Gewichte – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Heike Niemeier

We've got the Protein Power

Proteine sind der Gamechanger für Frauen in jeder Lebensphase. Sie liefern Energie, sättigen lang anhaltend und unterstützen die Zellgesundheit -- essenziell für Muskelkraft, Hormonbalance und langfristig…

The Brand New Heavies

Brother Sister (30th Anniversary Edition)

The Brand New Heavies bringen ihr bahnbrechendes Album Brother Sister aus dem Jahr 1994 zum 30-jährigen Jubiläum zurück. Voller groovegetriebenem, hornbefeuertem, groovendem, Funk tauchte die Band mit Bro…

Mary Claire Haver,

Die Galveston-Diät

Revolutionäre Ernährung für Frauen in den WechseljahrenFühlen Sie sich müde, nehmen ungewollt zu und leiden unter Hitzewallungen? Die Galveston-Diät von Dr. Mary Claire Haver bietet Ihnen die Lösung für t…

Peter Thurnhofer

JO-JO-Effekt ade

Peter Thurnhofer versuchte wie viele andere, sein zunehmendes Gewicht durch verschiedene Diäten herunter zu bringen. Nichts gelang. Jedes Mal was es höher mit dem bekannten Jo-Jo-Effekt. Dann im Alter von…

Mark Lauren, Joshua Clark,

Fit ohne Geräte

15 Jahre Fit ohne GeräteMillionenfach verkauft und in mehr als zwölf Sprachen übersetzt: Zum 15-jährigen Jubiläum kommt der Weltbestseller Fit ohne Geräte in einer erweiterten und aktualisierten Neuausgab…

Sandra Mersch

Intervallfasten: Warum Frauen anders fasten müssen

Du möchtest abnehmen - aber keine Diät mehr machen? Kein Verzicht, kein Jojo-Effekt, kein Stress? Dann ist Intervallfasten genau die Strategie, nach der du suchst. Aber Achtung: Als Frau brauchst du einen…

Evelyn Künneke

Das Leben ist ein Karussell: Live 1999

Iwonna Riesenfeld, Kira Bandmann

Die beste Ernährung für deine Schilddrüse

Endlich wieder du selbst seinDu nimmst Medikamente gegen deine Schilddrüsen-Dysbalance, stehst aber dennoch oft neben dir und hast anhaltende Beschwerden? Dann ist dieses Buch der Wendepunkt in deinem Leb…

Converge

Love Is Not Enough (Limited Indie Exclusive Edition) (Colored Vinyl)

Seit mehr als drei Jahrzehnten definieren »Converge« die äußeren Grenzen der Heavy Music und prägen Hardcore, Punk und Metal mit unnachahmlicher Dringlichkeit und Vision. Auf »Love Is Not Enough«, ihr…

Irmgard Zierden, Bettina Snowdon

Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Ernährung als TherapieDie „heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwank…

Vomit The Soul

Cold (Black Ice Vinyl)

Die italienischen Slamming-Death-Schwergewichte »Vomit the Soul« sind zurück mit Ihrem neuen Album »Cold«. Der unfassbar brutale Nachfolger des zertifizierten Slam-Klassikers »Apostles of Inexpression« a…

Sandra Mersch

Intervallfasten: Warum Frauen anders fasten müssen

Du möchtest abnehmen - aber keine Diät mehr machen? Kein Verzicht, kein Jojo-Effekt, kein Stress? Dann ist Intervallfasten genau die Strategie, nach der du suchst. Aber Achtung: Als Frau brauchst du einen…

Matthias Riedl

Schlank mit System

Schlank mit System - Mit Leichtigkeit zum WohlfühlgewichtSie möchten Ihr Wunschgewicht erreichen, aber strenge Diäten und starre Regeln passen nicht zu Ihrem Alltag? Mit Schlank mit System, basierend auf …

Predatory Void

Atoned In Metamorphosis EP

Predatory Void kehren mit ihrem dritten Album zurück, einer EP mit dem Titel »Atoned in Metamorphosis«, einer konzentrierten Absichtserklärung, die die rastlose Energie der Band in vier präzise Bewegungen…

Thomas Reinehr, Barbara Dieris, Viola Singer, Mathilde Kersting

Abnehmen mit Obeldicks und OptimiX

Etwa jedes sechste Kind in Deutschland zwischen vier und sechzehn Jahren ist übergewichtig, wobei die Ursachen komplex sind. Die Behandlung ist häufig schwierig und betroffene Familien sind oft überforder…

Michaela Axt-Gadermann, Johannes Dackweiler

Fit & schlank mit Brot

Gesund mit BrotBrot selbst backen steht hoch im Kurs - gleichzeitig sind Getreide, vor allem glutenhaltige, in Verruf geraten, ebenso wie Kohlenhydrate durch die Low-Carb-Bewegung. Die Gesundheitsexpertin…

Louis Armstrong (1901-1971)

Louis In London (Live At The BBC, London 1968)

Eine musikalische Wiederentdeckung mit nicht nur historischem Gewicht, sondern auch unendlich viel Swing und Gefühl: als Trompeter und Sänger hat Louis Armstrong die amerikanische Jazz- und Popmusik mehr …

Felix Städele

Kraft ohne Grenzen

Einfach stark werden: dein Körper ist dein Fitnessstudio!Starte jetzt in die Welt des Calisthenics und entdecke, wie du mit einfachen, effektiven Übungen Schritt für Schritt fit und stark wirst - ganz ohn…

Nailed To Obscurity

Generation Of The Void

Mit »Generation Of The Void« haben Nailed to Obscurity ihr bisher umfangreichstes Album geschaffen. Das im September 2025 erscheinende Album spiegelt die Turbulenzen der Post-Pandemie-Ära wider, die Schat…