Trefferliste "Selbstverteidigung" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr

Ihre Suche nach "Selbstverteidigung" (Bücher, LPs, CDs und mehr) ergab 352 Treffer.

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Jin Dao
Die 1.Sektion Chi Sao

Wing Tsun (WT) ist eine südchinesische Kampfkunst, die sich durch Effizienz, Ökonomie der Bewegung und die Nutzung der gegnerischen Kraft auszeichnet. Ein zentrales Übungsfeld ist das Chi Sao ("Klebe…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 11,99

Ioannis Lerakis
Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf

Der Schritt-Kampf ist weit mehr als eine Übungsform - er ist eine der tragenden Säulen des Taekwondo und das Bindeglied zwischen Technik, Form, Zweikampf und Selbstverteidigung. Der Ein-Schritt-Kampf - im…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 39,90

Tobias Drews
Boxen

Alles, was man wissen muss

Kaum ein Sport vereint Kraft, Taktik und Emotionen so intensiv wie das Boxen. Doch was steckt wirklich hinter dem "Sweet Science" im Ring? Warum fasziniert dieser Sport Generationen - von Muhamm…

lieferbar ab 20.4.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,00

Cecilia Lam, Harald Aichlseder, Vive Hun Yuan,
Hun Yuan Qigong

Qigong als Entspannungsübung In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, bietet Qigong eine wertvolle Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, die eigene Achtsamkeit zu schulen und die Verbindung zu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 13,90

Karate Kid (1984)

Karate ist mehr als nur Kampf. Diese Lektion wird Daniel, ein Teenager aus dem San Fernando Valley, von einem äußerst unkonventionellen Lehrer lernen: Mr. Miyagi, einem älteren Handwerker und Karate-Meist…

Artikel am Lager
DVD
Aktueller Preis: EUR 7,99

Harald Aichlseder, Cecilia Lam,
Fan Song Gong Hun Yuan

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspan…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,90

Guido Sieverling
Wing Chun

Das populäre südchinesische Nahkampfsystem WING CHUN hat sich in nahezu alle Länder der Erde ausgebreitet. Erfahren Sie in diesem Buch stilinterne Eigenschaften, wie beispielsweise schnelle Kettenfauststö…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 17,80

Karate Kid (1984) (Blu-ray)

Karate ist mehr als nur Kampf. Diese Lektion wird Daniel, ein Teenager aus dem San Fernando Valley, von einem äußerst unkonventionellen Lehrer lernen: Mr. Miyagi, einem älteren Handwerker und Karate-Meist…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Blu-ray Disc
Aktueller Preis: EUR 9,99

Masahilo Nakazono,
Mein zurückliegender Weg im Budo und andere Essays | My Past Way of Budo and Other Essays

Wenn jemand eine Anhängerschaft anzieht, indem er eine symbolische Erklärung dafür gibt, was er selbst im Apriorischen, in der geistigen oder seelischen Welt erfasst hat, und mit diesem Stand der Dinge zu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,90

Henning Behrens
Fightclub

Fightclub: Exklusive Einblicke in eine geheime WeltDer Hinterhof einer Lagerhalle, aufgetürmte Autoreifen, improvisierter Boxring: Inmitten eines ausgewählten Publikums werden Kämpfer aufeinander losgelas…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Christian Unverzagt
Taijiquan Sanshou

Sanshou ist eine choreographierte Partnerübung des Taijiquan mit insgesamt 88 Figuren. Manche nennen es das "Meisterwerk des Systems". Man übt"hua-na-da", wörtlich: Neutralisieren-Grei…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,80

Christoph Delp
Muay Thai

Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Es wird als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung geschätzt. Christoph Delp erklärt in die…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 14,95

Ken Stornes, Heidi Friedrich
Mein Leben als letzter Wikinger

Tu immer genau das, wovor du am meisten Angst hastDas ist das Lebensmotto von Ken Stornes, einem norwegischen Extremsportler, dem es gelungen ist, die Grenzen des Menschenmöglichen immer wieder neu zu def…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Stacy T. Sims
Peak - Performance für Frauen

"Frauen sind keine kleinen Männer. Hören Sie auf zu essen und zu trainieren, als wären Sie einer."Mit dieser Aufforderung ruft Dr. Stacy Sims eine Revolution ins Leben.Ihr Bestseller Peak-Perfor…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,80

Esv
Offizielles Jahrbuch Schwingen 2025

Das <<Offizielle Jahrbuch des Eidgenössischen Schwingerverbands ESV>> dient jeder Schwingerfreundin und jedem Schwingerfreund als unentbehrliches Nachschlagewerk. Auf insgesamt 176 Seiten wird…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 29,00

Andrea Böhm
Fighting Like a Woman

Boxerinnen im frühen 18. Jahrhundert, Jiu-Jitsu-Suffragetten, kurdische Kämpferinnen an der Waffe: Dieses Buch erzählt die vergessene Geschichte kämpfender Frauen.In Zeiten eines globalen antifeministisch…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,00

Michael Walkusz
Kampfsport im Recht

Beiträge zum Sportrecht - Band 71

'Martial Arts in Law. Self-Defense and Liability': This study examines how self-defense actions by martial artists are assessed in civil and criminal law compared to non-practitioners. After outlining rel…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 79,90

Marc Halupczok
111 Gründe, Wrestling zu lieben - Erweiterte Neuausgabe mit 11 Bonusgründen!

Ist das noch Sport oder schon reines Entertainment? Treten Sie ein in die Welt der wilden Männer (und Frauen), die grimassierend übereinander herfallen, sich Stühle auf den Kopf schlagen und durch die Luf…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 14,99

Thomas Gast
Das große Survival Buch

DAS GROSSE SURVIVAL BUCHDer 3-in-1-Survival-Sammelband von Thomas Gast - Urban Survival - Survival für Anfänger - Mental SurvivalPerfekt vorbereitet für jede Krise: Prepping, Krisenvorsorge, Notfallausrüs…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 49,90

Gary Schunack
Fit in Berlin

Entdecken Sie die aktive Seite Berlins und bringen Sie Körper und Geist in Schwung! Ob Klettern, Laufen, Tanzen oder Golfen - die Hauptstadt hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Auch trendige und kuri…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00
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