Atemtechniken – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 8

Doris Marchadier
Die Kraft der Atmung

Steigern Sie Ihre Resilienz mit wirkungsvollen Atemtechniken!Haben Sie schon einmal die beruhigende Wirkung eines tiefen Atemzugs erlebt? Mit diesem Ratgeber lernen Sie, wie intuitives Atmen Ihre Lebensqu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Mono

Forever Home: Live In Japan With Orchestra Pitreza

Als MONO zum ersten Mal die Idee eines Live-Konzerts mit Orchesterbegleitung hatten, schien dies ein einmaliger Traum zu sein, der einzigartige Umstände, ein riesiges Team gleichgesinnter und großzügiger …

lieferbar ab 21.11.2025.

3 LPs

Das ultimative Pilates Workout

Dieses völlig neu entwickelte Pilates-Training strafft und formt den Körper, verbessert die Haltung und unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und Ihre innere Mitte wiederzufinden. Der Schlüssel zum Erfo…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

DVD

Fitness Box 50+ Qi Gong - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

Qi Gong ist eine optimale Methode, um den altersbedingten Verlust an Mobilität entgegenzuwirken und neue Energie und Kraft zu schöpfen. Doch Menschen, die unbeweglich geworden sind, benötigen ein angepass…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 DVDs

Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen

Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer nicht nur…

sofort lieferbar

Buch

Jake Xerxes Fussell

Good And Green Again

Auf "Good And Green Again", das von James Elkington (Jeff Tweedy, Michael Chapman, Steve Gunn, u.a.) produziert wurde, wagt sich der Sänger, Gitarrist und Folk-Interpret Jake Xerxes Fussell nicht nur über…

lieferbar in mind. 4 Wochen

LP

Cory Hanson

Pale Horse Rider

"I've been driving through the darkness....through the smoke and fire on the ground" Während er vor der Morgendämmerung an den Überresten eines Lagerfeuers verweilt, während die Politik des Persönlichen z…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Sue Morter
Die Energie-Codes

Mit den Energie-Codes entwickelte Dr. Sue Morter eine lebensverändernde Methode, die es unzähligen Menschen auf der ganzen Welt ermöglicht, Schmerzen, Krankheiten, Müdigkeit, Angstzustände und Depressione…

sofort lieferbar

Buch

Die kleine Yoga-Schule

Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und KonzentrationOhne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet "Die kleine Yoga-Schule" einen dire…

mind. 2 Monate

Buch

Astrid Hörr-Mann
Psychotherapeutisches Qigong (PQ)

Psychotherapeutisches Qigong (PQ) ist eine neue körperorientierte Methode zur integrativen Arbeit mit psychischen und psychosomatischen Themen. PQ verbindet Atemtechniken, Qigong-Bewegungen und -Prinzipie…

lieferbar ab 31.3.2026.

Buch

Kate Moryoussef,
Stark mit ADHS - ein Toolkit für Frauen

ADHS bei Frauen ¿ Hormon-, Zyklusschwankungen und ADHS : Ein empathischer Ratgeber für Frauen ¿ Von Atemtechniken bis Schlafoptimierung : Ein umfangreiches Toolkit mit wirksamen Strategien und Übungen bei…

lieferbar ab 27.3.2026.

Buch

Naomi Annand
Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

'Yoga. Ein Handbuch fürs Leben' bietet eine umfassende Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Es enthält eine Vielzahl von Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die gezielt dab…

sofort lieferbar

Buch

Anouk Hamel,
Der Bauchfett-weg-Trick

Entdecke das Geheimnis eines flachen, definierten Bauchs, einer schlanken Taille und eines starken RückensStomach Vacuum ist eine einfache, aber wirkungsvolle Atemtechnik zur gezielten Stärkung der Bauch-…

lieferbar ab 24.12.2025.

Buch

Florian Weijers
The Phi-Fit Principles

The Phi-Fit® Principles - Ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper und Geist Gesundheit ist mehr als nur Fitness - sie erfordert ein Zusammenspiel aus Bewegung, Regeneration und bewusster Lebensführu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Je Hemmerling
BREATHWORK - AN UNIVERSE TO SHARE. Life is a Story - story.one

BREATHING in the magic! So spirituell es auch klingen mag so vollkommen & unbewusst durchzieht es sich durch unseren Körper. Es durchströmt unsere Zellen, unseren Geist. Es ist Bestandteil unseres aut…

sofort lieferbar

Buch

Margot Anand,
Tantra

Das Standardwerk der tantrischen LiebeskunstMit Tantra zu mehr Sinnlichkeit im Liebesleben! Zur Kunst der sexuellen Ekstase gehören für die Diplompsychologin Margot Anand¿ Meditation,¿ Visualisierungsübun…

sofort lieferbar

Buch

Christian Redl
Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

Vom Weltrekordhalter im Freitauchen den Atem kontrollieren lernenAtmen passiert automatisch -- ein und aus, immer wieder. Dessen sind Sie sich vermutlich nur dann bewusst, wenn etwas anders ist als sonst:…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Purcell
Die Anatomie des Yoga für Anfänger

Die Philosophie des Yoga entstand vor tausenden Jahren in Indien und bezieht das gesamte Wesen mit ein - Körper, Geist und Seele. Mithilfe einer Kombination aus Atemtechniken und Körperübungen können Prak…

sofort lieferbar

Buch

Sanitas Health Forecast
In dir steckt mehr, als du denkst - Die Gesundheit der Zukunft

Gesundheit ist kein fixer Zustand - sie ist ein dynamischer Prozess, der in jedem Menschen anders verläuft. Die sechste Ausgabe des Sanitas Health Forecast geht diesem Prinzip auf den Grund und zeigt: In …

sofort lieferbar

Buch

Alice Burmeister, Tom Monte,
Heilende Berührung

Ein Ratgeber, der Körper, Geist und Seele berührt - Heilung durch Jin Shin Jyutsu®Die Bestseller-Autorin und engagierte Vertreterin der Jin-Shin-Jyutsu-Heilkunst Alice Burmeister weiß: Die wahre Ursache a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch