Antistress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Björk

Fossora (Deluxe Edition)

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Zurück auf der Erde Endlich erscheint ein neues Album der gefeierten Artpop-Ikone Björk. Einmal mehr erfindet die eigenwillige Sängerin ihren Sound komplett neu und passt auch ihren Look, das Artwork und …

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CD

Marconi Union

Weightless

(2)

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»Weightless« heißt das 7. Album der britischen Ambient-Band aus Manchester, Marconi Union. Ihre Musik, die durch Dub, Jazz, Ambience und Electronica wesentlich geprägt ist, haben sie vorher schon auf All …

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Chris Surel
Die Tiefschlaf-Formel

7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem müde? Wie kann das sein? Ganz einfach: nicht genug Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung für alles ist, was unser Leben ausmacht, er…

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Buch

Julia Ulrich
Pflege-Life-Balance - 101 Wege um den Stationswahnsinn zu überleben - Lustiges Geschenk für Pflegekräfte und Krankenschwestern

Pflege-Life-Balance - 101 Wege, den Stationswahnsinn zu überlebenWenn die Klingel Dauerton spielt, der Kaffee kalt wird und die To-do-Liste schneller wächst als der Puls: Dieses Buch ist dein humorvoller …

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Buch

Ingo Froböse
Rücken Express für Vielsitzer

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übungen fü…

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Buch

Tina Spiegel
101 Wege, als Friseurin nicht durchzudrehen - Das ultimative Mitmach- und Geschenkbuch für gestresste Hairstylistinnen

101 Wege, als Friseurin nicht durchzudrehen - Das ultimative Mitmach- und Geschenkbuch für gestresste Hairstylistinnen.Das perfekte Geschenk für gestresste Friseurinnen - und alle, die es werden wollen. W…

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Buch

Max Richter
Die genialsten Wege, um deine Schüler nicht an die Wand zu klatschen

Schenke einem Lehrer das ultimative Anti-Stress Buch! Kennst du einen Lehrer, der dringend mehr braucht als nur Nerven aus Stahl und literweise Kaffee?Möchtest du ihm ein Lächeln ins Gesicht zaubern, das …

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Buch

Véronique Aïache
Die Schnurr-Therapie

Jeder kennt das sanfte und beruhigende Schnurren einer Katze, dieses so angenehme Geräusch, das Wohlbehagen und Wärme verbreitet. Die französische Autorin Véronique Aïache zeigt, warum das Schnurren die ü…

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Buch

Alexander Rettburg
Katzenliebe (Notizbuch)

Das Notizbuch für Katzenfans, Katzenfreunde und Katzenliebhaber!Auch ideal als praktisches und zugleich schönes GeschenkPersönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Notizheft, Einschreibbuch, Ta…

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Buch

Beatrix Potter, Elizabeth M. Potter
Das Eichhörnchen Nutkin Notizbuch ( Peter Hase )

for english please scroll downFür alle Freunde von original Beatrix Potter Illustrationen mit einem Covermotiv das das Eichhörnchen Nutkin zeigt.Persönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Noti…

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Buch

Luisa Rose
Veni Vidi Vici (Notizbuch)

for english please scroll downFür alle Freunde des klassischen Stils und edlen Vintage Designs.Persönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Notizheft, Einschreibbuch, Tagebuch oder Anti-Stress K…

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Buch

Luisa Rose
Drachenkönigin (Notizbuch)

for english please scroll downFür alle Freunde des klassischen Stils und edlen Vintage Designs.Persönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Notizheft, Einschreibbuch, Tagebuch oder Anti-Stress K…

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Buch

Beatrix Potter, Elizabeth M. Potter
Beatrix Potter wünscht "Frohe Ostern!" Notizbuch ( Peter Hase )

for english please scroll downFür alle Freunde von original Beatrix Potter Illustrationen mit einem osterlichen Hasen-Covermotiv.Persönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Notizheft, Einschrei…

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Buch

Theo Von Taane
Weltbester Eishockeyspieler

Für alle Eishockeyfreunde und Sportbegeisterte.Persönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Notizheft, Einschreibbuch, Tagebuch oder Anti-Stress Kritzelbuch.Perfekter Ort zum Festhalten von Geis…

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Theo Von Taane
Morgenstund hat ... ach hör doch auf!

Für alle Freunde des langen Schlafens und AusschlafensPersönlicher Begleiter, verwendbar u.a. als Notizbuch, Notizheft, Einschreibbuch, Tagebuch oder Anti-Stress Kritzelbuch.Perfekter Ort zum Festhalten v…

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Mini-Wochenkalender 2027: Weisheiten der Om-Katze

Fröhlicher Tischkalender 2027 für mehr Entspannung im Alltag mit der niedlichen Om-KatzeMini-Wochenkalender 2027 zum Aufstellen mit Wochenkalendarium, stabiler Spiralbindung und Platz für Notizen auf den …

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Claus Derra
Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch

Hörbuch Gesundheit

Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxa…

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Monika Bücken-Schaal,
Das tut mir gut im Kita-Alltag

Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Ideen für ein kurzes Innehalten im Kita-Alltag: Anti-Stress-Übungen für Erzieher:inWenn es in der Kita mal drunter und drüber geht, wenn Personalmangel für Stress sorgen, brauchen Erzieher:innen Orte und …

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Tischkalender 2027 quer: Am Ende der Nerven ist noch längst nicht Feierabend

Lustiger Tischkalender 2027 im Querformat"Los, der Tag versaut sich nicht von selbst!" Dieser Kalender bringt Sie mit fiesen Sprüchen und einer großen Portion Ironie durch das Jahr - nicht immer…

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