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    Selbsthilfe-Impulse Für Neue Perspektiven – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

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    Friedrich Schweitzer
    Eine Kita für alle Religionen

    Alle Kinder haben ein Recht auf ihre Religion!Angesichts einer sich verändernden Welt und der religiös-weltanschaulichen Vielfalt in der Gesellschaft muss sich die Elementarpädagogik vermehrt auf (inter-)…

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    Lisa Büntjer
    Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

    Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommenDas Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn herrs…

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    Michael Repkowsky
    Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

    Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude!Was dich erwartet:Täglich 1 Doppelseite zum Ausfülle…

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    Carolin Rehnberg
    Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung

    Über PTBS hinaus - Nach dem Trauma in ein neues LebenZittern, Schweißausbrüche, Panikattacken - ein kleines Geräusch oder ein leichter Geruch reichen aus, um Sie in die Hölle zu katapultieren. Diese Erfah…

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    Helena Sandkamp
    Der Anti Rosacea Guide: Das ganzheitliche Rosacea Selbsthilfebuch gegen Rötungen, Pusteln und Trockenheit für eine gesunde Haut - inkl. 4¿Wochen¿Actionplan, Rezepten, Pflegeroutine uvm.

    Rosazea-Ratgeber: Mit gezielten Strategien, Lifestyle-Maßnahmen und Anwendungen Entzündungen reduzieren und langfristig Beschwerden bekämpfenRosazea und ihre Symptome belasten Sie im Alltag? Möchten Sie s…

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    Susanne Hoffmann
    Narzisstische Mutter: Selbstbefreiung statt Schuld - Ein Ratgeber für den gesunden Umgang mit einer narzisstischen Mutter und die Rückeroberung Ihres Lebens - inkl. 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

    Narzisstische Mütter: Wie Sie Ihre narzisstische Mutter verstehen, ihren Einfluss verarbeiten und sich Schritt für Schritt ein befreites Erwachsenenleben erkämpfenManipulation, Kontrolle, Empathiemangel o…

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    Doreen Schmidt
    Das Tagebuch für meine Seele. Selbsthilfe gegen Stress, Depression und Burnout.

    Tagebuch für Erwachsene zum Ausfüllen und Ankreuzen-eine Selbsthilfe gegen Stress, Depression und Burnout-hilft dir, täglich die eigenen Gedanken und Gefühle zu reflektieren und zu strukturieren-hilft bei…

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    Buch
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    Umse
    Durch die Wolkendecke

    Umse ist ein Kind des Ruhrpotts – und ewig Reisender. Ein Malocher-MC mit langem Atem, der sich endlich auszahlt. Der Top-20-Künstler chartete mit seinen letzten beiden Alben »Kunst für sich« (#36) und …

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    Daniel Loch, Markus Kösler
    Endlich Schluss mit Long COVID: In 5 klaren Schritten zurück ins Leben - Von Betroffenen für Betroffene - Das ganzheitliche Selbsthilfebuch mit Diagnostik, Ernährung, Nervenheilung & Spezialtherapien

    Endlich Schluss mit Long Covid: Mit ganzheitlichem Ansatz und vielfältigen Methoden Long-Covid-Beschwerden bekämpfen und zurück zu einem befreiten Leben gelangenFür die Welt ist die Corona-Pandemie vorbei…

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    Dieter Claus, Elisabeth Aust-Claus, Petra-Marina Hammer
    A. D. S. ( ADS). Das Erwachsenen-Buch

    Wenn ADS sich nicht "auswächst": Hilfe und Unterstützung für ErwachseneAls Kind je nach Symptomatik entweder als Zappelphilipp oder Träumer abgestem-pelt, im Erwachsenenalter bekannt als liebens…

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    Satire mit scharfem Blick auf Populismus und MachtSatire kann gefährlich ernst sein. Sie unterhält, schärft den Blick und macht sichtbar, wie politische Mechanismen wirklich wirken. Wer die Tricks kennt, …

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    Mike Brand
    AURUM - Der innere Weg zur geistigen Heimat

    Wer bin ich - und woher stammt die Sehnsucht nach einer Heimat, die nicht von dieser Welt ist?Dieses Buch ist eine Einladung zu einer inneren Reise - jenseits von Religion, Esoterik und Dogma. In klarer, …

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    Thomas Bergner
    Burnout-Prävention

    Leitfaden für ein ausgeglichenes LebenWer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine langen theore­tischen Ausführungen. 'Burnout-Prävention' ist ein bewährtes Selbst­hilfe­programm, mit dem …

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    I Spit on your Grave Collection

    I Spit On Your Grave Schriftstellerin Jennifer Hills mietet sich eine einsame Blockhütte im Wald um in Ruhe ihr neues Buch schreiben zu können. Doch die junge hübsche Frau ahnt nicht, dass eine Gruppe br…

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    Annika Ebenstein
    Kognitive Verhaltenstherapie - Das Selbsthilfe Buch inkl. Workbook: Wie Sie Ihre Persönlichkeitsstörungen und Depressionen für immer loswerden und ab sofort wieder ein glückliches Leben führen können

    Kognitive Verhaltenstherapie: Wie Sie Ihren negativen Denk- und Verhaltensmustern ganz ohne Therapeuten entgegenwirken können, um all Ihre Unsicherheiten und Sorgen zu eliminieren - inklusive Gedankentage…

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    Paul Draper
    Cult Leader Tactics

    Selbsthilfe mit Paul Draper Paul Draper kehrt 2022 mit einem neuen, zweiten Soloalbum aus dem Studio zurück. »Cult Leader Tactics« heißt der Nachfolger von »Spooky Action« aus dem Jahr 2017. Der ehemalige…

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    Martin von Wachter,
    Chronische Schmerzen

    Ein Selbsthilfebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen - und deren Angehörige: Millionen von Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Schmerzkranke haben oft eine lange Vorges…

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    Peter Cubasch, Markus Böckle
    Idiopraxie: Die Kraft der Selbstberührung

    Idiopraxie - was ist das? Dieses Handbuch ist das erste Werk, das die vielfältigen Aspekte der Selbstberührung beleuchtet. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und zahlreichen praktischen Übunge…

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    Andrea Kluckner
    Räume Mit Seelischer Wärme

    Die Wärme dürfte wohl neben dem Licht das wesentlichste Kriterium für das Erleben einer Harmonie sein, ja sogar für das Erleben einer heilsamen Atmosphäre in Räumen. Aber wie kommt die Wärme in die Wohnrä…

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    Uta Wacker
    Wie du die Quarterlife Crisis souverän meisterst, indem du aus der Krise eine Chance machst und deinen eigenen Weg findest

    In diesem Buch erfährst du ganz konkret und praktisch, wie aus deiner ersten großen Lebenskrise eine Chance wird, damit du wirklich DEINEN Weg finden kannst. Dieses Buch ist ein Reiseführer ¿ das Reisezie…

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