Programm-Management – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 9

Meridian Stretching - Die wirksamsten Dehnübungen

Zum Inhalt des Films: Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Meridian Stretching ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den…

Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

Ingo Froböse

Rücken Express für Vielsitzer

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übungen fü…

Kick & Punch - Cardio-Workout

Packender Kampfsport trifft sensationelle Fitness-Power: Dieses super-intensive Cardio-Workout sorgt für mehr Ausdauer, schöne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Body. Der französische Martial-…

Peter Braune

Ausbildungsprogramm Gastgewerbe / Ausbildungsleitfaden Koch/Köchin - Berufsbildpositionen II

Anlass für das Erscheinen einer Neufassung des seit Jahrzehnten bewährten Ausbildungsprogramms Gastgewerbe ist der Erlass neuer Ausbildungsordnungen für die Berufsausbildung im Gastgewerbe. Darin werden a…

Monika Reepen

Mein Wohlfühlprogramm zum Glück

Fühlst du dich oft unzufrieden, obwohl du alles hast? Hast du das Gefühl, das wahre Glück liegt immer woanders-in der Zukunft, im nächsten Urlaub oder am Wochenende? Du bist nicht allein. Viele von uns ve…

Norbert Fessler

Yoga: Mitte Stärken

Norbert Fessler

YOGA: Beweglich sein

Gabriela Pleschová

The Long-Term Effects of Educational Development Programmes

This book investigates the long-term effects of educational development (ED) programmes on teaching perceptions and practices. The research draws comparisons between an ED programme at a university in the…

Martin Auerswald, Martin Krowicki

Zell Reset

Ständige Erschöpfung muss kein Dauerzustand sein. Dieses Buch richtet den Blick auf die Mitochondrien - die Kraftwerke unserer Zellen - und zeigt, wie ihre Leistungsfähigkeit entscheidend für unseren Ener…

Qi Gong - Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss

"Qi Gong - Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss" Das Wichtigste für unsere Gesundheit ist Bewegung. Um aber Stress und Alltagsbeschwerden zu bewältigen, benötigen wir mehr: Die Harmonie von …

Ben Furman,

Gut gemacht!

Ich bin stolz auf dich!Dieses Buch, das auf dem bekannten Motivationsprogramm "Ich schaffs!" beruht, ist nicht nur für Eltern geschrieben, sondern auch für Großeltern, Onkel, Tanten, Lehrer, Erz…

Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates

"Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates" Nachdem Yoga und Pilates in der Vergangenheit die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nur eine Methode, die beide Themen miteinander vere…

Sebastian Harke

Bewusstes Golf

Auf der Range: Tiger Woods. Auf dem Platz: Nervenwrack. Du kennst das Gefühl. Die Technik stimmt, aber im entscheidenden Moment sabotiert dich dein eigener Kopf. Dieses Buch zeigt dir, wie du in 12 Wochen…

Thelonious Monk (1917-1982)

Palo Alto (Live At Palo Alto High School, CA 1968) (180g)

Im Herbst 1968 hatte ein sechzehnjähriger Junge namens Danny Scher einen Traum. Er wollte Thelonious Monk und sein Quartett zu einem Benefizkonzert an seiner Highschool in Palo Alto, Kalifornien, bringen,…

Felt

Ignite The Seven Cannons (remastered) (Limited-Edition)

Cherry Red setzt das Re-Issue-Programm für den Katalog einer der besten Indie-Bands fort, die die Musikgeschichte der 80er Jahre mitgeprägt hat. Felt stammten aus Birmingham und veröffentlichten in dieser…

Christina Heßling

Voneinander lernen: Mentoring-Beziehungen im Blended Setting

Auf der Basis qualitativer Interviews mit Mentees und Mentor:innen werden in dieser Arbeit verschiedene Aspekte der Mentoring-Beziehung in einem Blended-Mentoring-Setting untersucht. Der Fokus liegt dabei…

Ich bin dann mal schlank

Topfit in nur 8 Wochen! Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler – die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode "Ich bin dann mal schlank" von Patric Heizmann holt Sie da ab, wo Sie stehen. Ein …

Ute Koglin, Annika Rademacher, Franz Petermann

Verhaltenstraining im Kindergarten

Im Kindergarten und in der Vorschule sind Kinder mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert. Diese sind von Kindern nur dann erfolgreich zu bewältigen, wenn es ihnen gelingt, eigenes Verhalten und ei…