Übungen Für Ein Besseres Gleichgewicht – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Friederike Reumann
Yoga für Unbewegliche

Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht - denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglichkeit …

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Buch

Frederick Vogt
Das Vagus Nerv Praxisbuch: Schritt für Schritt mit dem Selbstheilungsnerv Ihren Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen und zufriedener leben - inkl. Vagusnerv - Übungen zum Bekämpfen von Stress, Depressionen, Migräne, innerer Unruhe und Tinnitus

Sie haben den Eindruck, dass das Herz und der Kopf keine Einheit bilden? Körper und Geist befinden sich nicht im Einklang. Es fühlt sich an, als fehle die Verbindung zwischen Herz und Kopf. Die Lebensmelo…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andrea Tonte,
Fit fürs Rechnen 3. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

Fit für die Schule Mein 5-Minuten-Block

Effektiv lernen mit wenig Aufwand! Die kleinen Übungshäppchen für zwischendurch frischen Wissen auf, helfen dabei, am Ball zu bleiben und Lernroutinen zu entwickeln. Der Aufwand: täglich 5 Minuten Zeit - …

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Buch

Edith Eva Eger,
Das Geschenk

Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es selbst in der Hand, ob wir angesichts von Trauma und Problemen den Mut verlieren oder versuchen, jeden …

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Buch

Agnes Blessing
Neustart für die Augen

Gesunde Augen - gesunder Körper Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten Körpers eng miteinander verbunden sind? So können einerseits Verspannungen in Nacken und Schultern ursäc…

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Buch

Satya Singh
Kundalini Yoga als Seelenreise

Wirbel für Wirbel gesünder werden Kundalini verbindet Bewusstsein mit Schöpfungskraft - und unser Rücken mit all seinen Wirbeln ist der Gradmesser unseres Befindens. Yogalehrer Satya Singh vermittelt in s…

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Buch

Andrea Tonte,
Fit fürs Rechnen 4. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

Fit für die Schule Mein 5-Minuten-Block

Effektiv lernen mit wenig Aufwand! Die kleinen Übungshäppchen für zwischendurch frischen Wissen auf, helfen dabei, am Ball zu bleiben und Lernroutinen zu entwickeln. Der Aufwand: täglich 5 Minuten Zeit - …

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Buch

Julia Meyer,
Fit fürs Rechnen 2. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

Fit für die Schule Mein 5-Minuten-Block

Kleiner Aufwand, große Wirkung! Mit dem Übungsblock macht Mathelernen richtig Spaß! Perfekt portionierte Übungshäppchen für zwischendurch frischen Wissen auf, helfen dabei, am Ball zu bleiben und Lernrout…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Verena König,
Verbunden mit dir

Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress - dieser fein gestaltete Tischaufsteller bietet wertvoll…

lieferbar ab 10.9.2025.

Buch

Tracy Ward,
Pilates - Die Anatomie verstehen

Pilates - Die Kraft aus der Körpermitte!Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie h…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Nanna Neßhöver,
Bloß nicht bewegen - oder doch?

Bewegung macht Spaß!Das kleine Bewegtsichnicht liegt gelangweilt auf seinem Sitzsack und hat zu nichts Lust - weder zum Spielen, noch zum Malen oder Bücherlesen. Und Bewegung? Bloß nicht!Gemeinsam mit den…

sofort lieferbar

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Rückenschmerzen verstehen: Lumbale Rückenbeschwerden und Kreuzschmerzen vorbeugen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in unserer modernen Gesellschaft. Dieses praxisorientierte Buch bietet einen fundierten Einblick in die Entstehung und Behandlung von…

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Buch

Melanie Pignitter
Federleicht: Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst. Inneres Aufräumen für mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe I Die besten Be-free-Tools und Übungen der Mentaltrainerin

Wenn du fliegen willst, lass los, was schwer macht! Mit Mentaltraining und Selbstliebe zu mehr LeichtigkeitWir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit ei…

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Buch

Katharina Benthues
54 Glücksimpulse für den Grundschulunterricht

Ob zum Einstieg, in der Stundenmitte oder zum Ausklang - Mit diesen kurzen Glücksübungen kommen Ihre Grundschulkinder ganz bei sich und in Ihrer Stunde an! Für nachhaltiges Glück!Sie suchen ein Ritual für…

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Buch

Lara Flamme, Klaus Schöffler,
Sextrem selbstsicher

Bye bye Unsicherheit! In acht Wochen zu mehr sexueller Selbstsicherheit.Ein multimediales* Übungsbuch für Frauen und Personen mit Vulva & VaginaMangelnde sexuelle Selbstsicherheit und Schwierigkeiten,…

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Buch

Marie Wünsche
Selbstregulation bei hochsensiblen Kindern stärken

Entdecken Sie, wie Ihr Kind spielerisch Selbstregulation lernt - für weniger Wutanfälle, mehr innere Balance und einen harmonischeren Alltag!Stellen Sie sich vor, Ihr Kind kann starke Gefühle wie Wut oder…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Dietrich Bonhoeffer,
Gemeinsames Leben

Der lutherische Theologe Dietrich Bonhoeffer einer der führenden Köpfe der Bekennenden Kirche und des Widerstands im Dritten Reich war Gründer der ersten evangelischen Kommunität im 20. Jahrhundert, dem B…

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Buch

Sarina Spiegel
Eat, Sleep, Work, Die?

Wirtschaft? Klingt nach trockenen Vorlesungen, komplizierten Grafiken und endlosen Excel-Tabellen. Doch eigentlich geht es um viel mehr: um unser Leben, unsere Zukunft und die Frage, warum wir alle im Ham…

lieferbar ab 6.10.2025.

Buch

Stephanie Ball
Tandem-Lesen: Zu zweit leichter lesen lernen

Das Material gliedert sich in einen umfangreichen Theorieteil zum Tandem-Lesen sowie einen Praxisteil mit 18 jeweils zweifach-differenzierten Lesetexten. Der Theorieteil enthält alle Informationen, die Si…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Philipp Schäffler
Ukulele ist klasse

Die Ukulele hat die Welt erobert: Mit ihren vier Saiten steht die kleine "Holzkiste" für maximale Spielfreude und verbindet sich mit großen Stars wie Marylin Monroe, Taylor Swift und Billie Eilish. Mit Uk…

lieferbar ab 1.9.2025.

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