RuheundEntspannung – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 2

Sina Wilfing
Mein Mitmach-Adventskalender für mehr Achtsamkeit 2025

Eine zauberhafte und erfüllende Weihnachtszeit erleben - dank dem inspirierenden Mitmach-Adventskalender 2025! Inmitten des hektischen Treibens der modernen Welt sehnen wir uns alle nach einer besinnliche…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Inspirations Lounge
100 bezaubernde Mandala Motive - Entspannung trifft auf Kreativität

Tauche ein in die Welt der Mandalas - und finde Ruhe, Fokus und kreative Kraft. Dieses Malbuch für Erwachsene enthält 100 liebevoll gestaltete Mandala-Motive, die speziell darauf ausgelegt sind, Stress ab…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Inspirations Lounge
100 Blumen & Mandalas - Malbuch für Erwachsene

Blumen treffen auf Mandalas - entdecke die Kraft der Farben für Entspannung, Achtsamkeit und kreative Entfaltung. Dieses besondere Malbuch für Erwachsene vereint das Beste aus zwei Welten: kunstvoll gesta…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

The Porches

Shirt (Limited Edition) (Pink Vinyl)

Porches veröffentlichen sechstes Studioalbum »Shirt«. Porches, das Projekt des New Yorker Musikers Aaron Maine, veröffentlicht sein sechstes Studioalbum »Shirt« bei Domino. »Shirt« ist teils angstbes…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Cecilie Strange

Beyond

Die dänische Saxophonistin und April-Records-Künstlerin Cecilie Strange präsentiert ihr neues Album »Beyond«, ein musikalisches Statement der Ruhe, Entspannung und Kontemplation, inspiriert von der bevors…

Artikel am Lager

CD

Monika Bücken-Schaal,
Bewegte Geschichten für Ruhe und Entspannung

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Alles außer stillsitzen: Bewegungsgeschichten für Morgenkreis, Turnstunde & Co.Sich recken und strecken, hüpfen oder auch mal ganz klein zusammenrollen - diese Mitmachgeschichten bewegen Kinder! Wird …

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Zeit zum Entspannen. Oasen der Ruhe und des Glücks

Kreativ entspannen für Kinder und Erwachsene: 40 fantasievolle AusmalbilderDurchatmen, dem Alltag entfliehen und abtauchen! Die Motive aus der traumhaft-faszinierenden Unterwasserwelt und die edle Folie a…

lieferbar ab 16.1.2026.

Buch

Kathi Hund, Natalia Skatula, Lissy Heckel, Mila Dierksen
Colorful World - Ruhe & Achtsamkeit

Achtsam ausmalen und endlos entspannenAchtsamkeit bedeutet, ganz im Jetzt und ohne Bewertung oder Ablenkung zu sein. Dieses neue Ausmalbuch aus der beliebten Reihe " Colorful World" schenkt dir …

lieferbar ab 15.1.2026.

Buch

Yani Hamdy, Tara Deacon, Florine Glück, Lotte Dirks
Flow® Ausmalbuch. Floral Edition

Gönn dir eine kreative Auszeit mit dem FLOW® Ausmalbuch !Liebevoll illustrierte und vielfältige Motive im FLOW®-Design , stimmungsvolle Zitate und motivierende Affirmationen : Dieses bunt und abwechslungs…

sofort lieferbar

Buch

Cecilie Strange

Beyond

Die dänische Saxophonistin und April-Records-Künstlerin Cecilie Strange präsentiert ihr neues Album »Beyond«, ein musikalisches Statement der Ruhe, Entspannung und Kontemplation, inspiriert von der bevors…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Nanja Holland
Farbenträume - Mandalas für die Seele und farbenfrohe Auszeiten

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 29

Lassen Sie sich verzaubern von der stillen Schönheit der Farbenträume - einem stimmungsvollen Mandala-Malbuch, das Ihnen kleine Oasen der Ruhe schenkt und Sie dazu einlädt, dem Trubel des Alltags zu entfl…

sofort lieferbar

Buch

Colorful Mandala - Dankbarkeit

Kommen Sie mit auf eine entspannende Ausmalreise durch die bunte Welt der Mandalas!In der beliebten Ausmalbuch-Reihe für Erwachsene "Colorful Mandala" warten traumhafte Ausmalmotive darauf, nach…

sofort lieferbar

Buch

Nanja Holland
Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 28

Tauchen Sie ein in die warme, lichtdurchflutete Welt des Sommers mit "Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille". Dieses liebevoll gestaltete Malbuch entführt Sie mit j…

sofort lieferbar

Buch

Würfelorakel - Zeit für dich

**Die Würfel stehen auf Achtsamkeit!**Hast du Lust, dich zu entspannen, aber am Ende des Tages keinen Kopf, dir Selfcare-Strategien zurechtzulegen? Dann lass das doch dieses Würfelspiel für dich übernehme…

sofort lieferbar

Spiele

Brigitte Beck
Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bl…

sofort lieferbar

Kalender

Oliver Scheffner
Klänge zur Entspannung

Diese beglückenden Melodien streicheln die Seele, sie verwöhnen den Geist und steigern auf wundervolle Weise die Laune. Baden Sie in wohltuenden und einfühlsamen Klängen! Oliver Scheffner schenkt Ihnen mi…

mind. 2 Monate

CD

Killer's Bodyguard 2 (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

Michael Bryce hat sich von seinem Job als Personenschützer verabschiedet. Die vergangenen Ereignisse haben dem zähen Kerl ordentlich zugesetzt. Auf der Couch seiner Therapeutin jammert er sein Leid. Auf A…

Artikel am Lager

Ultra HD Blu-ray, Blu-ray Disc

Ausmalen & Entspannen. Mandalas

Malen nach Zahlen - neu interpretiert ¿ Malen nach Buchstaben : Wunderschönes Malbuch für Erwachsene im großen Format. ¿ Rosen, Lotusblüten und mehr: 30 detailreiche, florale Motive mit passenden Zitaten.…

lieferbar ab 27.2.2026.

Buch

Martin-Niels Däfler
Gelassenheit für Eilige

Dein Leben

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr EntspannungDie eigene Widerstandskraft trainieren mit der 3x3-Flow-MethodeWenig Zeit investieren, schnelle Erfolge erzielenMit zahlreichen direkt in den Alltag i…

sofort lieferbar

Buch