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    Trefferliste "Achtsamkeit & Ruhe" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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    Peter Beer
    Achtsamkeit statt Angst und Panik

    >>Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.<< Christian Bischoff, Bestsellerautor und MentaltrainerWer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefer…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Tanja Draxler
    Mein Achtsamkeitsjournal

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Selbstfürsorge lernen: das kreative Notiz- und EintragbuchWer achtsam durchs Leben geht, sorgt für ein größeres Glücksempfinden und innere Zufriedenheit. Das Achtsamkeitsjournal ist ein persönliches Notiz…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Pause

    Jetzt ist der richtige Moment:Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen un…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 7,14

    Tanja Köhler,
    Dein Advent. 24 Glücksmomente nur für dich - Das Kartenset

    Dieses liebevoll gestaltete Kartenset lädt dazu ein, den Advent bewusst und entschleunigt zu erleben. Es begleitet uns als persönlicher Adventskalender durch die Vorweihnachtszeit und schafft täglich klei…

    lieferbar ab 1.10.2026.
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Würfelorakel - Zeit für dich

    **Die Würfel stehen auf Achtsamkeit!**Hast du Lust, dich zu entspannen, aber am Ende des Tages keinen Kopf, dir Selfcare-Strategien zurechtzulegen? Dann lass das doch dieses Würfelspiel für dich übernehme…

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    Spiele
    Aktueller Preis: EUR 12,48

    Tanja Draxler
    30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kenne…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Anne-Katrin Müller,
    30 Körperreisen und Entspannungsübungen für Kinder von 6 bis 12

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Bewusst stehen oder den inneren Ozean erfahren: Entspannung für SchulkinderStressmomente finden im Schulalltag immer häufiger statt. Die Übungen zur Körperwahrnehmung und die Körperreisen in diesem Bildka…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Kurt Tepperwein
    Heilende Rauhnächte

    Zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag lebt die geheimnisvolle Tradition der Rauhnächte auf. Diese Zeit des Übergangs und Umbruchs trägt reinigende, befreiende und transformierende Kräfte in sich. Die…

    Artikel wird nachgefertigt.
    Voraussichtlich wieder lieferbar Ende September 2026
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 7,14

    Orte der Kraft Posterkalender 2027

    Monat für Monat magische Orte entdecken: Der Wandkalender 2027 für Inspiration und Mindfulness im AlltagKultstätten mit besonderer Ausstrahlung: Posterkalender mit 12 besonderen OrtenFaszinierende Aufnahm…

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    Kalender
    Aktueller Preis: EUR 11,05

    Ichiro Kishimi,
    Du darfst gelassen älter werden

    Vom Autor des Weltbestsellers Du musst nicht von allen gemocht werdenAllzu oft verbinden wir das Älterwerden mit Verlusten. Was aber, wenn das Alter in Wahrheit die Zeit der größten inneren Freiheit ist? …

    lieferbar ab 13.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Leaping Hare,
    Mein Jahr voller Selfcare - Das Kartenset

    Das Kartenset Mein Jahr voller Selfcare umfasst 48 hochwertig gestaltete Karten plus ein einführendes Booklet und bietet strukturierte Impulse für zwölf Monate. Vier thematisch kuratierte Karten pro Monat…

    lieferbar ab 29.10.2026.
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Matthias Dhammavaro Jordan
    Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

    Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht aus eigener Erfahrung, verständlich, unterhaltsam, lehrreich, inspirierend und mitten im Leben stehend. S…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,95

    Meditationen für Kinder Vol.2

    Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder! Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen s…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    2 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Anke Elisabeth Ballmann,
    Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

    Diese Motivationssprüche sind eine Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita!Im trubeligen Kita-Alltag sollte man eines nicht aus den Augen lassen: das eigene Wohlbefinden. Zum Glück weiß Faultier Frie…

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    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 12,35, reduziert um 10%
    Aktueller Preis: EUR 11,04

    Monika Bücken-Schaal,
    Das tut mir gut im Kita-Alltag

    Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Ideen für ein kurzes Innehalten im Kita-Alltag: Anti-Stress-Übungen für Erzieher:inWenn es in der Kita mal drunter und drüber geht, wenn Personalmangel für Stress sorgen, brauchen Erzieher:innen Orte und …

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    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Peter Beer
    Meditation und Achtsamkeit

    Finde Deine innere BalanceTauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie du mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst.Peter Beer, Meditations-Coach und Psycho…

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    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 22,24

    Georg Philipp Telemann (1681-1767)
    Hamburgische Kapitänsmusik (1738)

    Veronika Winter, Cornelia Samuelis, Jan Kobow, Immo Schröder, Rheinische Kantorei, Das Kleine Konzert, Hermann Max

    Artikel am Lager
    2 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Brigitte Beck
    Achtsamkeitskalender 2027

    Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bl…

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    Kalender
    Aktueller Preis: EUR 5,94

    Andrea Farnung
    Räucherrituale und Raunächte mit deinem Kind erleben

    Ein Hauch von Wunder! In diesem liebevoll gestalteten Buch entdecken Familien die magische Welt der Räucherrituale und Raunächte. Kindgerecht werden alte Traditionen erklärt und Wissen über Düfte, ätheris…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Shannon Lee,
    Be Water, My Friend

    Der Weg zu mentaler Stärke und innerer RuheBruce Lee ist eine Ikone, weltbekannt für seine Kampfkünste und sein filmisches Vermächtnis. Aber er war auch ein zutiefst philosophischer Denker, der glaubte, d…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00
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