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    Trefferliste "Senioren Ratgeber" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Luisa Appelles
    Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

    Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen: Über 60 Übung…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Silke Hubrig
    Rätselbuch der Redewendungen

    Mal-alt-werden.de-Edition

    Rätselbuch der RedewendungenRedewendungen sind wie Pfeffer in der Sprache - ohne sie wäre alles ganz schön fade! Doch wissen Sie eigentlich, warum man "mit dem falschen Fuß aufsteht" oder jemand…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Tina Pfitzner
    Sitzgymnastik für zu Hause

    Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. Regelmäßige Übungen zur Förderung von Kraft- und Bewegungs…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Lars Seidel
    Longevity: Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes, gesundes Leben - Mit den besten Strategien für Zellschutz, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement - inkl. Rezepten, Challenges und Planern

    Longevity: Mit sofort umsetzbaren, alltagstauglichen und hocheffektiven Strategien aus verschiedenen Bereichen für ein langes Leben und gesundes Altern sorgenTräumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Birgit Ebbert
    Lachgeschichten

    Mal-alt-werden.de-Edition

    LachgeschichtenHeute wird gelacht! Mit den lustigen Geschichten und Gedichten zum Vorlesen liegen Sie bei älteren Menschen genau richtig: Die Geschichten rund um bekannte Zungenbrecher sorgen für heitere …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Sarah Straub
    Wie meine Großmutter ihr Ich verlor

    'Ein persönliches, ein helfendes Buch zur Demenz.' Bayern 1Sarah Straub ist zwanzig, als ihre Großmutter, ihre engste Bezugsperson, an Demenz erkrankt. Von einem Tag auf den anderen ist nichts mehr, wie e…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Regina von Einsiedel, Michaela Seul
    Die dritte Lebenshälfte

    Die Rente ist für viele so etwas wie ein 'goldenes Ziel' am Ende des Arbeitslebens - die beste Zeit, in der man endlich tun und lassen kann, was man will. Doch wenn es dann so weit ist, fällt mancher plöt…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Linus Paul
    Beliebte Sprichwörter. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

    Mal-alt-werden.de-Edition, Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 4

    Beliebte Sprichwörter - Das Gedächtnistraining-Quiz für SeniorenSprichwörter sind bei älteren Menschen besonders beliebt. Denn Sprichwörter und Redewendungen sind so bekannt und vertraut, dass sie selbst …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Linus Paul
    Heitere Scherzfragen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

    Mal-alt-werden.de-Edition, Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 1

    Das Quiz für Senioren - Beschäftigung und Aktivierung, auch für Senioren mit Demenz: Die SingLiesel-Quizbücher wurden speziell für Senioren mit Gedächtnisschwäche oder Demenz entwickelt. Fast 200 ausgewäh…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Sarah Straub
    Lebensmut trotz(t) Demenz

    Demenz hat viele Gesichter - Inspirierende Geschichten aus der PraxisIn ihrem neuen Buch 'Lebensmut trotz(t) Demenz' erzählt Sarah Straub inspirierende Lebensgeschichten von Menschen, die an Demenz erkran…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Linus Paul
    Fast vergessene Begriffe. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

    Mal-alt-werden.de-Edition, Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 3

    Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren - Fast vergessene Begriffe, Berufe, GegenständeDas Quiz für Senioren - Beschäftigung und Aktivierung, auch für Senioren mit Demenz: Die SingLiesel-Quizbücher wurde…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Ilka Holst, Anke Haberlandt
    Wohlfühl-Stretching für Senioren

    Wohlfühl-Stretching für SeniorenSchluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehnen Sie sich vom Kopf bi…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Claudia Röttger
    An eurer Seite

    Wenn Eltern alt werden und zunehmend auf Hilfe angewiesen sind, ist das für alle in der Familie herausfordernd. Plötzlich ist nichts mehr wie immer. Aber wie gelingt es erwachsenen Kindern, was ihnen Sorg…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Hildegard Nachum, Ulrike Zika
    Verbunden bleiben bei Demenz

    Wie bleiben wir verbunden, wenn Worte fehlen, Erinnern brüchig wird und vertraute Rollen schwinden? Dieses Buch zeigt konkret, wie eine gute Beziehung zu Menschen mit Demenz im Alltag gelingen kann: durch…

    lieferbar ab 27.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Ed Deboo,
    Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

    Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Carina Frey,
    Pflegefall - was tun?

    Schnelle Hilfe im PflegefallSchneller Überblick, wie die Versorgung organisiert werden kann, wenn Angehörige Pflege benötigen.Ausgehend von konkreten Lebenssituationen zeigt der Ratgeber, was zu tun ist u…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    80 wird das neue 50 sein - visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, k…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,99

    Erich Schützendorf, Jürgen Datum,
    Anderland entdecken, erleben, begreifen

    Dieses Demenz-Buch ist wie ein Reiseführer: Es lädt ein nach Anderland, ins Land der Menschen mit Demenz, um die Menschen dort besser zu verstehen. Wer sich auf die Reise dorthin macht, sollte keine Vorur…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Aktivieren mit Musik für Senioren leicht gemacht

    Aktivierung mit Musik für Senioren leicht gemachtAuch für "Unmusikalische"Keine Angst vor schiefen Tönen! "Ich bin gar nicht musikalisch ...!" - Na und?Für gute Stimmung braucht es kei…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Gareth Moore, Lara Hemeryck
    Gehirnjogging - 5 Minuten Workout

    Dein 5-Minuten-Training für Gedächtnis, Konzentration und mentale FitnessBringe dein Gehirn täglich in Bestform - mit nur 5 Minuten am Tag .Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore und Dr. Lara Hemeryck haben fü…

    lieferbar ab 9.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99
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