Boreout – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Remo Rittiner, Ingfried Hobert
Yogatherapie und ganzheitliche Medizin

Dieses Buch ist für all jene Menschen geschrieben, die an chronischen Krankheiten leiden und nach neuen Wegen der Heilung und Linderung ihrer Beschwerden suchen. Vor dem Hintergrund ganzheitlicher Psychos…

sofort lieferbar

Buch

Rebecca Petersen
Tsunami im Kopf - Burnout besser verstehen und bewältigen

Die Burnout-Erkrankung ist, insbesondere im Schulwesen, nach wie vor ein aktuelles und gesellschaftsrelevantes Thema, über das kaum gesprochen wird. Es ist, je nachdem mit viel Scham- und Schuldgefühlen b…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Frank Max
Stress? No Big Deal!

In diesem Buch geht es darum, Stress zu verstehen, Stress zu vermeiden, Stress zu kontrollieren und Resilienz zu entwickeln. Resilienz, das ist das Wundermittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen: V…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist n…

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Buch

Achim Heinze
Von der Leistungs- zur Lotteriegesellschaft

Wir werden gegenwärtig Augenzeugen davon, wie das lange Jahre erzählte Märchen vom ewigen Wachstum sein unrühmliches Ende findet. Und wir alle spüren deutlich, dass diese Geschichte der Arbeit kein gutes …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Hwang Bo-Reum,
Welcome to the Hyunam-dong Bookshop

A heart-warming story set in Korea, about finding comfort and acceptance in your life - and the healing power of books.

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Stefanie Schnier
Wenn nichts mehr geht

Jede dritte Person fühlt sich heute dauerhaft erschöpft, innerlich leer oder steht kurz vor dem Burnout - oft, ohne es selbst zu merken.Wir wollen im Job glänzen, in Beziehungen funktionieren, für alle da…

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Buch

Markus H. Dahm, Florin A. Adams
Burnout im sozialen Sektor erkennen, verhindern und achtsam führen

essentials

Sozialarbeit ist eine Profession mit hoher emotionaler Belastung, wachsendem gesellschaftlichem Druck und zunehmend schwierigen Rahmenbedingungen. Das Fachbuch beleuchtet praxisnah das Thema Burnout im so…

lieferbar ab 14.1.2026.

Buch

Luise Walther
50 Workouts - Neurozentriertes Training

Verspannte, schmerzende Muskeln, steife Gelenke, mangelnde Konzentration oder verringerte Leistungsfähigkeit - viele spüren erst, dass die tägliche Bewegung fehlt, wenn sich Beschwerden bemerkbar machen. …

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

Bernhard Metzger
Burnout durch toxische Dynamiken

Dieses Buch bietet eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Ursachen und Auswirkungen toxischer Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen und beruflichen Strukturen. Es zeigt praxisnahe Strategien …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lewis D. J. Hartmann
Tierhaltung bei psychischen Erkrankungen

Dieses Buch zeigt, wie Hunde und Katzen Menschen mit Depression, Angststörung, Panikstörung, Posttraumatischer Belastungsstörung und Burnout im Alltag stützen, ohne die Tiere zu überfordern. Die Grundlage…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ann-Marie Backmann
Schule ohne Burnout

Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!Lehrer*in sein - das bedeutet neben Begeisterung und Verantwortung oft auch eine enorme mentale Belastung. Personalmangel, widersprüchl…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

sofort lieferbar

Buch

Thorsten Tschirner
Fit in 15

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

30 MINI-WORKOUTS, MAXI-WIRKUNGFit werden war noch nie so einfach: Erreiche deine Fitnessziele mit nur 15 Minuten täglich - perfekt auch für einen hektischen Alltag und wenig Zeit.Der Schlüssel zum Erfolg:…

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Buch

Andreas Ströhle, Janina Rogoll, Thomas Fydrich
Die Seelen-Docs

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und ErschöpfungDepressionen, Burn-out und Erschöpfung - was ist normal, und wann sollte ich mich an einen Arzt oder eine Psychotherapeutin w…

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Buch

Bernhard Metzger
Burnout durch toxische Dynamiken

Dieses Buch bietet eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Ursachen und Auswirkungen toxischer Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen und beruflichen Strukturen. Es zeigt praxisnahe Strategien …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Katharina Herdener
50 Workouts - Balance

Ohne Balance geht nichts!Wenn du aufrecht durchs Leben gehen, alltägliche Aktivitäten problemlos umsetzen, Stürzen vorbeugen oder deine sportliche Leistung verbessern willst, solltest du deswegen auf Bala…

sofort lieferbar

Buch

Fatburner Intensiv-Workout: Schlank & Straff in Rekordzeit!

FATBURNER - VOLLE POWER FÜR DIE TRAUMFIGUR Fitness-Profi Stefanie Rohr zeigt, wie es wirklich klappt mit dem Bikini-Body! Fett verbrennen – aber richtig: Mit tollen Übungen, die Spaß machen und effekt…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Manfred Spitzer
Was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert

Müde? Erschöpft? Ausgebrannt? Das sind keine unbekannten Gefühle für die vielen Millionen Menschen, die an Depressionen und Burnout leiden - und ihre Zahl nimmt stetig zu. Doch was steckt hinter der Traur…

sofort lieferbar

Buch

Brownstone

From The Bottom Up

30. Jahrestag der Veröffentlichung eines R&B-Klassikers. Ursprünglich von Michael Jacksons MJJ Records unter Vertrag genommen und veröffentlicht, war Brownstones Album „From the Bottom Up“ von 1995 das De…

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