Trefferliste "Diäten" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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Sabine Wacker, Martina Huber
Medical Cooking: Basenfasten

Genussvolle Medizin mit Basenfasten & basischer ErnährungIn den drei Jahrzehnten seit der Entwicklung des Basenfastens ist diese Fastenmethode für viele Menschen zum unverzichtbaren Bestandteil eines …

lieferbar ab 1.10.2025.

Buch

Carolin von Edlinger
Das ABC der Vitamine

Jede*r kann es, jede*r kennt es: das Alphabet. Aber schon mal vom ABC der Vitamine gehört? Von A bis K sind fast alle dieser 13 Mikronährstoffe an den Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und somit l…

lieferbar ab 16.9.2025.

Buch

Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Histamin-Irrtum - Das Kochbuch

Mit "Histamin-Irrtum - Das Kochbuch" legen die Autoren des Bestsellers "Der Histamin-Irrtum" ihr Kochbuch mit 50 Rezepten für ein genussvolles Leben und das passende Essen bei Histamin…

lieferbar ab 26.11.2025.

Buch

Stefan Wöhrer
GENial abnehmen

Kalorien zählen, Low Carb, Intervallfasten - Sie haben alles probiert, doch die Waage bleibt stur? Dann liegt die Antwort vielleicht in Ihren Genen! 'GENial abnehmen' zeigt, warum Standarddiäten oft schei…

lieferbar ab 13.10.2025.

Buch

Michael Zechmann-Khreis
Schluss mit Fruktoseintoleranz

Wer die Diagnose "Fruktoseintoleranz" erhält, hat zuerst oft viele Fragen: Welche Lebensmittel kann ich noch bedenkenlos essen? Was steckt wirklich hinter meinen Beschwerden? Und vor allem: Wie …

lieferbar ab 3.9.2025.

Buch

Ruediger Dahlke
Kurzzeitfasten

Fasten für die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Körper und Geist revitalisiertDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogen…

lieferbar ab 17.12.2025.

Buch

Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden

Die Nährstoff-Therapie - jetzt ganz praktisch!Die sensationellen Erfolge in Behandlung und Vorbeugung vieler Erkrankungen und Beschwerden und der Einsatz als Anti-Aging-Mittel verhelfen der Nährstoff-Ther…

sofort lieferbar

Buch

Carsten Lekutat
Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

Gesund essen und gesünder leben - Dr. Carsten Lekutat zeigt, wie man seinen persönlichen Ernährungsstil optimiertGesunde Ernährung kann schnell anstrengend werden. Welche Nährstoffe brauche ich? Wie kann …

sofort lieferbar

Buch

Nichola Ludlam-Raine,
Natürlich besser essen

Der Weg zu einer natürlichen ErnährungStark verarbeitete Lebensmittel erhöhen das Risiko für Übergewicht, Adipositas, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Indem du hochverarbeite…

sofort lieferbar

Buch

Nunu Kaller
Ich kauf nix!

"[...] das Tolle an dem Buch ist, dass Nunu Kaller das Thema natürlich ernst nimmt, sich selbst aber nicht. [...] Deswegen macht das so einen Spaß.", isabelbogdan.de, 06.01.2014 Hilfe! 34 Röcke - und nich…

sofort lieferbar

Buch

Sarah Köbele-Strauss
Darm Reset

In ihrem Ratgeber-Kochbuch zeigt Darmexpertin Sarah Köbele-Strauß, wie Betroffene von Darmbeschwerden ihre Darmgesundheit selbst in die Hand nehmen können und verhilft mit leckeren Rezepten zu mehr Darmwo…

lieferbar ab 22.9.2025.

Buch

Angela Dowden,
Cortisol-Balance-Kochbuch

Cortisol, auch bekannt als 'Stresshormon', hilft dem Körper, Entzündungen zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Chronischer oder lang anhaltender Stress kann …

sofort lieferbar

Buch

Veronika Pichl
One Pot Low-Carb

One Pot - die simple Art zu kochen!Dieses Buch zeigt, dass das Kochen mit nur einem Topf nicht nur mit Kohlenhydratbomben wie Pasta, Risotto oder Kartoffeln funktioniert, sondern problemlos auch mit Low-C…

sofort lieferbar

Buch

Laura Merten, Marie Ahluwalia
Plant. Based.

Grün essen macht gesund!Die sogenannte plant-based Ernährung liegt im Trend. Nicht nur ökologische oder ethische Gründe bringen immer mehr Menschen dazu, weniger tierische Produkte zu konsumieren, viele s…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Frankenbach
Dein Körper zeigt dir, was du brauchst

Trotz immer neuer Diättrends und Ernährungsratgeber kämpfen viele Menschen damit, erfolgreich abzunehmen oder ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Hinter Übergewicht oder einem gestörten Essverhalten steckt lau…

lieferbar ab 30.7.2025.

Buch

Stephan Martin, Thorsten Dargatz, Kerstin Kempf
Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.

Mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) ganz einfach zu Ihrem WunschgewichtHaben Sie genug von endlosen Diäten und der ständigen Frustration, immer wieder zuzunehmen? Die Ernährungswissenschaft hat…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Frankenbach
Somatische Intelligenz ganz praktisch

Was ist der Schlüssel zu einem langfristigen, gesunden Ernährungsverhalten und zum Wohlfühlgewicht? Ein verbessertes Körperbewusstsein und die Wahrnehmung unserer körpereigenen Weisheit, der somatischen I…

lieferbar ab 30.7.2025.

Buch

Susann Kreihe,
Lieblingskuchen ohne Zucker

Kuchenklassiker sind zeitlos, aber Zucker? Das muss nicht sein! Mit diesem Buch bringen Sie Ihre Lieblingsrezepte auf ein neues Level. Von Käsekuchen über Apfelkuchen bis hin zum Frankfurter Kranz - hier …

lieferbar ab 5.9.2025.

Buch

Svea Golinske, Peter Heilmeyer
Der Cortisol-Code

Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-ZeitalterSvea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen:…

lieferbar ab 3.11.2025.

Buch

Theresa Haberl-Billroth
F. X. Mayr

Vom Lebensweg des Arztes bis zur Entstehung der berühmten F.X. Mayr-Kur

lieferbar ab 27.8.2025.

Buch

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