Rückenschmerzen – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Florian Geiger, Stephan Klessinger, Andreas Redder, Raphael Boger
Der Rücken-Doc: Wirbelsäulen-Arthrose

Gut leben mit Arthrose in der WirbelsäuleBei Rückenschmerzen denken die meisten zuerst an die Bandscheiben und vergessen dabei, dass an der Wirbelsäule Bandscheiben, Gelenke, Knochen, Muskulatur und Nerve…

lieferbar ab 5.11.2025.

Buch

Catrin Marnitz, Tina Epking
Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache

Ein leicht zugänglicher Ratgeber, der die Wechselwirkung zwischen Rückenschmerzen und psychischer Belastung beleuchtet.Rückenschmerzen kennt fast jede:r, sie sind weltweit die häufigste Ursache für Arbeit…

lieferbar ab 16.9.2025.

Buch

Iron Man 3 (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

Er ist exzentrisch, genial, scharfzüngig - doch nicht unbesiegbar. Das muss Tony Stark alias Iron Man erkennen, als er sich einem Gegner gegenübersieht, der keine Grenzen kennt. Nachdem dieser ihm all das…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Ultra HD Blu-ray, Blu-ray Disc

Orthopädie 2025

Schmerzen im Rücken, den Knien oder den Schultern - seit Jahren gehören Beschwerden am Skelettsystem zu den häufigsten Gründen, krankgeschrieben zu werden. Dabei kann man vieles tun, um Problemen im Rücke…

sofort lieferbar

Buch

Fitness Box 50+: Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

Für unser biologisches Alter ist das richtige Training entscheidend. Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehmendem Al…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 DVDs

Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 3: Beckenboden und Entspannung

Ob sportlich aktiv oder weniger beweguns-vernarrt, Teil 3 des MOVE IT MAMA-Fitnesskonzepts ist das Herzstück der Serie. MAMA WORKS THE FLOOR – BECKENBODEN – 5 x 15 Minuten Durch gymnastische Übungen …

lieferbar innerhalb einer Woche

2 DVDs

Micha Lewinsky
Sobald wir angekommen sind

Ben Oppenheim balanciert zwischen Ex-Frau, zwei Kindern und seiner Liebe zu Julia. Er hat Rückenschmerzen und Geldsorgen, aber was ihn wirklich ängstigt, ist der Krieg in Osteuropa. Getrieben vom jüdische…

sofort lieferbar

Buch

Iron Man 3 (3D & 2D Blu-ray) (Ohne Lenticular-Cover)

Er ist exzentrisch, genial, scharfzüngig - doch nicht unbesiegbar. Das muss Tony Stark alias Iron Man erkennen, als er sich einem Gegner gegenübersieht, der keine Grenzen kennt. Nachdem dieser ihm all das…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

Bernhard Voss
Körperspuren

Was Erkrankungen und Symptome wirklich über uns sagenViele körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Tinnitus oder Migräne sind ein Ausdruck seelischer Belastungen und Verletzungen. Sie alle können Spu…

sofort lieferbar

Buch

Der Mann

Top (Half Speed Mastered) (180g) (Limited Edition) (Transparent Vinyl) (exklusiv für jpc!)

Wir schreiben das Jahr 2022 nach Jesu Geburt. Der Mann melden sich zurück. Acht Jahre nach ihrem Debütalbum »Wir sind der Mann« rufen Ramin Bijan, Maurice Summen, Michael Mühlhaus und Johannes von Weizsäc…

Artikel am Lager

LP

Blueneck

King Nine (180g)

Blueneck aus North Somerset/UK sind mit ihrem Post-/Prog-Rock-Sound seit 14 Jahren eine der führenden Bands der europäischen Underground Experimental Szene. Vier von der Kritik hochgelobte Alben haben sie…

lieferbar in mind. 4 Wochen

2 LPs

Kettcar

Zwischen den Runden (Orange/Müritzblau Marbled Vinyl)

Kettcar zum vierten. Vier Jahre nach »Sylt« (Platz 5 der Charts), sieben nach »Von Spatzen und Tauben, Dächern und Händen« (dito) und eine gefühlte Ewigkeit seit dem Debütalbum, das 2002 die deutsche Musi…

LP

Red City Radio

Red City Radio

Die hymnisch-euphorische Rückmeldung der erfolgreichen Punkrocker aus Oklahoma. Gerade erst von ihrer umjubelten Europatour mit den Labelkollegen Pears zurück, präsentiert das Quartett jetzt den Nachf…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Fortuna Ehrenfeld

Helm ab zum Gebet

Wie groß sind die Ärmel von Martin Bechlers Schlafanzug? Und was zur Hölle kann er da noch alles rausschütteln? Diese Fragen stellen sich sofort, wenn man »Helm ab zum Gebet« hört. Denn dieses Album kling…

Artikel am Lager

LP

Maria M. Kettenring
Hausapotheke Ätherische Öle

Mit nur fünf ätherischen Ölen können Sie viele Beschwerden wirkungsvoll behandeln, mit 15 Ölen sogar eine perfekte Haus- und Reiseapotheke zusammenstellen. Ätherische Öle mobilisieren die Selbstheilungskr…

sofort lieferbar

Buch

Editrix

The Big E (Purple Vinyl)

Editrix ist ein Trio aus Massachusetts, das für seine wilde, knorrige Art von experimentellem Rock bekannt ist. Mit einer Mischung aus zackigen Gitarrenriffs, unvorhersehbaren Rhythmen und Ausbrüchen von …

lieferbar ab 25.7.2025.

LP

Arvid Neumann
Die Fitness-Lüge

Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

lieferbar ab 10.10.2025.

Buch

Thomas Stockhausen
Grundwissen Chronisches Schmerzsyndrom

Herausforderung für Mensch und Gesellschaft Chronischer Schmerz ist ein schweres Krankheitsleiden, das jeden treffen kann. Etwa ein Fünftel der Bevölkerung leidet darunter. Dies stellt nicht nur eine indi…

sofort lieferbar

Buch

Musa Citak
Die Rückenrevolution

Viele Rückenschmerzpatienten sind gefangen in einem System aus Schmerzmitteln, Physiotherapie und letztlich OP-Empfehlungen, ohne dass die wahre Ursache erkannt wird. Prof. Dr. Musa Citak kennt diesen Teu…

lieferbar ab 8.10.2025.

Buch

Erin Motz,
Mit Yoga Schmerzen lindern

Schmerzen lindern mit Yoga ¿ Anschaulich erklärt und höchst wirksam: EinfacheAsanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters ¿ Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitun…

lieferbar ab 30.9.2025.

Buch

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