Depression, Anxiety And Self-compassion – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

Ghost Bath

Rose Thorn Necklace

Die depressiven Black Metaller Ghost Bath sind mit ihrem neuen Album "Rose Thorn Necklace" über ihren langjährigen Partner Nuclear Blast aus der Versenkung aufgetaucht. Losgelöst von der "Moonlover-Starmo…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Thomas R Lynch, J Nicole Little
The Radically Open Dialectical Behavior Therapy Workbook

A powerful, breakthrough approach to help you heal from loneliness, depression, anxiety, perfectionism, and other disorders of overcontrol.Why don't more people like me? How come I'm so lonely? I try to d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

sofort lieferbar

Buch

Esther Goldstein
EMDR for Anxiety

Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) is a powerfully effective treatment for anxiety. In this innovative book, anxiety and EMDR specialist Esther Goldstein outlines mindful, self-guided sk…

lieferbar ab 1.2.2026.

Buch

Shirley Porter
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Depression

People with depression often struggle with intense and painful emotions. Grounded in evidence-based dialectical behavior therapy (DBT)--the gold standard for emotion dysregulation--this workbook offers pr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ellen Vora
The Anatomy of Anxiety

From acclaimed psychiatrist Dr. Ellen Vora comes a groundbreaking understanding of how anxiety manifests in the body and mind---and what we can do to overcome it.Anxiety affects more than forty million Am…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Larry Cohen
Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness

Stop the self-sabotaging beliefs that keep you anxious and afraid-and start building real, meaningful connections with others.Do you struggle with shyness or social anxiety? Does the fear of being judged,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ghost Bath

Rose Thorn Necklace (Red Swirl Vinyl)

Die depressiven Black Metaller Ghost Bath sind mit ihrem neuen Album "Rose Thorn Necklace" über ihren langjährigen Partner Nuclear Blast aus der Versenkung aufgetaucht. Losgelöst von der "Moonlover-Starmo…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Kate Truitt,
Die heilende Macht des Self-Havening

Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

sofort lieferbar

Buch

Margaret Robinson Rutherford
Perfectly Hidden Depression Workbook

When your life seems perfect to others, but you're slowly and silently falling apart--this workbook will help you recognize and gently challenge the ten traits of destructive perfectionism that camouflage…

lieferbar ab 1.4.2026.

Buch

Master Choa Kok Sui,
Energetischer Selbstschutz

So schützen Sie Ihre LebensenergieBewusste oder unbewusste Angriffe auf unsere seelische Gesundheit sind eine alltägliche Gefahr. Was können wir dagegen tun? Master Choa Kok Sui gibt uns einfache, wirksam…

sofort lieferbar

Buch

Laurence Heller, Aline LaPierre,
Entwicklungstrauma heilen

Ein frühes Trauma beeinträchtigt unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psycholog…

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Buch

Bendis A. I. Saage - English
Self-Confidence & Mental Strength: Your Path to Authentic Self-Esteem

Discover a comprehensive guide to building lasting self-confidence and mental strength through practical strategies and proven techniques. This book offers a structured approach to strengthen self-esteem …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Roger Hutchison
Art of Calm

A revelatory, pragmatic, and beautifully rendered companion for the millions suffering from mental health issuesAn invaluable resource for anyone struggling with anxiety, fear, or depression, The Art of C…

lieferbar ab 3.3.2026.

Buch

Kathrin Weßling
Drüberleben

Das <<fulminante Debüt>> (WDR WestART) von Kathrin Weßling, neu versehen mit einem Vorwort der Autorin.Ida steht zum wiederholten Mal in ihrem Leben vor der Tür einer psychiatrischen Klinik, m…

sofort lieferbar

Buch

Andrea Wulf,
Fabelhafte Rebellen

>Fabelhafte Rebellen<<< ist eine Möglichkeit, die deutsche Geistesgeschichte zum Tanzen zu bringen, sie für sich persönlich zu entdecken und unglaublich viel für das eigene Leben zu lernen.<…

sofort lieferbar

Buch

Jesse Wall
Sex and Self-Ownership

Since the criminal law acquits a person who mistakenly believed that another person consented to the sex that they forced upon them: 'rape is not prohibited; it is regulated' (to borrow Mackinnon's phrase…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Janna Lindemann
Das Manifestieren Buch: Mit den 9 Prinzipien des Universums Träume, Geld, Gesundheit & Erfolg manifestieren - ohne Esoterik, schnell umsetzbar - inkl. Selbsttest, Fokuskarte, Future-Self-Planer uvm.

Manifestation: Mit einfachen, jederzeit umsetzbaren und hochwirksamen Gedankentechniken Ziele in Privat- und Berufsleben fokussieren und realisierenSie wollen schon lange den nächsten Sprung auf der Karri…

sofort lieferbar

Buch

Oliver Burkeman,
Leider nicht unsterblich

Endlich Zeit nehmen für das, was zähltWie können wir die Realität unserer Endlichkeit annehmen? Wie treffen wir Entscheidungen und handeln voller Entschlossenheit, wenn es immer zu viel zu tun gibt und Sc…

sofort lieferbar

Buch

Robin Logie
Explaining EMDR

An authoritative, science-based guide to the fundamentals of EMDR.The accessible, expert-led guide to understanding how this revolutionary therapy could help you.EMDR (Eye Movement Desensitisation and Rep…

Erscheint bald

Buch