Ratgeber Ängste – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

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Caroline von St. Ange,
Mein Lerntagebuch

Von Lerncoach und Bestsellerautorin Caroline von St. Ange, Autorin von <<Alles ist schwer, bevor es leicht ist>>Wer kennt sie nicht aus der eigenen Schulzeit? Diese Phasen, in denen einfach al…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,00

Francois Couturier (geb. 1950)
Tarkovsky Quartet

Andrei Tarkovsky starb im Dezember 1986. Seine Kunst lebt weiter, in seinen Filmen und in der Musik von François Couturiers Tarkovsky Quartet. Mit dem sowjetischen Kunstbegriff konnte Andrei Tarkovsk…

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CD
 
Aktueller Preis: EUR 18,99

Kevin Amiel - Backstage

Kevin Amiel (Tenor), Orchestra Sinfonica G. Rossini, Frederic Chaslin

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CD
 
Aktueller Preis: EUR 19,99

Marcus Täuber
Das Ende der Angst

Wenn deine Welt im Krisenmodus ist: der richtige Umgang mit Sorgen und StressGibt es meinen Job in ein paar Jahren noch? Werde ich von meiner Rente leben können? Woher weiß ich, dass in meiner Beziehung w…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,00

Barbara Schmidt
Angst? Frag doch einfach!

Angst vor Spinnen, Höhe, Zahnbehandlung? Alle Menschen kennen das Gefühl der Angst. Bei manchen steigert es sich bis zur Angststörung. Wie kommt es dazu und was hilft in Angstsituationen? Diese und weiter…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 19,90

Meistere Deine Gefühle

Kennst du das Gefühl, wenn Stress, Angst oder negative Gedanken dich völlig aus der Bahn werfen? Wenn deine Emotionen bestimmen, wie dein Tag verläuft - und du das Gefühl hast, ihnen ausgeliefert zu sein?…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,99

Heinz-Josef 'Jozsy' Scherer
Félelem Zwei Erzählungen aus dem Leben des Franz K.

Franz K. wird in unterschiedlichen Lebenslagen Opfer massiver Angst- und Panikattacken. In seiner bisherigen Biographie davon unberührt sieht er sich jenen hilflos ausgeliefert. Es ist, als würde ihm der …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,00

Nina Deißler
Du bist nicht beziehungsunfähig

Dieses Buch ist für Frauen, die sich nach echter Nähe sehnen und sich fragen, warum sie immer wieder an den Falschen geraten. Die sich nicht mehr fragen wollen: "Bin ich vielleicht beziehungsunfähig?…

lieferbar ab 26.2.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Marianne Vollenweider
Selbstregulation für hochsensible Kinder

Dein Kind reagiert extrem auf Kleinigkeiten?Heftige Wutanfälle und Gefühlsausbrüche sind an der Tagesordnung?Du hast schon alles versucht - liebevolles Zureden, Ablenkung, verschiedene Erziehungstipps - a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 19,99

Das Letzte Buch, Das Du Brauchst, Um Aufzuhören

Du musst dich nicht zwingen. Du musst dich nicht quälen. Und du brauchst auch keine Pflaster, Kaugummis oder Ersatzgewohnheiten.Was du brauchst, ist Klarheit. Und genau die bekommst du mit diesem Buch.&qu…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,99

Sandra Erbach, Katrin Faludi
Heavenly Mental - Über Gott und die Psyche

Das Leben könnte so schön sein - wenn nur die Angst nicht wäre! Dabei ist sie eigentlich ein nützliches Gefühl. Fällt sie aber aus ihrer ursprünglichen Rolle, kann sie das Leben stark einschränken und sch…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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Aktueller Preis: EUR 20,00

Julia Birkner
Emotionale Abhängigkeit - Dein Wegweiser aus der Angst vorm Alleinsein: Verlustangst, toxische Beziehungen & emotionale Erpressung erkennen, überwinden & neu beginnen - inkl. Selbsttest uvm.

Emotionale Abhängigkeit: Abhängigkeiten im Beziehungs- und Gefühlsleben erkennen, verstehen und auflösen und zu gesunden Beziehungen in Freiheit gelangenHältst du an einer Beziehung fest, von der du tief …

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,90

Lewis D. J. Hartmann
Tierhaltung bei psychischen Erkrankungen

Dieses Buch zeigt, wie Hunde und Katzen Menschen mit Depression, Angststörung, Panikstörung, Posttraumatischer Belastungsstörung und Burnout im Alltag stützen, ohne die Tiere zu überfordern. Die Grundlage…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 57,99

Maxi Pongratz
Meine Ängste

Aufgestanden wird nicht, wenn der Wecker klingelt - sondern dann, wenn der Traum ein Happy End hat. Maxi Pongratz wird auf seinem zweiten Soloalbum zum Regisseur seiner Träume und Dompteur seiner Ängste. …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
LP
 
Aktueller Preis: EUR 24,99

Ursula Keicher
Die Mutkönig-Methode gegen Kinderängste

Der kleine Mutkönig - ein treuer Begleiter in unsicheren ZeitenWäre es nicht wunderbar, wenn jedes Kind in unsicheren Momenten einen Mutkönig an seiner Seite hätte? Einen unsichtbaren Freund, der tröstet,…

lieferbar ab 17.6.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Farzana Ali,
Sound Healing

Der umfassende Ratgeber zur KlangtherapieSeit jeher benutzen wir Klänge und Frequenzen, um eine bestimmte Wirkung auf Körper, Geist und Psyche zu erzielen. Das Musikstück, das uns stets tröstet, oder die …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,00

Matthias Reim
Die Leichtigkeit des Seins

Matthias Reim: „Die Leichtigkeit des Seins“ – der Schlagerstar übertrifft sich mal wieder selbst! Es war 2013 die Mediensensation schlechthin: Matthias Reim schaffte es nach 23 Jahren, mit seinem Albu…

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Vorheriger Preis EUR 17,99, reduziert um 55%
Aktueller Preis: EUR 7,99

Sabrina Vosskamp
Das Hormon Handbuch für Frauen ab 40: Bewährte Methoden für eine stabile Hormonbalance in den Wechseljahren und gegen PMS, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Ängste & Schlafstörungen - inkl. Rezepten

Hormon-Handbuch Wechseljahre: Mit alltagstauglichen, hocheffektiven und ganzheitlichen Strategien für Balance im Hormonhaushalt sorgen und voller Wohlbefinden durch die Wechseljahre kommenSie stehen kurz …

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Aktueller Preis: EUR 18,90

Cockpitbuddy, Suk-Jae Kim
Flugangst

Flache Atmung, schwitzige Hände und ein Engegefühl in der Brust: Für viele Menschen gehören diese Symptome zum Fliegen dazu. Deshalb heißt es nun: This is your pilot speaking: Warum noch nie ein Flugzeug …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Lea Hoffmann
Das Gefühl, das bleibt: Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Ängste vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindet

Das Gefühl, das bleibt - Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Angst vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindetWas, wenn die Angst dich mitten in der Nacht packt - und nie…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,60
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