Burnout-Prävention – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

Faltsch Wagoni

Ladies First, Männer Förster

Teacher Burnout from a Complex Systems Perspective

This edited book investigates the factors contributing to teacher burnout and its potential consequences. Topics include the relationship of burnout to cultural identity, modality and job satisfaction, an…

Anna Maria Ventir

Ex-It

EX-IT - Raus aus dem Burnout!

Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt

MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation, und zwar in voller Länge - sowie die Ausfüh…

Morgan Johnson

8 Keys to Healing, Managing, and Preventing Burnout

Everyone is vulnerable to burnout and anyone can succumb to its effects. Empty suggestions like "just relax" or work-sponsored resilience workshops often lead to feeling judged or wasting precio…

Wolfgang Schmidbauer

Raubbau an der Seele

Der moderne Mensch betreibt doppelten Raubbau - an seinen psychischen wie physischen Ressourcen. Die Folge ist immer öfter eine lähmende Erschöpfung des Ich. Noch immer glauben wir, unser Glück durch Kons…

Bendis A. I. Saage - English

Burnout in Children: Understanding Fatigue and Overwhelm in School-Age Kids

In today's fast-paced educational environment, burnout in children has become an increasingly concerning issue that affects many school-age kids. This comprehensive guide addresses the complex phenomenon …

Fortschritte in Lauftherapie, Band 6

Der langsame Dauerlauf als Lauftherapie eingesetzt wirkt nicht nur bei Bewegungsmangelkrankheiten, sondern auch bei psychischen Störungen. Daneben verbessert Laufen als Therapie das Wohlbefinden und die G…

Enorad Soldat

Zwischen Schatten und Licht

Ein Weg aus der Dunkelheit: Wie ich den Kampf gegen Burnout und Depression gewann und mein Leben zurückeroberte.

Rebecca Petersen

Tsunami in the Head - Better Understanding and Coping with Burnout

Burnout remains a current and socially relevant issue, especially in the education sector, yet it is rarely openly discussed. It is often accompanied by feelings of shame and guilt, depending on the indiv…

Noah Silber

Zerfickt vom Leben: Vom Startup zum Trauma Teil I

Zerfickt vom Leben: Vom Startup zum TraumaTeil I:Zwischen Gründertraum, Bürokratiewahnsinn und BurnoutWillkommen im täglichen Überlebenskampf europäischer Selbstständigkeit!Dieses Buch nimmt Sie mit auf e…

Under The Bridge 2

Zweite Compilation mit neuer Musik von Ex-Sarah Records Bands! »Under The Bridge 2« ist die Fortsetzung des gefeierten Compilation-Albums aus dem Jahr 2022, das Gruppen und Songwriter wieder zusammenbrach…

Achim Heinze

Von der Leistungs- zur Lotteriegesellschaft

Wir werden gegenwärtig Augenzeugen davon, wie das lange Jahre erzählte Märchen vom ewigen Wachstum sein unrühmliches Ende findet. Und wir alle spüren deutlich, dass diese Geschichte der Arbeit kein gutes …

Christian Blanck

Der italienische Patient

Reise ins IchNach mehreren Jahrzehnten Vollgas im Berufsleben, merkt Christian Blanck irgendwann, dass sein Akku leer ist. Er braucht eine Auszeit, Tapetenwechsel, muss sich neu sortieren. Aber wo? Und wi…

Airbourne

Boneshaker

Das Geheimrezept Nach ihrem »Ausbruch aus der Hölle« vor drei Jahren melden sich Airbourne 2019 mit einem neuen Album zurück. »Boneshaker« heißt die fünfte Studioplatte der australischen Hardrocker, die w…

Thomas Bank

Erfolgreich Krisen meistern

In jeder Krise steckt eine ChanceWillst du es allen recht machen und perfekte Ergebnisse abliefern? Stehst du ständig unter Zeitdruck und fühlst dich überfordert? Bist du oft unzufrieden und machst dir So…

Frank Max

Stress? No Big Deal!

In diesem Buch geht es darum, Stress zu verstehen, Stress zu vermeiden, Stress zu kontrollieren und Resilienz zu entwickeln. Resilienz, das ist das Wundermittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen: V…

Melanie Sodka

Diary of a Functioning Burnout - How to Honor Your Capacity and Balance Your Life

Diary of a Functioning Burnout - How to Honour Your Capacity and Balance Your Life is a compelling guide for anyone who has ever felt overwhelmed, overcommitted, or stretched too thin.Author Melanie Sodka…

Bendis A. I. Saage - English

Burnout in Women: A Modern Mom's Guide to Stress Recovery

Are you a working mother feeling overwhelmed, exhausted, and struggling to maintain balance in your life? This practical guide addresses the unique challenges that lead to burnout in women, particularly w…