Resilienz-Steigerung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

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Jana Steinmaier
15x Achtsamkeit für die Grundschule

15 achtsame Unterrichtsideen für mehr Resilienz, Konzentration & Gelassenheit - inklusive aller benötigten MaterialienDie Zahl psychischer Erkrankungen unter Kindern und Jugendlichen ist in den vergan…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Ava Max

Don't Click Play

Die amerikanische Pop-Sängerin Ava Max meldet sich mit ihrem dritten Studioalbum »Don't Click Play« zurück. Die Veröffentlichung folgt auf ihr 2023 erschienenes Album »Diamonds & Dancefloors«. Ava Max …

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Hannes Wirlinger,
Piet findet einen neuen Freund

Jeder Weg ist einmal zu Ende: Hindernisse überwinden und füreinander da seinDer kleine Dachs Piet will seinen Freund, den Igel, besuchen. Doch plötzlich erwacht der Weg dorthin zum Leben und benimmt sich …

sofort lieferbar

Buch

Sophie Maj
Meiner Mutter größtes Ziel

Meiner Mutter größtes Ziel ist ein Kapitel aus dem dritten Band - Tyrannosaurus Rex - der Erzählreihe Kalenderblätter von Sophie Maj.Die Ich-Erzählerin dieser Erzählreihe ist die Berlinerin Andrea Mandelb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bernadette Bruckner, Sascha Fink Msc, Jürgen Waellnitz, Anna Hillinger
Erste Hilfe für Führungskräfte

Kongruent. Einfach. Führend. Krisenzeiten stellen Führungskräfte vor ungeahnte Herausforderungen: globale Krisen, wirtschaftliche Unsicherheiten, unvorhersehbare Schicksalsschläge - kombiniert mit zwische…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kate Truitt,
Die heilende Macht des Self-Havening

Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

sofort lieferbar

Buch

Christian Redl
Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

Vom Weltrekordhalter im Freitauchen den Atem kontrollieren lernenAtmen passiert automatisch -- ein und aus, immer wieder. Dessen sind Sie sich vermutlich nur dann bewusst, wenn etwas anders ist als sonst:…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Walkenhorst,
Yoga for Youth. Übungen und Flows für Teenager und Jugendliche

Inspirationskarten für die Jugendarbeit

Innere Balance und Konzentration fördern: Yoga mit JugendlichenYoga tut in jedem Alter gut. Gerade wenn bei Teenies vieles im Umbruch ist, können Asanas für einen Ausgleich sorgen. Wer Yoga mit Jugendlich…

sofort lieferbar

Buch

Rainer Kapellen,
Schluss mit Stress - endlich Zeit

Jetzt brandneu: Die überarbeitete Hardcover Version mit noch mehr wertvollen Inhalten für ein stressfreies Leben!Du stehst morgens auf, die Gedanken schon beim ersten Meeting. Deine To-Do-Liste ist länger…

lieferbar ab 17.3.2026.

Buch

Christina Berndt,
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen…

sofort lieferbar

4 CDs

Lila Thornton
Emotionale Intelligenz Für Jugendliche Im Digitalen Zeitalter

Hast du jemals das Gefühl, dass die digitale Welt dein emotionales Gleichgewicht beeinflusst? Wir leben in einer Zeit, in der soziale Medien unseren Alltag dominieren - und nie war emotionale Intelligenz …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Antje Bohnstedt,
Bedürfnisse

Schult den Umgang mit Gefühlen: Was brauchst du, damit es dir gut geht?Wenn Monsterchen Ella abends ins Bett geht, braucht sie ihr Nachtlicht - es schenkt ihr Geborgenheit und Sicherheit. Ein echtes Grund…

sofort lieferbar

Buch

Nils Salzgeber,
So lebst du deinen Flow

Jahrzehntelange Forschung hat gezeigt, dass Flow der Schlüssel zu Spitzenleistungen, dem Entfalten von Potenzial und Wohlbefinden ist - davon zeugen herausragende Sportler, berühmte Künstler und große Unt…

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Buch

Pierre Hadot,
Die innere Burg

Die Selbstbetrachtungen Mark Aurels werden heute - wie schon seit Jahrhunderten - als eine unerschöpfliche Quelle der Weisheit geschätzt. Sie sind eine der wichtigsten Ausdrucksformen des Stoizismus und d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Daniel Duddek, Jana Dibbern
Familienglück ist kein Zufall

Glückliche Familien -- gibt es nicht nur in der Werbung!Der Alltag von Familien gleicht heute oftmals einem Marathon: Fordernde Jobs, Schule, Kindergarten, Freundschaften und Hobbys -- all das will täglic…

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Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

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Buch

Daniel Seiler
Abenteuer(l)Ich

Inspirationskarten für die Jugendarbeit

Bildkarten für Jugendliche: Stress und psychische Belastung abbauen durch NaturerfahrungIm hektischen Alltag fällt es Jugendlichen oft schwer, innere Ruhe zu finden und die vielen Veränderungen dieser Leb…

lieferbar ab 11.2.2026.

Buch

Tom Percival,
Milo und das Eifersuchtsmonster (Die Reihe der starken Gefühle)

Milo und Jonah sind die besten Freunde ... ... bis ein neues Mädchen in ihre Straße zieht. Auf einmal ist Jonah ständig bei ihr, ohne Milo! In Milos Bauch wächst ein grummeliges Gefühl, das stärker und st…

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Buch

Barbara Simonsohn,
Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Hörbuch

Löwen(zahn)kraft für Körper und SeeleÄrgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pfl…

lieferbar ab 30.3.2026.

MP3-CD

Hayes Carll

We're Only Human

Das Album präsentiert Carlls charakteristische Mischung aus tiefgründigen Texten, Biss und sarkastischem Witz, mit herausragenden Tracks wie „Progress Of Man (Bitcoin & Cattle)“, einem scharfen Kommentar …

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