Gesundheit, Geist & Körper Selbsthilfe – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 7

Angela Relógio
Die Chrono-Strategie

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Lebenshilfe, GU Alternativmedizin

Wir alle tragen in uns einen hocheffizienten Schlüssel zu allumfassender Gesundheit - die innere Uhr. Ob schlafen, essen, Sport machen oder abnehmen: Für alles gibt es im 24-Stunden-Intervall des Tages de…

sofort lieferbar

Buch

Gabriele Kiesling
Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper fühlt sich steif an und Ihre Beweglichkeit ist eingeschränkt? Mit dem 30-Tage-Programm von Gabriele Kies…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Carina Frey,
Pflegefall - was tun?

AKTUELL zur Pflegereform 2017 Ob plötzlich oder absehbar - wird ein Angehöriger zum Pflegefall, gerät das Leben ins Wanken, und ein kühler Kopf ist gefragt: Was ist zuerst zu tun? Welche gesetzlichen Leis…

lieferbar ab 15.6.2025.

Buch

Marion Kiechle, Julie Gorkow
All About Men

Erkrankungen, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

Ein Männergesundheitsbuch für Frauen - geschrieben von Deutschlands bekanntester Frauenärztin Prof. Dr. Marion Kiechle

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Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

sofort lieferbar

Buch

Sven-David Müller, Almut Müller, Gabriela Zingerle
Das Power-Programm

Nie mehr müde - das Power-Programm Jeden Tag mit ganz viel Energie und positiver Stimmung durchs Leben gehen - das ist unser aller Wunsch. Doch oft fühlen wir uns müde, antriebslos und verstimmt, und das…

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Buch

Sabine Krieger
Positive Aging Yoga

Wir alle wissen: Das Älterwerden bringt Herausforderungen mit sich. 'Positive Aging Yoga' zeigt einen praxisorientierten Weg auf, wie man die Veränderungen annehmen und die positiven Aspekte des Älterwerd…

sofort lieferbar

Buch

Theresa Luisa Schermer
Verwurzelt, Zuflucht, Heimaterde, Zuhause, Heimatlos, Heimat ist nicht nur ein Ort, Heimatgefühl, Integration, Krieg, Frieden.

Mein Buch dreht sich um das Thema Heimat und das Gefühl, irgendwo verwurzelt zu sein. Es enthält wahre Geschichten aus eigener Erfahrung und Erzählungen Betroffener. Es behandelt die tiefen Gefühle von He…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Theresa Luisa Schermer
Verwurzelt, Zuflucht, Heimaterde, Zuhause, Heimatlos, Heimat ist nicht nur ein Ort, Heimatgefühl, Integration, Krieg, Frieden.

Mein Buch dreht sich um das Thema Heimat und das Gefühl, irgendwo verwurzelt zu sein. Es enthält wahre Geschichten aus eigener Erfahrung und Erzählungen Betroffener. Es behandelt die tiefen Gefühle von He…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Volker Schmiedel
Cholesterin - Endlich Klartext

Zu Recht verteufelt oder lebensnotwendig? Erhöhte Cholesterinwerte - mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach für krank erklärt. Ist das medizinisch gesehen wirklich notwendig?…

lieferbar ab 1.10.2025.

Buch

Jakob Steffens
ADHS Erwachsene: Die große ADHS Toolbox für maximale Aufmerksamkeitssteigerung, effektives Zeitmanagement und stabile Beziehungen - inkl. Praxis-Workbook für direkten Anwendungserfolg

ADHS im Erwachsenenalter: Mit fundierter Aufklärung und individuellen Strategien einen entspannten, produktiven und erfolgreichen Alltag schaffen Konzentration, Aufmerksamkeit oder Impulsivität sind bei …

sofort lieferbar

Buch

Stephanie E. Combs
Strahlentherapie

GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen

Der erste Ratgeber für Patienten und ihre Angehörigen zu einer der effektivsten Therapiemöglichkeiten bei Krebs - von einer der führenden Expertinnen auf dem Gebiet der RadioOnkologie Prof. Dr. Stephanie …

lieferbar ab 6.6.2025.

Buch

Florea

Yin & Yang

Gabriel Florea und Dirk Schumacher haben mit Yin & Yang eine tief berührende Meditationsmusik komponiert. Aufbauend auf den gegensätzlichen Polen des Yin & Yang entstand ein Kunstwerk, das die daoistische…

Artikel am Lager

CD

rer. nat. Martin Smollich
Der Nährstoff-Kompass

Lt. Prof. Smollich gibt es drei Kategorien von Nahrungsergänzungsmitteln: 1. wirklich relevante und essentielle; 2. harmlose, für die man Geld zum Fenster raus wirft; 3. gefährliche. Im Grunde sind zusätz…

sofort lieferbar

Buch

Christian Larsen
Hallux valgus

GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen

Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußges…

sofort lieferbar

Buch

Wolfgang Feil, Tobias Homburg
Arthrose endlich heilen

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Erkrankungen, Alternativheilkunde

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang …

sofort lieferbar

Buch

Kay Bartrow
Die Heilkraft der Atmung

. Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können. . Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jede*r zuhause durchführen kann. Gesund atmen will gel…

sofort lieferbar

Buch

Remo Rittiner, Christoph Kraft
Das große Yoga-Therapiebuch

Das große Yoga-Therapiebuch will: wichtige Grundlagen für eine wirksame Yogapraxis vermitteln traditionellen Yoga mit dem modernen Wissen der Anatomie verbinden mit dem Heilungspotenzial der Yogath…

sofort lieferbar

Buch

Miriam Stark
Natural Flow

Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusor…

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Buch

Andreas Moritz
Erwache zum Leben

Vom Bestseller-Autor von "Die wundersame Leber- und Gallenblasenreinigung" Es ist sicherlich das tiefgreifendste Werk von Andreas Moritz. In ZUM LEBEN ERWACHEN lässt der bekannte Autor den Leser an seine…

sofort lieferbar

Buch

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