephan

Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress

Menschlich zu sein, bedeutet empathisch zu handeln. "Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress" greift die Empathie als Leitbild des Mediators auf und verortet ihre …