Trefferliste "Selbstverteidigung" - alle Bücher, Blu-ray Discs, CDs und mehr

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M. G. Hernandez
Prüfungsprogramm: Heilong Gungfu

Dieses Werk dient als Hand- und Begleitbuch für praktizierende Schüler im Kung Fu System Heilong Gungfu. Es beinhaltet neben dem gesamten Prüfungsprogramm einiges an Theorie und Wissenswertes über das chi…

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Buch

Torsten Koch / EyeVisto
iCH LiEBE KampfSPORTarten

Ich liebe Sportarten - Band 3

SPORT ist nicht nur Bewegung, er ist Gefühl, Geschichte, Gemeinschaft. Besonders auf dem Rasen entfaltet er seine volle Magie: Dort, wo jede Grasnarbe von vergangenen Spielen erzählt, wo Schweiß, Leidensc…

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Buch

Jin Dao
Die Mittelstufe des Wing Tsun

Im Wing Tsun existiert ein klassisches Graduierungssystem, das Schülergrade und Lehrergrade beinhaltet. Dies hat zum Vorteil, dass einheitliche Qualitätsstandards geschaffen werden, eine klare Lernprogres…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau, wörtlich übersetzt "Kleine Idee", ist die erste und grundlegende Form im Wing Tsun Kung Fu. Sie gilt als das Fundament aller weiteren Techniken und Prinzipien des Systems. Obwoh…

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Buch

Martin Navarro
Aikido in 500.000 Minuten

Dieses Buch beschäftigt sich mit den geistigen, technischen, mechanischen und taktischen Prinzipien der japanischen Kampfkunst Aikido und richtet sich an praktizierende Aikidoka. Prinzipien zu identifizie…

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Buch

Jin Dao
Biu Tze

Die Biu Tze bildet den Abschluss der drei klassischen waffenlosen Formen des Wing Tsun. Sie führt den Übenden in einen Bereich fortgeschrittener Konzepte und Anwendungen und wird häufig als "Notfallf…

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Buch

Bernd Hartlieb, David Kiewe, Ina Thierfelder
Karate optimieren

Das Autorenteam hat seine Expertise im Karate auf Grund seiner Trainertätigkeit und zahlreichen Wettkampferfolgen, insbesondere in Kata und Kumite, untermauert. Es vereint technische, sportliche und gesun…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau ist die erste Form des Wing Tsun und zugleich dessen Fundament. In ihr liegt die Essenz des Systems, verdichtet auf wenige, klare Bewegungen. Wer die Siu Nim Tau versteht, besitzt den Schl…

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Buch

Helmut Kogel
Der Weg zu den Wurzeln des Okinawa Karate

Dieses Buch richtet sich an alle Karateka, die mehr suchen als Techniken, Katas und Gürtelprüfungen. Es verbindet die technischen Grundlagen des Karate mit seiner historischen Herkunft, seinem geistigen H…

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Buch

Leonardo Telesca
Du hast immer nur 2 Wege

Der Titel "Du hast immer nur 2 Möglichkeiten" beschreibt eine einfache, aber tiefgreifende Lebenshaltung. In jeder Situation im Leben gibt es am Ende nur zwei Wege: weitermachen oder aufgeben, w…

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Buch

Jin Dao
Cham Kiu

Die zweite Form des Wing Tsun, die Cham Kiu, stellt einen entscheidenden Entwicklungsschritt auf dem Weg vom grundlegenden Training zur praktischen Kampfanwendung dar. Sie führt den Praktizierenden in die…

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Buch

Dennis Zeka
Kampf im Kopf

Der Titel Kampf im Kopf beschreibt den unsichtbaren Teil des Sports. Im Kampfsport geht es nicht nur um Technik, Kraft und Training oft entscheidet der Kopf über Sieg oder Niederlage. Nervosität, Druck un…

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Buch

Jin Dao
Die 2.Sektion Chi Sao

Wing Tsun ist eine Kampfkunst, die darauf ausgelegt ist, mit ökonomischen Bewegungen und dem Prinzip der Effizienz einen überlegenen Gegner kontrollierbar zu machen. Ein zentrales Übungsfeld dafür ist das…

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Buch

Kester M. Peters
Wörterbuch der japanischen Kampfkünste

Das "Wörterbuch der japanischen Kampfkünste" ist ein praxisorientiertes Nachschlagewerk zu den wichtigsten Fachbegriffen aus Budo und Martial Arts. Es erklärt eine große Vielzahl japanischer Beg…

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Buch

Cemil Sahinöz
Im Schwitzkasten der Gesellschaft

Im Schwitzkasten der Gesellschaft. Soziologie und Psychologie des WrestlingsWrestling ist ein weltweites Phänomen zwischen Sport, Theater und sozialem Experiment. Dieses Buch öffnet den Blick hinter die S…

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Buch

Leon Phuc Son Eichler,
Shaolin Kempo kompakt

Das Kampfkunstsystem Shaolin Kempo beruht auf der Vereinigung verschiedener fernöstlicher Kampfkünste durch den in der Mongolei geborenen Prinz Ganjuuryn Dschero Khan (später Gerard Carel Meijers). Er ist…

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Buch

Egotronic

Ihr seid doch auch nicht besser

Zwei Jahre nach »Keine Argumente« präsentiert das Quartett 14 neue Songs, die klangästhetisch mit kratzigem Garage-Punk-Wave-Rock plus Synths und noch mehr Live-Feeling den Vorgänger konsequent weiterdenk…

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Silvia Freifrau von Röhl
Kumakan-Karate

Mit diesem Handbuch stellen Soke Silvia und Mario v. Röhl nunmehr erstmals ihr ultimatives Kumakan-Karate einer breiteren Öffentlichkeit vor. Doch was zeichnet diese Kampfkunst nun im Besonderen aus, wori…

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Buch

Ralf Kruckemeyer
Shotokan Karate-Do Dojin-Kai Handbuch

Dieses Handbuch bietet eine kompakte und praxisnahe Orientierung für Karateka aller Stufen des Shotokan Dojin-Kai Karate - vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt. Es enthält das vollständige Prüfungsprogramm …

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Buch

Marcus Scheibenzuber
Ba Duan Jin - Die Acht Brokate

Die Acht Brokate sind eines der ältesten und bekanntesten Übungssysteme im chinesischen Qi Gong. Seit Jahrhunderten werden sie in China überliefert und erreichen zunehmend auch Bekanntheit in der westlich…

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Buch

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