Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 9

Hildegard Nachum
Die Weisheit der Demenz

Der Ratgeber für Angehörige und BetreundeDie Handtasche wird plötzlich unentbehrlich, das Lieblingsessen schmeckt nicht mehr und es besteht Angst, dass die Kleidung gestohlen werden könnte: Viele typische…

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Buch

Antje Sabine Naegeli
Jahresringe

Eschbacher Präsente

Ein Buch über das Älterwerden? Mal ehrlich: Welche Gründe gibt es, sich dafür Zeit zu nehmen? In diesem Fall sind es vor allem drei gute Gründe: Antje Sabine Naegeli schreibt ehrlich, einfühlsam und leben…

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Buch

Patrick C. Nehmzow
Das Faszien-Antistress-Programm

Mit gezieltem Faszientraining Stress reduzieren? Inzwischen weiß man: Das geht! Denn das feine Gewebenetzwerk ist nicht nur empfänglich für mechanische Reize. Es reagiert auch auf Hormonausschüttungen unt…

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Buch

Florian J. Netzer
Das Venenbuch

Krampfadern und Thrombosen sind kein Schicksal! Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheitsbildern und betreffen Frauen ebenso wie Männer. Doch was viele Menschen nicht wissen: Mittlerweile gibt…

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Buch

Silke Neumayer
Älter werden macht mich knackiger - mal knackt es hier, mal knackt es da

Älter werden ist total leicht ...... wenn man es mit Humor nimmt.Silke Neumayer kehrt zurück zu dem Thema, über das sie am liebsten schreibt, auch wenn die Feldforschung am eigenen Leib ihr die Stirn in F…

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Buch

Peter Niemann, Bettina Snowdon
Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

Gesunde Rezepte gegen die EntzündungFür viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges …

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Buch

Christiane Northrup,
Göttinnen altern nicht

Älterwerden muss nicht gleichbedeutend sein mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaf…

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Buch

Christiane Northrup
Weisheit der Wechseljahre

Dr. Christiane Northrup gilt international als Kapazität in Fragen der ganzheitlichen Frauenheilkunde. In ihrem umfassenden Buch über die Wechseljahre beschreibt sie offen, klar und einfühlsam die Verände…

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Buch

Matthias Nowak, Frieder Beck
10-Minuten-Gehirntraining

GU Gesundheit

Ab dem 50. Lebensjahr verliert unser Gehirn jährlich rund ein halbes Prozent seines Volumens - doch dieser Verfallsprozess lässt sich stoppen, sogar umkehren! Der renommierte Gehirntrainer Matthias Nowak …

lieferbar ab 19.12.2025.

Buch

Lisa Ortgies
Heißer Scheiß

>>'Shame on' alles, was uns beschämt und bedrückt, was uns klein hält oder die Sprache verschlägt!<<Lisa OrtgiesWenn wir Frauen in unserer Lebensmitte jedes weitere Jahr feiern, statt auf grau…

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Buch

Petra Orzech, phil. Meike Streker
Feel your Skin

GU Gesundheit

Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Hau…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Stefan Palmowski,
Das Pflegegutachten

Kein Geld ohne Pflegegutachten!Der Ratgeber-Longseller bereitet optimal auf den alles entscheidenden Termin mit dem Gutachter oder der Gutachterin des Medizinischen Dienstes vor: Denn nur wer im Begutacht…

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Buch

Linus Paul
100 Köpfe aus der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts

DAS QUIZ-SPIEL FÜR SENIOREN RUND UM STARS UND PROMINENTE VERGANGENER JAHRZEHNTEDie Spiel-Idee ist einfach und bereitet immer wieder von Neuem großen Spass: Auf derVorderseite der Rate-Karten steht der Nam…

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Spiele

Pen2nature
Gedächtnistraining Großdruck. Bunter Rätselmix in Großschrift

pen2nature books

¿Ganz entspannt knobeln. Über 150 Denksportaufgaben & Knobeleien in Farbe. Extragroße Schrift für ermüdungsfreien Rätselspaß. Alle Auflösungen im übersichtlichen Lösungsteil. Vermeidung von Emissionen…

sofort lieferbar

Buch

Pen2nature
Mega-Rätsel Großdruck. Bunter Rätselmix in Großschrift

pen2nature books

¿Ganz entspannt knobeln. Über 100 knifflige und abwechslungsreiche Rätsel in Farbe. Extragroße Schrift für entspannten Rätselspaß. Alle Auflösungen im übersichtlichen Lösungsteil. Vermeidung von Emissione…

sofort lieferbar

Buch

Agnieszka Peralta Martin
Strahlend und gesund ab 40

Faltenbildung, schlaffere Haut oder ein fahler Teint - rund um den 40. Geburtstag wirken sich die Alterungsprozesse in unserem Körper sichtbar auf unser äußeres Erscheinungsbild aus. Doch wir haben es sel…

lieferbar ab 26.11.2025.

Buch

Martin Perscheid
Der fette Perscheid

Perscheids Abgründe

240 Seiten mit Cartoons von Martin Perscheid: Der Fette Pescheid ist ein Best of aus bereits vergriffenen Büchern und ganz neuen, bisher in Buchform unveröffentlichten Cartoons.Perscheid rockt seit über z…

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Buch

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für Senioren

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnah…

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Buch

Joerg Pfuhl
Zweiter Aufschlag

Kurz vor seinem 60. Geburtstag beschließt Joerg Pfuhl, erfolgreicher Verlagsmanager , sich dem zu widmen, wovon er immer geträumt hat : dem Tennissport . Er kündigt seinen Job, macht Trainingspläne und ni…

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Buch

Anja Pietzsch, Monique Thill
Antiaging für den Darm

Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die Verdauung, er ist eminent für die Gesunderhaltung unseres gesamten Organismus und beeinflusst sogar unser Gehirn. Darum verdient der Darm besondere Pflege, …

sofort lieferbar

Buch