Meditation Achtsamkeit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3

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Volker Christmann
Mudras - Heilung in den Händen

Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mithilfe …

sofort lieferbar

Buch

Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit

Der "Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit" ist der perfekte Begleiter für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Diese praktische Kartenbox im Würfelformat bietet dir 50 Achtsamkeitsimpulse, die …

sofort lieferbar

Buch

Rick Hanson,
NeuroDharma

Unerschütterliche Gelassenheit und innere Klarheit, unbegrenzte Geisteskraft und umfassendes Mitgefühl - man muss kein buddhistischer Mönch sein, um diese Fähigkeiten für sich zu entwickeln! In einer einz…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Meditationen für Kinder Vol.2

Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder! Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen s…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Anjana Gill
20 Sekunden für deine Wunscherfüllung

20 Sekunden können unser Leben verändern! Klingt unglaublich? Funktioniert aber! Mit geringstem Zeiteinsatz können wir Sorgen auflösen und das Tor zur Erfüllung unserer Wünsche öffnen. Bestsellerautorin A…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Morihei Ueshiba
Die Kraft des Friedens

Diese berührenden Texte sind ungemein aktuell in einer Welt, in der es noch immer viel Streit, Konflikte und Auseinandersetzungen gibt. Dies sind die kurz gefassten und tief reichenden Lehren des Begründe…

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Buch

Lan Göttinger
Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Entspanne dich gesundWenn du dich gestresst fühlst, emotional unausgeglichen bist und schlecht schläfst, dann könnte Yoga Nidra genau das sein, was du brauchst! Diese ebenso einfache wie effektive Methode…

sofort lieferbar

Buch

Tania Ahsan
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

sofort lieferbar

Buch

Sadhguru,
Die Weisheit eines Yogi

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

>>Ein Tool, um Ihre innere Intelligenz zu entwickeln<< DEEPAK CHOPRADer international bekannte Yoga-Meister Sadhguru erklärt in seinem Weisheitsbuch die Möglichkeiten zu innerer Transformation…

sofort lieferbar

Buch

Seraphine Monien
Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Meditation & Achtsamkeitsübung /Selbstliebe lernen & Selbstbewusstsein stärken}

Selbstliebe lernen und Selbstbewusstsein stärkenLernen Sie den besten, wertvollsten und wundervollsten Freund in Ihrem Leben kennen: Sich selbst! Freuen Sie sich darauf, alle Unsicherheit und Minderwertig…

sofort lieferbar

Julian Hermsen
Der Millionär und der Mönch - Die Reise geht weiter

Eine authentische und inspirierende Erzählung über wahren Erfolg und Erfüllung im LebenJulian Hermsens Bestseller 'Der Millionär und der Mönch' hat bereits sehr viele Menschen inspiriert und tief bewegt. …

lieferbar ab 25.3.2026.

Buch

Jon Kabat-Zinn,
Im Alltag Ruhe finden

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden TagJon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn Med…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Meditation, Journaling, Atemübungen - immer mehr Menschen nutzen Achtsamkeitspraktiken als Zuflucht vor den Krisen unserer Zeit. Doch statt zu mehr Ruhe und innerer Stärke zu führen, treiben diese Technik…

lieferbar ab 21.4.2026.

Buch

Paul Steele,
Yin Yoga für Späteinsteiger

Yin Yoga ist einer der beliebtesten und zugleich sanftesten Yogastile. Die lang gehaltenen passiven Dehnungen ermöglichen es auch Einsteiger*innen, sofort mit Yoga loszulegen - egal, in welchem Alter. Es …

sofort lieferbar

Buch

Blütenträume . Malbuch zum Entspannen (für Erwachsene)

pen2nature books

¿Ins Blütenmeer eintauchen und entspannen¿ 80 wunderschöne Ausmalmotive rund um Blumen, Blüten und Garten¿ Lass dich von außergewöhnlichen Mustern und Motiven inspirieren¿ Die perfekte Idee zum Abschalten…

sofort lieferbar

Buch

Tony Fernando,
Buddhas Life Hacks für ein gutes Leben

Die zeitlose Weisheit Buddhas übersetzt in 50 alltagsnahe Life HacksWie können wir in einer Welt voller Hektik und Unsicherheit Liebe , Glück und inneren Frieden finden? Was kann uns dabei helfen, Stress …

lieferbar ab 24.6.2026.

Buch

Maria M. Kettenring, Jasmin Schlimm-Thierjung
Natur-Resilienz

Körperliche und seelische Widerstandskraft durch NaturerlebenIn einer Zeit, in der Stress, Zeitdruck und ständige Anforderungen unseren Alltag bestimmen, kann die Natur zu einer wertvollen Quelle der Erho…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Jordan Rakei

What We Call Life (Limited Edition) (Translucent Green Vinyl)

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

sofort lieferbar

3 CDs

Ein Traum in Blau

Das blaue Paradies: Eine Reise ans MittelmeerVon der Südspitze Spaniens über die Cote d'Azur und die Adria bis zur Ägäis - das alles ist das Mittelmeer! Dieses hochwertige Geschenkbuch entführt alle Fernw…

sofort lieferbar

Buch

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