Selbsthilfe-Programm – Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr, Seite 4

Sabine Barz
Frauengesundheit: PCO-Syndrom

PCOS verstehen und ganzheitlich behandelnUnregelmäßige Monatsblutungen, Akne, hartnäckiges Übergewicht, ungewöhnlich starke Körperbehaarung oder Haarausfall - all dies kann durch das Polyzystische Ovarsyn…

lieferbar ab 17.6.2026.

Buch

Noa Leander
Krebs - Was nun? - Der ganzheitliche Wegweiser - Band 1

In seinem Lebenswerk KREBS WAS NUN? (Band 1+2) teilt Noa Leander seine tiefgreifenden Erfahrungen auf eine Art und Weise mit, die wie ein strahlendes Licht in finsteren Momenten erscheint.Hast du dich jem…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Noa Leander
Krebs - Was nun? - Der ganzheitliche Wegweiser - Band 2

In seinem Lebenswerk KREBS WAS NUN? (Band 1+2) teilt Noa Leander seine tiefgreifenden Erfahrungen auf eine Art und Weise mit, die wie ein strahlendes Licht in finsteren Momenten erscheint.Hast du dich jem…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Saratoga Schaefer,
Serial Killer Support Group - Diese Selbsthilfegruppe ist tödlich

Willkommen im gefährlichsten Club der Welt: der Selbsthilfegruppe für Serienmörder!Tief verborgen im Darknet lauert der geheimste und gefährlichste Club, den man sich nur vorstellen kann: die Selbsthilfeg…

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch

Eva Madelung, Barbara Innecken
Im Bilde sein

Systemaufstellungen

"Das Neuro-Imaginative-Gestalten erscheint als lang ersehnte Ergänzung sowohl zum NLP als auch zur Aufstellungsarbeit nach Hellinger, vor allem in der Einzeltherapie."Praxis der Systemaufstellun…

sofort lieferbar

Buch

Julia Günther
Vitamin B12-Mangel - Ignoriertes Leiden von Millionen

Sie leiden an einer zunehmenden Anzahl unerklärlicher Symptome, bei denen keine Therapie hilft? Fühlen sich damit allein gelassen von den Ärzten? Kann ein Vitamin B12-Mangel die einfache Ursache sein? Die…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
Schulter Schmerzen selbst behandeln

30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter schmerzen . Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärzt…

lieferbar ab 20.5.2026.

Buch

Angela Cooper,
Erschöpfung und Burnout vorbeugen - mit Qigong und TCM

Die Belastungen steigen, die Kräfte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anregungen, wie Sie wieder entspannen, genießen und frische Energie sammeln, anstatt erschöpft, g…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Volker Feyerabend
Allein mit dir in deiner Arktis

Ein arktischer "Hilfe zur Selbsthilfe/ Coaching Ratgeber zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung der anderen Art. Finde den Dialog mit dir zu ehrlichem Glück, Erfüllung und persönlichem Wa…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Birgit Jakobs
Psychotherapie für zu Hause

Gestalten Sie Ihren Weg aus der KriseDepression, Burnout, Trauer oder Trennung -- es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ih…

sofort lieferbar

Buch

Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch

Histamin - ein kleines Molekül, das dein Leben auf den Kopf stellen kann. Käse, Tomaten, Rotwein, Stress - wenn plötzlich selbst vermeintlich harmlose Dinge zu Kopfschmerzen, Hautausschlägen, Herzrasen od…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Manke
Schluss mit Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind das Volksleiden schlechthin! Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen im Büro, im Auto, vor dem Fernseher - und das oft noch in schlechter Haltung. Und natürlic…

sofort lieferbar

Buch

Michael Feld
Endlich besser schlafen

Aktuellen Erhebungen zufolge klagt fast die Hälfte aller Deutschen über Schlafprobleme. Die meisten Betroffenen leiden Monate bis Jahre an den quälenden Wachphasen im Bett und versuchen alles Mögliche, um…

sofort lieferbar

Buch

Christian Nees, Christine Nees
Die Hunde-Sprechstunde

Die erfahrenen Tierärzte Drs. med. vet. Christian und Christine Nees beschreiben gängige Erkrankungen und wie deren Diagnostik und Behandlung nach dem heutigen Stand der Medizin aussehen. Dabei geben sie …

sofort lieferbar

Buch

Oliver Korn, Sebastian Rudolf
Sorgenlos und grübelfrei

Versuchen Sie einmal, nicht an eine blaue Giraffe zu denken... - hat es funktioniert? Wahrscheinlich nicht, denn ein Gedanke wird dadurch, dass man ihn zu unterdrücken versucht, nur stärker. Dies gilt für…

sofort lieferbar

Buch

Valentina Auletta, Mandy Geppert-große Holthaus
Frauengesundheit: Myome

Myome ganzheitlich behandelnMyome gelten zwar als gutartig, sind aber häufig sehr unangenehm. Sie können Schmerzen im Unterbauch, starke Monatsblutungen, Verstopfung, Rückenschmerzen verursachen und Folge…

sofort lieferbar

Buch

Irene Genzmer, Ulrike Scheffer
Erben für Anfängerinnen

DU HAST GEERBT UND JETZT TAUCHEN VIELE FRAGEN AUF? Von emotionalen Herausforderungen bis zu konkreten Finanzstrategien: Dieser Ratgeber gibt Orientierung und zeigt, wie du dein Erbe nachhaltig verwalten u…

sofort lieferbar

Buch

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

sofort lieferbar

Buch

Ursula Peschers
Frauengesundheit: Gebärmuttersenkung und Inkontinenz

Inkontinenz und Senkungsbeschwerden im GriffViele Frauen kennen es - beim kräftigen Niesen, Husten oder Trampolinspringen mit den Kindern verlieren sie ungewollt kleine oder größere Mengen Urin. Mit zuneh…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Delikaris-Monn
Easy Yoga-Anatomie

Man lebt das ganze Leben im eigenen Körper - und doch wissen die wenigsten, wie er wirklich funktioniert. Yoga kann dabei helfen, den Bewegungsapparat verstehen zu lernen und ihn mit diesem Wissen zu stär…

lieferbar ab 16.6.2026.

Buch