Selbsthilfe-Strategien – Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr, Seite 6

Karin Buchart, Annette Kerckhoff
Nutrazeutika für die Hausarztpraxis

Einführung.- 2. Grundlagen.- 2.1. Abgrenzungen.- 2.2. Herausstellungsmerkmale.- 2.3. Wirkprinzipien der Zubereitungsarten.- 2.4. Möglichkeiten und Grenzen von Selbsthilfestrategien.- 3. Indikationsteil.- …

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Buch

Holger Kassmann
Impingement Syndrom Schulter - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt zu schmerzfreier Schulter und voller Beweglichkeit - inkl. Selbsttest, 30-Tage-Behandlungsplan, Übungen uvm.

Impingement-Syndrom: Mit Expertenwissen das Impingement-Syndrom verstehen und durch alltagstaugliche Praxismaßnahmen effektiv bekämpfenIhre Schulter macht schon länger Probleme, und Sie vermuten das Impin…

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Buch

Eugene T. Gendlin,
Focusing

Sachbuch

Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verf…

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Buch

Frank M. Fischer
Survival Book Sucht

Überleben statt untergehen - so fühlt sich der Alltag für viele Jugendliche und junge Erwachsene mit Drogen- oder Medienabhängigkeit an. Dieses Buch lässt sie damit nicht allein. Verständlich und nah an d…

lieferbar ab 31.10.2026.

Buch

Jochen Schomacher
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen

Aktiv für bewegliche GelenkeFühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schritten brems…

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Buch

Lena Fendrich
Transgenerationales Trauma - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt Familientrauma heilen, Vergangenheit loslassen & inneren Frieden finden - inkl. Soforthilfe-Tipps, Workbook, Trigger-Stop uvm.

Transgenerationales Trauma: Transgenerationale Traumatisierungen erkennen, bearbeiten und sich Schritt für Schritt von alten familiären Lasten befreienHaben Sie oft das Gefühl, eine Last zu tragen, die Si…

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Buch

I Spit on your Grave Collection (Blu-ray)

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

I Spit On Your Grave Schriftstellerin Jennifer Hills mietet sich eine einsame Blockhütte im Wald um in Ruhe ihr neues Buch schreiben zu können. Doch die junge hübsche Frau ahnt nicht, dass eine Gruppe br…

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3 Blu-ray Discs

Malteser,
Erste-Hilfe-Handbuch

Was tun im Notfall?Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder Kindergarten, bei einem Verkehrsunfall oder beim Spor…

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Buch

Virginia Satir,
Selbstwert und Kommunikation (Leben lernen, Bd. 18)

Die bekannte amerikanische Psychotherapeutin regt den Leser an, das Zusammenleben der eigenen Familie zu analysieren; sie zeigt, wie Gespräche, Experimente und Übungen die Beziehungen innerhalb und außerh…

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Buch

Christof Loose, Andrea Loose
Immer dasselbe Theater!

Ursachen von Erziehungskonflikten erkennen, emotionale Bedürfnisse verstehenMit vielen Beispielen und praxisnahen ÜbungenHilfreiche Handlungsstrategien entwickelnEltern haben oft das Gefühl, immer 'dassel…

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Buch

Wilhelm Schmid
Selbstfreundschaft

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die freund…

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Buch

Edeltraud Riegler
Ich will es - und ich kann es

Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung für die Erhaltung unserer Gesundheit ist, doch zwischen den Verpflichtungen des täglichen Lebens fehlt es uns oft an Zeit und Motivation. Dabei muss es überhaupt nich…

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Buch

Roland Jankowsky

Nur der, der lebt, lebt angenehm ... (Jankowsky singt und spricht Villon)

(2)

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Ich bin so wild nach Deinem Erdbeermund – das ist wohl der berühmteste Satz von François Villon. In 26 Chansons und Balladen zeigt Roland Jankowsky in musikalischer Begleitung Villon, der sich im Fran…

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CD

Kai Vogeley
Anders sein

Etwa 400.000 Menschen leiden in Deutschland am Hochfunktionalen Autismus, auch Asperger-Syndrom genannt. Die Störung wird aufgrund ihrer unterschiedlich starken Ausprägung oft erst spät oder gar nicht erk…

lieferbar ab 24.9.2026.

Buch

Paul Draper

Cult Leader Tactics (Earbook)

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Selbsthilfe mit Paul Draper Paul Draper kehrt 2022 mit einem neuen, zweiten Soloalbum aus dem Studio zurück. »Cult Leader Tactics« heißt der Nachfolger von »Spooky Action« aus dem Jahr 2017. Der ehemalige…

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3 CDs, DVD

Helena Sandkamp
Der Anti Rosacea Guide: Das ganzheitliche Rosacea Selbsthilfebuch gegen Rötungen, Pusteln und Trockenheit für eine gesunde Haut - inkl. 4¿Wochen¿Actionplan, Rezepten, Pflegeroutine uvm.

Rosazea-Ratgeber: Mit gezielten Strategien, Lifestyle-Maßnahmen und Anwendungen Entzündungen reduzieren und langfristig Beschwerden bekämpfenRosazea und ihre Symptome belasten Sie im Alltag? Möchten Sie s…

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Buch

Heiko Kolthoff
Stiller Reflux - Das Selbsthilfebuch: In 4 Wochen zu weniger Husten, Heiserkeit & Räusperzwang für mehr Wohlbefinden & Lebensqualität - inkl. Symptom¿Check, Selbsttest, Atem¿ & Schlafstrategien uvm.

Stiller Reflux: Beschwerden erkennen, identifizieren und zuordnen und mit ganzheitlichen Methoden für Linderung und gesteigerte Lebensqualität sorgenSie werden von dauerndem Hustenreiz, Räuspern oder Hals…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sally M. Winston, Martin N. Seif,
Tyrannen in meinem Kopf

Frei sein von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. An de…

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Buch

Jonas Cornelsen
DMSO sicher anwenden - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie vielfältig Alltagsbeschwerden & Schmerzen effektiv lindern und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. Checklisten, FAQ, Anwendungsplan uvm.

DMSO: Eigenschaften, Wirkung und Heilpotenzial von Dimethylsulfoxid verstehen und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden entdeckenSie haben öfter mit Hautproblemen, Gelenkschm…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Frederik Hessenius
Das MCAS Selbsthilfebuch für den Alltag: Bewährte Methoden zur ganzheitlichen Behandlung von MCAS für spürbar mehr Lebensqualität und Wohlbefinden - inkl. Ernährungsplan, Notfallplan uvm.

MCAS: Mit Basisinformationen & Fachwissen die Krankheit verstehen und dank 8 praktischer Alltagsstrategien nachhaltig die Symptome lindern und das Wohlbefinden stärkenSie kämpfen immer wieder mit diff…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Trefferliste "Selbsthilfe-Strategien" - alle Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr