Fitness-Motivationstipps – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 8

Claus Leitzmann, Hilka de Groot
Gesund über 90 werden

Alternativheilkunde, Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Prof. Dr. Leitzmann (90), Koryphäe der Ernährungswissenschaft und Bestsellerautor, und Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot (80) lüften das Geheimnis, wie man im Alter fit, glücklich und gesund bleibt

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Buch

Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+

Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funk…

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DVD

Wellness Beach: Bauch Beine Po - Sanfte BBP-Übungen zum Abnehmen

Mit Wellness Beach Bauch Beine Po haben Sie eine effektives Programm zur Hand, das Sie bestens unterstützt, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Bauch Beine Po kombiniert wirksa…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie! Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels: - WOR…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China

Authentisches Heil-Qi Gong mit Canda Vor über 2000 Jahren haben chinesischen Bewegungsmeister außerordentliche Qi Gong-Übungen zum Trainieren der Faszien erstellt. Erst in den letzten Jahren wurde in d…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

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DVD

The Substance (Blu-ray)

Elisabeth Sparkle, eine ehemalige A-Prominente, die ihre Blütezeit hinter sich hat wird plötzlich vom widerlichen Fernsehchef Harvey aus der eigenen Fitness-Fernsehsendung gefeuert. Da ergreift sie die Ch…

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Blu-ray Disc

Emily White
Fitness Housewives

Adult Erotica Love Stories of Hentai Desires: Seductive Curves, Filthy Dreams, Naked Illustrations, Sex Games, Uncensored Hardcover Tales - Band 17

Indulge in an Unforgettable Journey of Passion and Temptation with Emily White's Erotic Masterpiece! Step into a captivating world where seduction knows no bounds in Emily White's latest collection of sc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Workout Coach: Hip Hop Body Attack

HIER KOMMT DIE ULTIMATIVE HIP HOP AEROBIC EXPERIENCE! AUF 3 DVDs!!! Promi-und Personal - Trainerin Devora zeigt professionelle und coole Hip-Hop Aerobic - Moves von einfach bis fortgeschritten - das cool…

lieferbar innerhalb einer Woche

3 DVDs

Emily White
Fitness Housewives

Adult Erotica Love Stories of Hentai Desires: Seductive Curves, Filthy Dreams, Naked Illustrations, Sex Games, Uncensored Hardcover Tales - Band 17

Indulge in an Unforgettable Journey of Passion and Temptation with Emily White's Erotic Masterpiece! Step into a captivating world where seduction knows no bounds in Emily White's latest collection of sc…

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Buch

Yoga für Golfer

Diese DVD richtet sich an leidenschaftliche Golfer, die gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ihr Handicap verbessern möchten. Die bekannte Yoga Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 7…

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DVD

Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

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DVD

Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen

Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufe…

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DVD

James Atkinson
Chair workouts for every fitness level

Simple chair exercise routines to follow daily. From resistance band training to chair yoga, we have you covered!Includes QR codes for animated exercise descriptions!Chair workouts have the power help you…

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Buch

Dawn Clifford, Laura Curtis
Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness

The go-to reference and practice guide for using motivational interviewing (MI) to enhance conversations about nutrition and fitness is now in a thoroughly revised second edition with 70% new material. Ea…

lieferbar ab 29.7.2025.

Buch

Fitness mit Stretching

Für den Sport,- und Fitnessbereich ist das Aufwärmen und das leichte Stretching vor dem Workout und den Übungen eine notwendige Selbstverständlichkeit. Diese CD ist ein idealer Begleiter für diese Zeit mi…

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CD

Mark Maslow
Dranbleiben!

Der Personal Trainer für zu Hause! Mark Maslow, der Bestsellerautor und Profi-Coach hinter Deutschlands Nr. 1 Fitnesspodcast Fitness mit M.A.R.K. zeigt dir, was du wirklich wissen musst, um endlich de…

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Buch

Michael Matthews
Muscle for Life Fitness Journal

The companion journal to Mike Matthews’s acclaimed fitness bible Muscle for Life—“a must-read for anyone at any age who wants to lose fat, build muscle, and get strong…for life” (Mark Divine, New York Tim…

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Buch

Tina Lifford
The Inner Fitness Revolution

"Actress and empowerment counselor Tina Lifford guides readers on connecting with their authentic Self--the source of personal power, greater health, and joyful wellbeing--in this follow-up to The Little …

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Buch

Frank Schöbel

Das Beste aus Weihnachten in Familie (Folge 2)

Mehr als 100 Minuten der schönsten Szenen aus der erfolgreichen MDR TV-Serie von und mit Frank Schöbel. Aufgrund des großen Erfolges der ersten Folge von "Weihnachten in Familie", folgt nun die DVD mit…

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DVD

Trefferliste "Fitness-Motivationstipps" - alle Bücher, DVDs, CDs und mehr