Nutrition – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Andreas Michalsen

Scheinfasten - mein Masterplan

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält unsgesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen . Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die…

Will Tennyson

Bite Me

Achieve your fitness goals and hit your macros with 101 mouthwatering recipes from Will Tennyson-and make every day feel like a cheat day.When fitness influencer and lifelong foodie Will Tennyson began hi…

Callie Gullickson

Mocktail Hour

Make every hour a mocktail hour worth celebrating with 70 recipes from popular Peloton instructor and lifestyle influencer Callie GullicksonHey, besties! It's time to show ourselves some self care without…

Attrition

Something Stirs

Brenda Bennett

Good, Better, Best

Do you know exactly how to lose weight, but are constantly battling the frustration of its inevitable return? Do stress eating or emotional triggers get in the way of you maintaining weight loss and livin…

Ana Maria R Moise

The Gut Microbiome

Most people know that the digestive tract contains billions of helpful gut bacteria, but what exactly do these bacteria do, and what are the negative effects when these microorganisms are harmed by our di…

Attrition

Smiling,At The Hypogond

Kristin Kirkpatrick, Ibrahim Hanouneh,

Der Leber-Code

Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte übergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die gefährliche Volk…

Veronika Pichl

Gesund mit der NiMe-Diät

Als Ergebnis aus vielen Jahren wissenschaftlicher Forschungsarbeit verspricht die neu entwickelte NiMe-Diät wahre Wunder für die Darmgesundheit!Sie knüpft an das Ernährungswissen traditioneller Kulturen, …

Camilla Stokholm

What Your Doctor Eats

When Dr Camilla Stokholm started work as a GP, her health unravelled; she rapidly gained weight, felt exhausted and had debilitating IBS. Determined to find out the root cause, she discovered that what sh…

Vickie De Beer, Kath Megaw, David Segal

Type 1 and Type 2 Diabetes Cookbook

This is the ultimate handbook for anyone living with diabetes.Packed with the latest research and advice from leading healthcare writers, Type 1 and Type 2 Diabetes Cookbook is the essential resource to h…

Jörn Klasen

Der Histamin-Masterplan

Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer is…

Scott Harrison

High-Protein Meals in Minutes

"With a focus on high protein meals, all able to be cooked in 30 minutes or less, this complete plan will have you eating and exercising your way to a six pack, with visible results in 75 days. Featu…

Michelle Braude

The Food Effect Diet

LOSE AT LEAST 6LBS IN FOUR WEEKS WITHOUT GIVING UP CARBS, ALCOHOL OR CHOCOLATE

Anna Bleibtreu, Katharina Osterod

101 Dinge, die man wissen muss, wenn ein Welpe zuhause einzieht

"101 Dinge, die man wissen muss, wenn ein Welpe einzieht" ist der perfekte Begleiter für den neuen vierbeinigen Freund. Dieses Buch bietet umfassende Tipps und praktische Ratschläge, wie man sic…

Markus Rachl

MyoBoard2go

Schmerzen und Verspannungen bestimmen Ihren Alltag? Die erfahrenen Spezialisten Markus und Mike Rachl zeigen Ihnen den Weg in ein bewegliches und beschwerdefreies Leben - mit dem revolutionären 'MyoBoard2…

Rebel Girls

Rebel Girls Cook

With 100 kid-tested recipes, Rebel Girls' first ever cookbook empowers beginning cooks and young Rebel chefs-in-training to take charge in the kitchen.Ever wanted to whip up a fun breakfast with your fami…

Gabrielle Lyon

The Forever Strong Playbook

From the trusted voice behind the instant New York Times bestseller Forever Strong, Dr. Gabrielle Lyon's companion PLAYBOOK delivers actionable protocols to transform body and mind.Get fit, prevent diseas…

Caroline Idiens

Fit at 50

"Follow personal trainer and influencer, Caroline Idiens' six-week program, designed to help you get Fit at 50. With week-by-week, full-body strength-based workouts, accompanied by 60 recipes develop…