Entspanung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Thich Nhat Hanh,

Einfach entspannen

Die Basics für ein entspanntes Leben vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie Achtsamkeit im Alltag gelebt werden kann. Entspannung ist überall mög…

Maja Rehnsberg

Teenager Kochbuch: Unnormal leckere Rezepte für angehende Sterneköche auf ganz entspannt zubereiten - inkl. exquisiter Pausensnacks, Partyfood, gratis PDF u.v.m.

Zunehmende Selbstständigkeit, Lust, den eigenen Speiseplan zu bestimmen, erwachendes Interesse am Backen, Brutzeln und Garen oder spaßige Aktivität im Freundeskreis: Es gibt viele Gründe, aus denen Teenie…

Arnd Stein

Autogene Entspannung

Die Tiefensuggestion ist ein wissenschaftlich fundiertes Suggestionsverfahren zur Selbsthilfe, das in jahrelanger Forschungs- und Praxisarbeit entwickelt wurde. Die einzigartige Kombination bewährter Ent…

24 kleine Entspannungspausen für die Adventszeit

Ganz entspannt durch den Advent. Das perfekte Geschenk für deine Lieblingsmenschen. 24 achtsame und besinnlich Ideen. Handlicher Aufstellkalender mit Spiralbindung und Hingucker-Effekt. Wunderschön gestal…

Wunderbare Fantasiewelten - Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen

¿Hinein ins Reich der Fantasie. 12 atemberaubende Fantasie-Bilder mit tollen Farbeffekten . Gestalten Sie Detail für Detail Ihr ganz eigenes Fantasy-Bild . Jedes Motiv auch zum Heraustrennen . Inklusive B…

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jah…

Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet…

Oliver Scheffner

Klänge zur Entspannung

Diese beglückenden Melodien streicheln die Seele, sie verwöhnen den Geist und steigern auf wundervolle Weise die Laune. Baden Sie in wohltuenden und einfühlsamen Klängen! Oliver Scheffner schenkt Ihnen mi…

Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh,

Do-In Entspannt und fit durch den Tag

Do-In stärkt den Körper, baut Lebenskraft, beugt Krankheiten vor und vertreibt Müdigkeit. Man fühlt sich hinterher frischer und lebendiger. Do-In fördert den Energiefluss entlang der Energieleitbahnen und…

Classical Choice - Meditation (Klassik zum Entspannen)

Patrick Gallois, Mischa Maisky, Rudolf Serkin, Charles Neidich, Simon Standage, Göran Söllscher, Berliner Philharmoniker, Orchestre de Paris, The English Concert, London Symphony Orchestra, Herbert von Ka…

Pete Walton

Baden, entspannen, wohlfühlen

Claudia Eva Reinig

Yoga-Entspannung

Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. "Nidra"…

Andreas Steinhöfel,

Es ist ein Elch entsprungen

Wunderschön neu illustrierte Jubiläumsausgabe!Wer glaubt heutzutage schon noch an den Weihnachtsmann? Also, Bertil bestimmt nicht. Bis eines Tages Mr Moose, der Elch, bei ihm zu Hause durch die Wohnzimmer…

Arnd Stein: Top-Hits zum Entspannen Vol.1

Die Musiktitel dieser CD waren ursprünglich für den therapeutischen Bereich konzipiert, werden aber in zunehmendem Maße auch zur entspannenden Unterhaltung und im gesamten Wellnessbereich eingesetzt. Des…

Entspannt einschlafen

Wohltuende Entspannungsmusik zum Loslassen, Abschalten und Träumen

Es ist ein Ros' entsprungen

Posehn, S: ENTSPANNUNG FÜR KINDER/CD

Für eine ausgeglichene Kindheit, frei von Stress und Sorgen. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen. Gerade auch Kinder brauchen ENTSPANNUNG. Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, …

Michael Reimann

Heilmusik zur Entspannung und Regeneration

Durch Urvertrauen zu Ruhe und neuer Kraft Die außergewöhnlich wohltuenden Melodien des namhaften spirituellen Komponisten Michael Reimann wirken nachhaltig auf seelischer und körperlicher Ebene. Sie unter…

Kerstin Huber-Steinhorst

Somatic Yoga

Du suchst neue Ideen für deine Yogapraxis oder deine Yogastunden, um einen Raum für eine tiefere innere Körperwahrnehmung zu schaffen und Blockaden in Körper und Geist aufzulösen? Somatic Yoga von Kerstin…