Übungsprogramm – Bücher, CDs, LPs und mehr

Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Neurogenes Zittern

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Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächt…

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

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Buch

Sabina Hotzenköcherle
Funktionelle Dysphagie-Therapie

Edition Steiner im Schulz-Kirchner-Verlag - Materialien zur Therapie

Die überarbeitete Neuauflage des Übungsprogramms "Funktionelle Dysphagie-Therapie" wendet sich an Therapeutinnen und Therapeuten, die in der Rehabilitation von tumorbedingten Dysphagien tätig si…

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Buch

Daniela Arnold
Talente bewegen

SIMMO ist ein fächerübergreifendes Bewegungsprogramm, das Körper und Geist gleichermaßen aktiviert. Es unterstützt Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senior:innen dabei, im Lern- und Lebensalltag fokussi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gerhard W. Lauth, Morena Lauth-Lebens
ADHS in der Schule

Kinder und Jugendliche mit ADHS haben es in der Schule oft schwer. Dieses Buch präsentiert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und bietet ein praxiserprobtes Programm zur Begleitung und Förderung…

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Buch

Marc Schnetzke, Felix Stasch, Julia Lecke
Experten-Sprechstunde Ellenbogen

Wenn Ihr Ellenbogen ständig Ärger macht - fragen Sie die Experten!Ellenbogenschmerzen können den Alltag stark einschränken. Greifen, Tragen oder einfache Bewegungen werden mühsam oder schmerzhaft. Häufige…

lieferbar ab 16.9.2026.

Buch

Mandy Scheunchen, Abbas Schirmohammadi
Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Das Übungsprogramm

ENTLASTEN SIE IHREN KIEFER - UND SPÜREN SIE DEN UNTERSCHIED!Morgens schmerzt der Kiefer, mittags ist der Nacken verspannt, abends kommt das Kopfweh, und nachts knirschen die Zähne?Lassen Sie sich von Dr. …

lieferbar ab 27.7.2026.

MP3-CD

Friederike Reumann
Ich stärke meine Selbstheilungskräfte

MEHR LEBENSKRAFTMEHR LEBENSFREUDEDein Körper besitzt die wunderbare Fähigkeit, bei Erschöpfung, Beschwerden und Krankheiten aus eigener Kraft in einen vitalen, gesunden Zustand zurückzukehren! Doch um den…

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Buch

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, P…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Gabi Fastner
Aktiv und beweglich mit 60+

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven…

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Buch

Ingrid Hauschka-Bohmann
Vorschule. Förderung der Schulreife

Übungsmaterial für Kindergarten und Vorschule - Band 611

Diese Hauschka-Lernhilfe bietet über 100 Aufgaben zur Vertiefung und Ergänzung der in der Schule behandelten Lerninhalte. Mit ihren vielfältigen Übungen und auch einigen spielerischen Aufgaben weckt diese…

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Buch

Amiena Zylla, Anna Cavelius
Yoga für einen flachen Bauch

GU Ratgeber Gesundheit

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

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Buch

Michael Kaschke, Holger Cartarius
Fingerübungen der Physik: Himmelsmechanik - Astrodynamik

Dieses Lehr- und Lernbuch erscheint in mehreren Bänden und ist gleichsam ein Repetitorium als auch Arbeitsbuch zu wenig behandelten Kapiteln des Physikstudiums. In diesem Band wird die Physik der Bewegung…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gerhard Widmann,
Grammatik 4. Klasse

Deutsch: Grammatik (Hauschka) - Band 214

Deutsch 4. Klasse - Grammatik✅ Abwechslungsreiche Übungen zu allen wichtigen Bereichen des Lehrplans✅ Vielseitige spielerische Aufgaben zu Wortarten, Wortfamilien, Satzarten✅ Satzgliedern und den Zeitform…

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Buch

Maik Hartwig
Hemipareseprogramm 3

Praxisreihe Eigentraining

Patienten in der Neurorehabilitation möchten vor allem größtmögliche Selbstständigkeit erreichen und ihre Abhängigkeit von fremder Hilfe verringern. Neben der Verbesserung von Mobilitätsfaktoren wie Haltu…

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Buch

Ann Krombholz
Das Anti-Selbstboykott-Programm: Synchronisation von emotionaler und rationaler Ebene

Ein Erkenntnisbuch für Veränderung im Job: Persönlicher Weckruf für Mut zum Umgang mit Verunsicherungen, Anleitung zur aktiven Verwirklichung von Projekten und zur Erreichung von Zielen. Veränderungen sch…

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Buch

Manuela Berndt
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes KörpergefühlSuchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau d…

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Buch

Waltraud Riegger-Krause,
Jin Shin Jyutsu CD

Das praktische Audioprogramm zur beliebten japanischen HeilkunstDie aus Japan stammende Heilkunst Jin Shin Jyutsu erfreut sich einer rasant wachsenden Beliebtheit. Waltraud Riegger-Krause hat diese Form d…

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CD

Erika Güroff
Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben Lernen, Bd. 358)

Leben lernen - Band 358

Soziale Kompetenz fördernEin zentrales Thema der Verhaltenstherapie praxisnah umgesetzt Mit 27 erprobten Lehrvideos zur direkten Anwendung in der Praxis Ideal sowohl für Einzel- als auch GruppentherapieZw…

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Buch

Vonda Wright,
Unzerbrechlich

Fitnesstools für zu Hause - damit Frauen ab 40 lange fit, stark und unabhängig lebenEine starke Skelettmuskulatur ist der Motor für ein langes, gesundes Leben, doch allzu oft vernachlässigen gerade Frauen…

lieferbar ab 1.7.2026.

Buch

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