Selbstfürsorge – Bücher, LPs, CDs und mehr, Page 3

Esther Grosz
BAND I / Der Jahresbegleiter - Ich. Mama. Mitten im Leben.

Du funktionierst. Aber lebst du? Zwischen Windeln und Kalendern ist sie leise verschwunden - die Frau, die wusste, was sie will. Die spürte, was sie braucht. Die aus ihrer Fülle liebte."Ich. Mama. Mi…

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Buch

Johannes Wimmer
Das Pflege-ABC

Von A wie Antragstellung bis Z wie ZuwendungDie Pflege eines Angehörigen im eigenen Zuhause ist nicht selten eine echte Mammutaufgabe. Sie verlangt nicht nur Zeit und persönlichen Einsatz, sondern ist zug…

lieferbar ab 18.11.2025.

Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Körper und Seele: Der menschliche Körper verstehen und pflegen

Entdecken Sie die faszinierende Verbindung zwischen Körper und Seele und lernen Sie, die Signale Ihres Körpers besser zu verstehen. Dieses Buch begleitet Sie auf einer spannenden Reise durch den menschlic…

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Buch

Andrea Helten
Ich zähle jetzt bis Ommm

Yoga für eure chaotische, wunderbare und einzigartige FamilieGefüllt mit Arbeit, Schule, Kita, Freizeitaktivitäten und jeder Menge unterschiedlicher Charaktere ist das Leben einer Familie bunt und abwechs…

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Buch

Tanja Köhler
Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich

Achtsam durch den Advent - dein Weg zu mehr Ruhe und LeichtigkeitWenn der Dezember mit Hektik und Erwartungen gefüllt ist, schenkt dir Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich bewusste Pausen und echte…

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Buch

Hans Joachim von Büdingen, Nadine Stelzer
Schlaganfall - Der Leitfaden für Angehörige

Schlaganfall-Betroffene zurück ins Leben begleitenWenn der Partner, die Mutter oder enge Freunde einen Schlaganfall erleiden, steht auch die Welt der Angehörigen Kopf. Sie wollen da sein und helfen, doch …

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Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Borderline in der Beziehung: Ratgeber für Angehörige und Partner

Dieser praxisorientierte Ratgeber bietet fundierte Hilfestellung für Menschen, die einen Partner oder Angehörigen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung begleiten. Das Buch vermittelt zunächst ein tiefgrei…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Umgang mit Narzissten: Toxische Menschen erkennen und Beziehungen gesund gestalten

Dieser praxisorientierte Ratgeber bietet fundierte Einblicke in den Umgang mit Narzissten und toxischen Menschen. Er unterstützt Sie dabei, narzisstische Verhaltensmuster zu erkennen und gesunde Beziehung…

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Buch

Jayne Hardy,
Fühl dich umarmt

Wir alle kennen sie - diese Tage, an denen uns das Gefühl beschleicht, dass einfach alles gegen uns läuft. Aber von jetzt an muss sich keiner mehr damit allein fühlen: Wie eine richtig gute Freundin zeigt…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Narzisstische Eltern: Narzissmus in der Familie und seine generationsübergreifenden Folgen

Dieses Buch bietet einen tiefgehenden Einblick in die komplexe Dynamik narzisstischer Familienbeziehungen und deren generationsübergreifende Auswirkungen. Die Leser lernen die verschiedenen Erscheinungsfo…

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Buch

Claudia Mannheims
Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

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Buch

Miriam Deubner-Böhme, Uta Deppe-Schmitz
Die eigenen Ressourcen aktivieren

Zum Gelingen von Psychotherapie gehört neben umfassenden therapeutischen Kompetenzen, dass Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten auch gut für ihre eigene Gesundheit sorgen. Das bedeutet, die körperli…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Mama sein: Der praktische Ratgeber für eine entspannte Mutterschaft

Dieser praktische Mama Ratgeber begleitet Sie einfühlsam durch alle Phasen der Mutterschaft - von den ersten Schwangerschaftsmomenten bis zur persönlichen Weiterentwicklung als Mutter. Das Mama Buch biete…

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Buch

Jessica Sanders,
Liebe Deinen Körper

Liebe deinen Körper, genauso wie er ist! Dieses Kinderbuch hilft dabei.Was, wenn jedes Mädchen ihren Körper lieben würde, so wie er ist? Denn Körper gibt es mit ganz verschiedenen Formen und Fähigkeiten. …

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Buch

Tanja Draxler
30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kenne…

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Sonstige Artikel

Anke Elisabeth Ballmann,
Das Faultier-Prinzip in der Kita: Gelassene Erzieher:innen - entspannte Kinder

Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Fried(a)volle Pädagogik: Coaching-Karten zur Stressbewältigung für Erzieher:innenDer trubelige Kita-Alltag kann sehr herausfordernd und stressig sein. Zum Glück kennt Faultier Frieda die besten Kniffe, wi…

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Sonstige Artikel

Selfcare to go

Affirmationskarten to go

Selfcare pur - Impulse für mehr SelbstliebeDiese Kartenbox mit 50 kleinen Ritualen für mehr Selbstfürsorge fördert das eigene Wohlbefinden. Jede Karte bietet eine konkrete Selfcare-Idee, die mit einem pos…

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Sonstige Artikel

Barbara Schagerl
Schatzkarten fürs Referendariat

Mit Achtsamkeit durchs Referendariat: Ausbildung mit Ruhe trotz HektikIm Berufsleben angehender Lehrkräfte bleibt oft wenig Zeit, sich auf die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden zu konzentrieren…

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Sonstige Artikel

Lady Wray

Cover Girl

Produziert von dem mit einem Grammy ausgezeichneten Produzenten Leon Michels (Norah Jones, Clairo) und mit musikalischen Beiträgen von Homer Steinweiss, Nick Movshon, Marco Benevento und Brainstory. L…

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CD

Lady Wray

Cover Girl (Limited Indie Edition) (Clear Pink Vinyl)

Produziert von dem mit einem Grammy ausgezeichneten Produzenten Leon Michels (Norah Jones, Clairo) und mit musikalischen Beiträgen von Homer Steinweiss, Nick Movshon, Marco Benevento und Brainstory. L…

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LP