Stress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

Swiss & Die Andern

Punk ist tot

Swiss + Die Andern haben ein neues, maximal rotziges, siebtes Studioalbum im Kasten. Es besteht aus vierzehn Akten und erklärt Punk für tot - zumindest in einer fernen Zukunft, in der es Swiss + Die Ander…

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LP

Daniel K. Gonzalez
Stress Reduction Techniques Handbook

Prolonged exposure to stress is a serious condition that can increase the risk of chronic illness and disease. The problem is limited access to evidence-based complementary and alternative medicines stres…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Buch

Konstantin Gerlach
Die Triggerpunkte Toolbox: Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs

Triggerpunkte selbst behandeln: Mit universell einsetzbaren und kinderleicht anzuwendenden Techniken in kürzester Zeit zur SchmerzfreiheitEin quälender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl in der Hand oder soga…

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Buch

Uso Walter, Lucia Schmidt
Zu viel um die Ohren

Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führenDer HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in "Zu viel um die Ohren" alles, was wir über den menschlichen Hörsinn wissen müssen. Wie …

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Buch

Fortschritte in Lauftherapie, Band 6

Der langsame Dauerlauf als Lauftherapie eingesetzt wirkt nicht nur bei Bewegungsmangelkrankheiten, sondern auch bei psychischen Störungen. Daneben verbessert Laufen als Therapie das Wohlbefinden und die G…

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Buch

Vital Experts
Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtest du zurück zu deinem inneren Gleichgewicht finden?Dann…

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Buch

Leonie Jakobsen
Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden - inkl. 30 Tage Challenge & Ernährungsguide

Somatisches Training: Mit sanftem und gezieltem Training Körperbewusstsein, Bewegungsabläufe und Entspannung verbessern und zu ganzheitlicher Ausgeglichenheit gelangenSie möchten etwas für Ihren Körper tu…

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Buch

Claus Teslau
Stresspunktmassage nach Jack Meagher

Der bekannte Pferde-Physiotherapeut Claus Teslau bietet hier auch medizinisch nicht versierten Lesern einen Überblick über die Haupteinsatzgebiete, nennt Möglichkeiten und Behandlungstechniken. Jack Meagh…

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Buch

Burkard Weth
Stressfrei durch den Alltag

In der heutigen schnelllebigen Welt ist Stress zu einem allgegenwärtigen Begleiter geworden. Ob im Berufsleben, im familiären Umfeld oder durch alltägliche Herausforderungen - die Belastungen, die auf uns…

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Buch

Claus Derra
Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch

Hörbuch Gesundheit

Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxa…

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CD

Myriam Sandler
Playful by Design

Destress your parenting and your life with play-space organizing tips that promote independent play for your kids and give you some room to breathe.Every parent has been there: desperately fed-up with the…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Shogo Seifert (geb. 1993)

Causes Of Imagination (Jazz Thing Next Generation Vol.107)

Rauke (übersetzt: Rucola): Dieses eigentümliche Wort aus der Pflanzenwelt bedeutet für Shogo Seifert vor allem eines: Klang! Wer hinter dem Gruppennamen eine tiefere Bedeutung erwartet, kann beruhigt sein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Sam Wilt
A Kids Book about Stress

"Stress is something we have to learn how to manage - and you can learn, too! This is a kids' book about stress. Have you ever said, "I feel stressed," or, "That is stressing me out!&q…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Constantijn Kaland
Word stress in prosodic theory

This book is composed of four studies that all investigate different aspects of word stress in Papuan Malay, an Austronesian language spoken in eastern Indonesia. These aspects, in order of presentation, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Brassinosteroids and Abiotic Stress

Comprehensive reference highlighting the potential of treating plants with Brassinosteroids prior to or during stress Brassinosteroids and Abiotic Stress: Recent Developments on Physiological and Molecula…

lieferbar ab 16.4.2026.

Buch

Alexandra Bauschat
Qigong für Berufstätige

In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Massive Töne

MT3 (180g) (Red Vinyl) (45 RPM)

»MT3« wird zum 20. Jahrestags von »Cruisen« in einer besonderen 2LP Edition auf rotem Vinyl (180g) veröffentlicht. Es handelt sich hierbei um den ersten Re-Release seit der Erstauflage im Jahr 2002. D…

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2 LPs

Nina Peeters
Stressfrei in 6 Wochen

Workbook: Stressfreie in sechs Wochen - Ihr Praxisplan für mehr Gelassenheit & mentale StärkeAutorin: Nina Peeters Verlag: BoD - Books on Demand GmbH ISBN: 978-3-7693-1827-2 Seitenzahl: 50 Format: Rin…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Challenges in Mechanics of Biological Systems and Materials, Thermomechanics and Infrared Imaging, Time Dependent Materials and Residual Stress, Volume 2

Chapter 1. Development of PEEK matrix polymer composite and additive manufacturing by pellet extrusion method.- Chapter 2. Parkinsonian Hand Tremor Mitigation with Enhanced Wearable Device.- Chapter 3. Qu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch