Krafttraining – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 3

Phillip Roden
Neuroathletik für Einsteiger: Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke …

sofort lieferbar

Buch

Benita Cantieni
Powertraining mit Tigerfeeling

Kraftvoll Haltung zeigen Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräft…

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Buch

Maria Felsner
Pilates

Pilates - Aufsteiger des Jahres 2024 unter den beliebtesten Sportarten - ist mehr als ein Trend. Es ist eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist harmonisiert, die Grundlage für Sportarten und ande…

lieferbar ab 16.9.2025.

Buch

Heidrun Weiss
Führen mit der Kraft des Vertrauens

In diesem Fachbuch erfahren Führungskräfte, warum wir so viel vom Führen von Pferden lernen können. Anhand acht Grundgedanken des Winaro®-Konzepts, welches die Methoden aus dem Training mit schwierigen Pf…

lieferbar ab 2.6.2025.

Buch

Kurt Vanselow
Die meditative Heilkraft des Mantra-Yoga

Yoga als Medizin-Naturwissenschaftliches Phänomen. Der Sinn des Lebens ist in der Seele in seiner ureigenen Form genetisch angelegt und erfordert im Sinne der Evolution Wachstum und Weiterentwicklung. Di…

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Buch

Daniel Memmert, Stefan König
Kognitives Athletiktraining im Handball

Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

lieferbar ab 27.8.2025.

Buch

Manuela Berndt
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes Körpergefühl Suchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau…

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Buch

Paul Wade
Trainieren wie im Knast 2

In der Fortsetzung zu seinem Bestseller "Trainieren wie im Knast" nimmt uns der Ex-Häftling und Bodyweight-Training-Experte Paul Wade wieder mit in die harte Realität eines Gefängnisses, in der man sich n…

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Buch

Daniel Memmert, Sebastian Schwab, Claudius Ludwig
Kognitives Athletiktraining im Fußball

Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

lieferbar ab 5.8.2025.

Buch

Frank Delventhal
50 Workouts mit der Kettlebell

Die Kettlebell erfreut sich seit Jahren wachsender Beliebtheit in der Fitnessszene, denn sie ermöglicht es, mit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv zu trainieren. Dabei werden nicht nur Kraft, Muske…

lieferbar ab 19.8.2025.

Buch

Kolja Güldenberg
Männer im Aufbruch. Kraftvoll UND berührbar leben

Ein anderes Mannsein ist möglich! Diese Welt braucht uns Männer in unserer echten Stärke UND Berührbarkeit. Sie ruft nach einer konstruktiven Antwort auf die derzeitigen Krisen und Herausforderungen, nac…

lieferbar ab 29.5.2025.

Buch

Claudia Diana Eichler
Reiten mit Haltung

Beim Reiten kommt es auf eine den Bedürfnissen des Pferdes abgestimmte innere und äußere Haltung an, die durch Kenntnisse über die Funktionen von Körper und Geist und ein spezifisches Training erworben wi…

sofort lieferbar

Buch

Liesa Marie Lier
Barre-Fitness

Barre vereint die derzeit so beliebten Trendsportarten Pilates, Yoga und Tanzen zu einem ganzheitlichen Training, das den gesamten Körper dehnt, kräftigt, mobilisiert und strafft. Zudem werden gleichzeiti…

lieferbar ab 21.10.2025.

Buch

Nina Maruhn, @Equestrian. Balance
Fit fürs Reiten

Reiten erfreut sich ungebrochen großer Beliebtheit. Oft wird die Sportart jedoch unterschätzt und als passiv abgetan, dabei ist sie körperlich extrem anspruchsvoll. Kraft, Balance, Ausdauer und Koordinati…

lieferbar ab 16.9.2025.

Buch

Cheer for You! Vol. 1

Die Serie erzählt die Geschichte der leidenschaftlichen Cheerleaderin Naru, die gemeinsam mit ihren Mitschülerinnen das Cheerleading-Team ihrer Schule zum Erfolg führen möchte. Zusammen treten sie nicht n…

lieferbar ab 11.7.2025.

DVD

Mark Lauren, Joshua Clark,
Fit ohne Geräte

Millionenfach verkauft und in mehr als zwölf Sprachen übersetzt: Zum 15-jährigen Jubiläum kommt der Weltbestseller 'Fit ohne Geräte' in einer erweiterten und aktualisierten Neuausgabe! 15 Jahre nach der …

Erscheint bald

Buch

Lady Bloodfight - Fight for your love (Blu-ray)

Als die amerikanische Backpackerin Jane sich in Hongkong erfolgreich gegen drei Räuber zur Wehr setzt, erregt dies die Aufmerksamkeit von Shu, einer Kampfsportmeisterin. Beeindruckt von Janes Fähigkeiten,…

lieferbar innerhalb einer Woche

Blu-ray Disc

Cheer for You! Vol. 1 (Blu-ray)

Die Serie erzählt die Geschichte der leidenschaftlichen Cheerleaderin Naru, die gemeinsam mit ihren Mitschülerinnen das Cheerleading-Team ihrer Schule zum Erfolg führen möchte. Zusammen treten sie nicht n…

lieferbar ab 11.7.2025.

Blu-ray Disc

Girl

Lara ist 15 und hat einen Traum: Sie will Balletttänzerin werden. Als sie an einer renommierten Akademie unter Vorbehalt angenommen wird, zieht sie mit ihrem Vater Mathias und ihrem kleinen Bruder Milo na…

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DVD

Ingo Froböse
Das Muskel-Workout

Fitness, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es keine hochtechnischen Geräte, denn das effizienteste Hilfsmittel trägt jeder bei sich: das eigene Körpergewicht! Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie jeder ganz o…

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Buch

Trefferliste "Krafttraining" - alle Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr