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    Meditation Übungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 9

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    All Is Well
    A Break In Time

    »A Break In Time« ist ein Ambient-Album, das während des Lockdowns als eine Art Beruhigungstherapie / Meditationsübung geschrieben wurde. Das Projekt nahm schnell Form an, mit einer einzigartigen klanglic…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Constanze Groß,
    Meine Dentosophie Zeit

    Das Dentosophie Erwachsenen-Journal ist der tägliche Begleiter für deine Reise mit dem Balancer - und darüber hinaus. Es unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Wirk…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Sonja Greimel
    Der Weg ist das Ziel Bayerische Voralpen

    Lass die Seele baumeln auf 26 einzigartigen Wanderungen zum Erholen und Entschleunigen! Genieße eindrucksvolles Gipfelpanorama, romantische Wälder und sanfte Bergbäche auf stillen Pfaden in den Bayerische…

    lieferbar ab 3.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Gomer Edwin Evans
    Qi Gong

    Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, sowie Konzentrations- und M…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Kathrin Fischer
    Achtsam geht die Welt zugrunde

    Kathrin Fischer, Host des Podcasts 'Erschöpfung statt Gelassenheit', setzt sich kritisch mit dem Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrend auseinander. 'Ein glänzendes Stück Aufklärung.' Harald WelzerMeditati…

    lieferbar ab 21.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Paulina Tenko
    Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

    Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Tarthang Tulku
    Kum Nye

    Kum Nye Selbstheilung durch Entspannung Ein Yoga aus der tibetischen TraditionKum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet san…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,80

    Conny Koppers,
    Dolly Delfin

    Ein Ritt durch die Wellen - Fantasiereise für KinderDolly Delfin lädt Kinder auf eine entspannende Reise ein, die ihnen hilft, die Erlebnisse des Tages loszulassen und entspannt und glücklich in den Schla…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Thich Nhat Hanh,
    Einfach sinnvoll

    Basics der Achtsamkeit

    Dem Leben einen Sinn geben - mit Zen-Meister Thich Nhat HanhWir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt kommen mit unseren tiefsten Wünschen, gibt uns das die Energie und eine klar…

    lieferbar ab 2.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Dagyab Kyabgön,
    Die Kraft des Herzens - Ein Praxishandbuch

    Wir alle möchten glücklich sein. Und die meisten Menschen wollen 'gute Menschen' sein und mit ihren Mitmenschen in Harmonie zusammenleben. Aber oft gelingt uns das nicht. In diesem Buch erklärt Dagyab Rin…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Ingrid Kollak
    Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas

    Dieses Fachbuch enthält Anleitungen für Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von mehrgewichtigen Menschen zugeschnitten sind. Die umfangreiche Sammlung …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Lisa Rudolph
    Wenn der Schleier dünn wird

    "Die heiligen Rauhnächte zwischen Wintersonnenwende und Dreikönigstag sind eine Zeit der besonderen spirituellen Kraft. Dieser praktische Begleiter führt Sie durch alle zwölf magischen Nächte - von d…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Stephan Schoenberger
    Scheiß' auf den Stress

    "Scheiß' auf den Stress" ist ein Meditationsbuch für alle, die keine Meditationsbücher lesen. Ohne Räucherstäbchen, ohne spirituelles Geschwurbel, dafür mit echten Entspannungsmomenten mitten im…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,90

    Yürgen Oster
    Die 18 Wege von Wudangshan

    Dieses Buch führt in die daoistische Praxis- und Vorstellungswelt der Wudangberge ein. Im Mittelpunkt stehen die 18 Meditationen, eine Übungsreihe, die Bewegung, Atmung und Vorstellung verbindet und auf e…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,95

    Savita Yara
    Der Pfad der Achtsamkeit

    Fühlen Sie sich oft vom Trubel des Alltags überwältigt?Sehnen Sie sich nach Momenten der Stille und Gelassenheit, in denen Sie einfach loslassen können? Doch der tägliche Stress und die ständigen Herausfo…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Ulrike Kern
    Selbstliebe Seminar

    Dein Selbstliebe Seminar für Zuhause.Dir steht all die Liebe zu, die du dir wünschst, denn Liebe ist dein Geburtsrecht.Mit diesem Buch lernst du dich so zu lieben, wie du bist. Du lernst Liebe zu dir selb…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Jon Kabat-Zinn,
    Im Alltag Ruhe finden

    Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden TagJon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn Med…

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    Buch
     
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Silvia Mareia Angel
    Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.

    Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.GEMEINSAM ZUR RUHE KOMMEN: WIE MAN ALS FAMILIE MEDITIERT UND ENTSPANNTIn einer Welt, die ständig in Bewegung u…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Beatrice Binggeli
    Geradewegs in eine neu Gesellschaftsordnung

    In einer Zeit des Wandels führt Beatrice Binggeli ihre Leserinnen und Leser durch transformative Prozesse hin zu einer neuen Gesellschaftsordnung. Mit geführten Meditationen und spirituellen Übungen unter…

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    Buch
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    Lone Hunæus,
    Hormonyoga für die Wechseljahre

    Hormone in Balance - mit sanftem Yoga durch die Wechseljahre ¿ 14 gezielte Yoga-Sequenzen zur Stimulierung der Hormonproduktion ¿ Ganz natürlich und effektiv Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, S…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,00
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