Krafttraining – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr, Page 4

Guido Bruscia
Training With Bodyweight for Strength and Mobility

Volume I in the Ultimate Functional Training Series, Training With Bodyweight for Strength and Mobility, gives the reader more than 70 functional bodyweight exercises that improve strength, build muscle, …

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Buch

Christoph Jensen
Neuroathletik für Anfänger: Schneller, Höher & Weiter dank Neuroathletiktraining - Schritt für Schritt Kraft aufbauen, Koordination verbessern und fitter werden durch neurozentriertes Training

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke …

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Buch

Gabi Fastner
Trainingsbuch Brasil®

Wo Sport Spass macht

? EINSETZBAR IN PILATES-, RÜCKEN-, DANCE- UND WORKOUTKURSEN ? IDEEN FÜR DEN EINSATZ BEIM WALKEN/LAUFEN ? ÜBUNGEN FÜR AQUATRAINING & BÜROGYMNASTIK ? KÖRPERWAHRNEHMUNG UND ENTSPANNUNG ? MIT FERTIGEN STUNDEN…

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Buch

Leyla McLean
Visuelles Affirmationstraining - Kraftvolle Mandala-Affirmationen

Dieses Malbuch der meditativen Art enthält bezaubernde handgezeichnete Mandalas, die jeweils mit Affirmationen verbunden sind - klare, positive und einfach formulierte Sätze. Jedes Mandala ist darauf konz…

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Buch

Der Super Mario Bros. Film

Bei unterirdischen Reparaturarbeiten werden die Klempner Mario und Luigi durch eine geheimnisvolle Röhre in eine magische neue Welt gesaugt. Als die Brüder dort getrennt werden, begibt Mario sich auf eine…

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DVD

Jeff Nippard
The Muscle Ladder

"He Muscle Ladder: Get Jacked Using Science is the best all-in-one science-based guide for building a strong and muscular physique. Jeff Nippard, professional natural bodybuilder and coach, has developed …

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Buch

Million Dollar Baby

Frankie Dunn hat sein Leben als Trainer und Manager im Ring verbracht. Der Triumph einer Boxweltmeisterschaft ist ihm bisher allerdings versagt geblieben. Die entscheidende Regel, die er seinen Fightern b…

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DVD

How Heavy Are the Dumbbells You Lift? (Gesamtausgabe)

Oberschülerin Hibikis liebste Beschäftigung ist Snacken: Zu jeder möglichen Gelegenheit schiebt sie sich was Schmackhaftes zwischen die Beißer. Dass sie davon zugenommen hat, muss sie schmerzhaft feststel…

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3 DVDs

How Heavy Are the Dumbbells You Lift? (Gesamtausgabe) (Blu-ray)

Oberschülerin Hibikis liebste Beschäftigung ist Snacken: Zu jeder möglichen Gelegenheit schiebt sie sich was Schmackhaftes zwischen die Beißer. Dass sie davon zugenommen hat, muss sie schmerzhaft feststel…

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3 Blu-ray Discs

One Punch Man Staffel 1 (Gesamtausgabe) (Blu-ray)

Ein Mann, ein Punch! Was tun, wenn’s mit der Arbeit nicht klappt? Genau, man wird ein Held! Saitama ist ein stinknormaler Typ ohne Job - bis er einen kleinen Jungen vor einem Krabben-Monster retten muss.…

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3 Blu-ray Discs

Der Super Mario Bros. Film (Ultra HD Blu-ray)

Bei unterirdischen Reparaturarbeiten werden die Klempner Mario und Luigi durch eine geheimnisvolle Röhre in eine magische neue Welt gesaugt. Als die Brüder dort getrennt werden, begibt Mario sich auf eine…

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Ultra HD Blu-ray

Million Dollar Baby

Frankie Dunn hat sein Leben als Trainer und Manager im Ring verbracht. Der Triumph einer Boxweltmeisterschaft ist ihm bisher allerdings versagt geblieben. Die entscheidende Regel, die er seinen Fightern b…

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DVD

Jujutsu Kaisen Staffel 1 Vol. 2 (Blu-ray)

Hass, Reue, Scham: Die negativen Gefühle der Menschen werden zu Flüchen, die zwar für die meisten Menschen unsichtbar sind, aber überall in der Welt vorkommen und dazu fähig sind, Menschen in furchtbares …

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Blu-ray Disc

Girl (Blu-ray)

Lara ist 15 und hat einen Traum: Sie will Balletttänzerin werden. Als sie an einer renommierten Akademie unter Vorbehalt angenommen wird, zieht sie mit ihrem Vater Mathias und ihrem kleinen Bruder Milo na…

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Blu-ray Disc

Million Dollar Baby (Blu-ray)

Frankie Dunn hat sein Leben als Trainer und Manager im Ring verbracht. Der Triumph einer Boxweltmeisterschaft ist ihm bisher allerdings versagt geblieben. Die entscheidende Regel, die er seinen Fightern b…

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Blu-ray Disc

Carrie (1976) (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray im Mediabook)

Die 16-jährige, streng religiös erzogene Außenseiterin Carrie gerät in Panik, als sie nach dem Schulsport in der Gruppendusche von ihrer ersten Menstruationsblutung überrascht wird. Ihre gehässigen Mitsch…

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Ultra HD Blu-ray, 2 Blu-ray Discs

Joachim Sevenich
Chakra-Vokal-Training

Die CD Chakra-Vokal-Training ist die Einladung zu spannenden Reisen in die Welt des Klangs und der Schwingungen mit Hilfe der eigenen Stimme.Die grundlegende Idee dabei ist es, zu lernen, wieder für uns s…

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CD

Der Super Mario Bros. Film (Blu-ray)

Bei unterirdischen Reparaturarbeiten werden die Klempner Mario und Luigi durch eine geheimnisvolle Röhre in eine magische neue Welt gesaugt. Als die Brüder dort getrennt werden, begibt Mario sich auf eine…

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Blu-ray Disc

Richard Eisenmenger, Tobias Sumpfhütter
Dein Survival-Buch

Rheinwerk Computing

Dieser unverzichtbare Guide sichert dein Überleben in einer Welt voller Monster und Gefahren. Zu Beginn lernst du, wie du die erste Nacht überstehst, Nahrung findest und dich mit Ressourcen versorgst. Ans…

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Buch

Gaahls Wyrd

Braiding The Stories

Aus dem kalten Mark der geheimnisvollen und verehrten norwegischen Black-Metal-Szene geschnitzt, beschwören Gaahls Wyrd eine fesselnde Verschmelzung von Chaos und Schönheit. Unter der beherrschenden Präse…

lieferbar ab 6.6.2025.

CD

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