Trefferliste "Stress & Stressbewältigung" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

Wir konnten keine exakten Treffer zu Ihrer Suche nach "Stress & Stressbewältigung" finden. Könnten diese Produkte zu Ihrer Suche passen?

Michael Spitzbart
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

"Präzise wie nirgendwo sonst werden hier die Prävention sowie die ursächliche Behandlung der enorm steigenden psychosozialen Krankheiten beschrieben, und zwar ohne Psychopharmaka." Network-Karriere Burnou…

sofort lieferbar

Buch

Lernmeer,
Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

Motivationssprüche nach dem Faultier-Prinzip. Faultier-Weisheiten als Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita! Das perfekte Geschenk für Erzieher:innen

lieferbar ab 20.8.2025.

Sonstige Artikel

Seraphine Monien,
Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training

Konzentration steigern und positiv denken lernen Mit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalten. Di…

sofort lieferbar

Tyler Moore
Tidy Up Your Life

Bring order to your home and focus to your busy life. This is the step-by-step method from the social media sensation Tidy Dad. A father of three with a stressful job, Tyler Moore felt his life resembled …

sofort lieferbar

Buch

Zachary Seager,
Leaving Home

Macmillan Collector's Library

Leaving home, in all its myriad situations, is something that we carry with us throughout our lives. By focusing on the most perceptive and influential essays and anecdotes from thinkers, philosophers an…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Croos-Müller,
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 1

Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatt…

sofort lieferbar

Buch

Seraphine Monien
Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD

Das effektive Training für Ihre Gesundheit und Stressresilienz Das Autogene Training ist eine anerkannte Entspannungstechnik, die von vielen Ärzten sowohl zur Gesundheitsvorsorge als auch zur Regeneratio…

sofort lieferbar

Mark Manson
Everything Is F*cked

From the author of the international megabestseller The Subtle Art of Not Giving a Fuck comes a counterintuitive guide to the problems of hope. We live in an interesting time. Materially, everything is th…

sofort lieferbar

Buch

Seraphine Monien
Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung, Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise - CD

Verspannungen lösen und rundum wohlfühlen Genießen Sie eine außergewöhnliche Entspannungsübung für Körper und Seele - entwickelt und eingesprochen von der international ausgebildeten Entspannungstrainer…

sofort lieferbar

Vonda Wright
Unbreakable

Vermilion

Getting older doesn't mean getting weaker. You don't have to go from vitality to frailty. Over 70% of women experience joint pain, muscle loss and reduced bone density as they enter perimenopause and men…

lieferbar ab 28.8.2025.

Buch

Monika Wieber
Foto-Bildkarten Stressmanagement

Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenori…

sofort lieferbar

50 Sonstige Artikel

Danny Penman, Vidyamala Burch,
Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

sofort lieferbar

Buch

Benita Brunner
Zeit Für Mich

Geführte Tiefen-Entspannung für mehr Harmonie, Freude, Gelassenheit, Ruhe und Leichtigkeit im Leben Die heutige Zeit ist so oft - so hektisch, dass da kaum "Zeit für mich" bleibt. Und wenn man dann einma…

sofort lieferbar

Kathrin Hohmann
Augenhöhe statt Strafen. Das Kartenset zum Buch

In ihrem erfolgreichen Buch "Augenhöhe statt Strafen" liefert Kathrin Hohmann in ganz konkreten Beispielsituationen liebevolle und gleichzeitig klare Denkanstöße für pädagogische Fachkräfte, um die eigene…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Lea Wedewardt, Kathrin Hohmann
Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten. 40 Reflexionskarten für die Teamarbeit

Eine bedürfnisorientierte Grundhaltung sollte in Kitas inzwischen Voraussetzung sein. In der Realität sieht das allerdings oft ganz anders aus. Und wie kann das im oft hektischen und stressigen Kita-Allta…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Aditi Nerurkar
The 5 Resets

'A masterful approach to rewire our brains and bodies from the inside out.' - Arianna Huffington, Founder and CEO, Thrive Global From Harvard stress expert, Dr. Aditi Nerurkar, comes a reimagined approach…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Mary E. Anderson
The Happy High Achiever

Resolve burnout, anxiety, perfectionism, and imposter syndrome with clinical psychologist Dr Mary Anderson's groundbreaking 8 Essentials to optimize your your mental health for sustainable success.

sofort lieferbar

Buch

Seraphine Monien
Perlen der Weisheit {buddhistische Mystik & buddhistische Meditation} CD mit 3 Meditationen - inneres Licht stärken

Buddhismus-Meditationen zur Stärkung des inneren Lichts Mit diesem Album holen Sie sich die Essenz der buddhistischen Weisheit nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch anwendbar nach Hause - und erl…

sofort lieferbar

Maike Schößler, Birthe Davies
20 kleine Traumreisen für zwischendurch

Der QR-Code-Fächer

Audiomaterial für Kinder an Grundschulen, Förderschulen, alle Fächer, Klasse 1-4 +++ Mit diesem Kartenfächer entspannen Sie den (Schul-)Alltag im Handumdrehen! Auf 20 stabilen Kärtchen finden die Kinder Q…

lieferbar ab 13.10.2025.

Sonstige Artikel

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

sofort lieferbar

3 CDs

Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.