Achtsamkeit & Meditation Ratgeber – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 5

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Myriam Veit
Die Heilkraft der Raunächte

Immer mehr Menschen erleben die 12 mystischen Raunächte tief und naturverbunden. Myriam Veit hat aus ihrem reichen Erfahrungsschatz ganz besondere Inspirationen ausgewählt, mit denen sich die Magie dieser…

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Buch

Susanne Krämer, Salvia Süss
Mit den germanischen Göttern verbunden

Schamanismus und Göttinnen sind Themen, die immer größere Kreise ziehen und mehr und mehr in der Gesellschaft ankommen. Der Zugang in geistige Welten wird vermehrt in Krisenzeiten gesucht. Susanne Krämer …

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Buch

Ludmila Blum
Calm Your Mind - Find Your Flow - Anleitungsbuch

Gestresst im Alltag? Zeichnen hilft!Die Wiederholung von immer gleichen Strichen, Punkten und Mustern hilft, in einen entspannten kreativen Flow zu finden. Schlecht gelaunt, gestresst, unruhig - dieses An…

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Buch

Satya Singh
Das Kundalini Yoga Handbuch

Der Klassiker des Kundalini Yoga Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, w…

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Buch

Antje Bohnstedt,
Das brauche ich ... Mein Mitmach-Heft zu Bedürfnissen mit Eddie und Ella

Arbeitshefte zur Förderung der emotionalen Entwicklung, Selbstregulation und sozialen Kompetenz. Für Kinder in Vor- und Grundschule.

Emotionale Kompetenz bei Kindern fördern - von Anfang an und altersgerecht!Was brauche ich, damit es mir gut geht? Eigene Bedürfnisse erkennen, verstehen und ausdrücken sind wichtige Fähigkeiten, die die …

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Buch

Deepak Chopra,
KI und Spiritualität

Die Zukunft unseres BewusstseinsDeepak Chopra erforscht auf visionäre Weise, wie uns künstliche Intelligenz neue Horizonte für die persönliche Entwicklung eröffnen kann. Er zeigt die Grenzen der KI auf, o…

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Buch

Deepak Chopra, Jack Tuszynski, Brian Fertig,
Quantenkörper

Neue Quanten-Erkenntnisse für ein langes und gesundes LebenGemeinsam mit dem Quantenphysiker Dr. Jack Tuszynski und dem Endokrinologen Dr. Brian Fertig zeigt der Bestsellerautor und ganzheitliche Medizine…

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Buch

Lama Dalai
Mitgefühl und Weisheit

diogenes deluxe

Neues und Altbewährtes vom großen Brückenbauer zwischen den Kulturen und Religionen. In dem Buch geht es sowohl um Fragen der ganz persönlichen Glückssuche als auch um philosophische und politische Themen.

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Buch

Ralf Daab
Da Bist Du Wieder!

Auf dem Weg zu einem liebevollen und bewussten Leben: Die persönliche Geschichte eines spirituellen Erwachens.Was tun, wenn die Welt, wie man sie kennt, in sich zusammenfällt? Wenn Beziehungen in die Brüc…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Wochenplaner

Viel mehr als ein Kalender!Birgit Fazis begeistert mit ihrem Instagram-Account @zeit_statt_zeug regelmäßig eine treue Community mit ihren Beiträgen zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe . Be…

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Buch

Michael Curse Kurth
199 Fragen an dich selbst

Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösun…

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Buch

Christoph Zehendner
In der Stille ankommen - aus der Stille aufbrechen

Wer Stille sucht, um über das eigene Leben zu reflektieren, der muss nicht erst ins Kloster gehen. Stille lässt sich auch im Alltag finden, davon ist Christoph Zehendner überzeugt. Der Journalist, Musiker…

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Buch

Christine Schlitt
WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

Erscheint bald

Buch

Rubina Klask, Naumann & Göbel,
Yoga-Pausen für zwischendurch

¿Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eige…

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Buch

Günther W. Amann-Jennson
Einfach gesund schlafen

Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet unser…

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Buch

Patrick Broome
Yoga für dich

Hol dir Yoga in dein Leben - mit dem bekanntesten Yogalehrer DeutschlandsJeder kann glücklich und zufrieden sein - das ist die Botschaft des Yoga. Yogalehrer Patrick Broome zeigt in seinem neuen Praxisbuc…

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Buch

Tanja Draxler,
Mein Krafttier-Heft. Ausmalen, ausfüllen und die eigene Stärke entdecken

Arbeitshefte zur Förderung der emotionalen Entwicklung, Selbstregulation und sozialen Kompetenz. Für Kinder in Vor- und Grundschule.

Wie finde ich mein Krafttier? Ein Mitmachheft für Kita und GrundschuleKrafttiere sind treue Begleiter: Sie unterstützen Kinder in ihrem Alltag, freuen sich mit ihnen, spenden Trost und geben ihnen Mut und…

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Buch

Sadhguru,
Death

'Das Buch vom Leben und vom Sterben' aus der Perspektive des YogaDer Tod wird in der westlichen Welt meistens als Feind angesehen und so weit wie möglich verdrängt. Wie aber, wenn er ein wesentlicher Aspe…

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Buch

Tara Brach,
Mit dem Herzen eines Buddha

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-RatgeberWie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Fried…

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Buch

Paulina Thurm
Kleine Meditationen für jede Gelegenheit

Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegl…

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Buch

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