Depression, Anxiety And Self-compassion – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

Andrea Wulf,
Fabelhafte Rebellen

>Fabelhafte Rebellen<<< ist eine Möglichkeit, die deutsche Geistesgeschichte zum Tanzen zu bringen, sie für sich persönlich zu entdecken und unglaublich viel für das eigene Leben zu lernen.<…

sofort lieferbar

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

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Buch

Thomas R Lynch, J Nicole Little
The Radically Open Dialectical Behavior Therapy Workbook

A powerful, breakthrough approach to help you heal from loneliness, depression, anxiety, perfectionism, and other disorders of overcontrol.Why don't more people like me? How come I'm so lonely? I try to d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Adom Getachew,
Die Welt nach den Imperien

suhrkamp taschenbücher wissenschaft - Band 2448

Die Dekolonisierung hat die internationale Ordnung im 20. Jahrhundert revolutioniert. Die Standardnarrative, die das Ende des Kolonialismus als unvermeidlichen Übergang von einer Welt der Imperien zu eine…

sofort lieferbar

Buch

Ghost Bath

Rose Thorn Necklace

Die depressiven Black Metaller Ghost Bath sind mit ihrem neuen Album "Rose Thorn Necklace" über ihren langjährigen Partner Nuclear Blast aus der Versenkung aufgetaucht. Losgelöst von der "Moonlover-Starmo…

Artikel am Lager

CD

Esther Goldstein
EMDR for Anxiety

Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) is a powerfully effective treatment for anxiety. In this innovative book, anxiety and EMDR specialist Esther Goldstein outlines mindful, self-guided sk…

lieferbar ab 1.2.2026.

Buch

Ghost Bath

Rose Thorn Necklace (Red Swirl Vinyl)

Die depressiven Black Metaller Ghost Bath sind mit ihrem neuen Album "Rose Thorn Necklace" über ihren langjährigen Partner Nuclear Blast aus der Versenkung aufgetaucht. Losgelöst von der "Moonlover-Starmo…

Artikel am Lager

LP

Ellen Vora
The Anatomy of Anxiety

From acclaimed psychiatrist Dr. Ellen Vora comes a groundbreaking understanding of how anxiety manifests in the body and mind---and what we can do to overcome it.Anxiety affects more than forty million Am…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Shirley Porter
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Depression

People with depression often struggle with intense and painful emotions. Grounded in evidence-based dialectical behavior therapy (DBT)--the gold standard for emotion dysregulation--this workbook offers pr…

lieferbar ab 2.1.2026.

Buch

Larry Cohen
Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness

Stop the self-sabotaging beliefs that keep you anxious and afraid-and start building real, meaningful connections with others.Do you struggle with shyness or social anxiety? Does the fear of being judged,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Becky Troup
How a Late-Diagnosed Neurodivergent Woman Reframed Bullying Trauma with Self-Compassion

As a kid, I was supposed to ignore the bullying: don't let it bother you, just ignore it, don't give them a reaction. As an adult, I was made responsible for it: don't let them bully you, figure out how t…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kate Truitt,
Die heilende Macht des Self-Havening

Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

sofort lieferbar

Buch

Drew Ramsey
Eat to Beat Depression and Anxiety

A revolutionary prescription for healing depression and anxiety and optimizing brain health through the foods we eat, including a six-week plan to help you get started eating for better mental health. Dep…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Peter Fonagy, György Gergely, Elliot L Jurist, Mary Target
Affektregulierung, Mentalisierung und die Entwicklung des Selbst

'Nur alle 10 bis 15 Jahre erscheint ein Buch, das so innovativ ist wie dieses.' Martin Dornes'Das neue Fonagy-Buch wird ein neuer Daniel Stern!' Lotte KöhlerDieses Buch ist eine groß angelegte Synthese, i…

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Buch

Margaret Robinson Rutherford
Perfectly Hidden Depression Workbook

When your life seems perfect to others, but you're slowly and silently falling apart--this workbook will help you recognize and challenge the ten traits of destructive perfectionism that mask and drive yo…

lieferbar ab 1.4.2026.

Buch

Laurence Heller, Aline LaPierre,
Entwicklungstrauma heilen

Ein frühes Trauma beeinträchtigt unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psycholog…

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Buch

Michael Barten-Renon
Anxiety? Away with it!

A guide to self-healing from anxiety and psychological stress. Use this guide to find ways out of fear and darkness with the help of EioS therapy!Fears and mental conflicts make us ill! They not only burd…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Herbert Murrill (1909-1952)

Lieder - The Rediscovered Songs

Crispin Lewis, Raymond Lewis, Rachel Broadbent

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Bendis A. I. Saage - English
Self-Confidence & Mental Strength: Your Path to Authentic Self-Esteem

Discover a comprehensive guide to building lasting self-confidence and mental strength through practical strategies and proven techniques. This book offers a structured approach to strengthen self-esteem …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kathrin Weßling
Drüberleben

Das <<fulminante Debüt>> (WDR WestART) von Kathrin Weßling, neu versehen mit einem Vorwort der Autorin.Ida steht zum wiederholten Mal in ihrem Leben vor der Tür einer psychiatrischen Klinik, m…

sofort lieferbar

Buch