Kreative Achtsamkeit Für Anfänger – all Bücher und CDs

Paulina Tenko
Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

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Buch

Whit Dickey, William Parker & Matthew Shipp

Village Mothership

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Der Schlagzeuger Whit Dickey, der Bassist William Parker und der Pianist Matthew Shipp präsentieren eine erstaunliche neue gemeinsame Kreation, ihre erste Studioaufnahme seit dem von Shipp geleiteten Klas…

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CD

Katharina Bacher
Spiel mit allem

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Was passiert, wenn Alltagsgegenstände zu Spielzeug werden? Wenn wir unser eigener Spielplatz sind und Orte sich in Spielräume verwandeln? Dieses Kreativbuch für ein verspieltes Leben öffnet Türen und Tore…

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Buch

Endlich Schulkind

Geschenke für die Schultüte und alle weiteren Events für Kinder

Endlich Schulkind! Das bunte Erinnerungsalbum für die erste KlasseDieses Erinnerungsalbum zum Schulanfang darf in keiner Schultüte fehlen - denn das erste Jahr in der Schule ist etwas ganz Besonderes für …

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Buch

Linda Schipp
Writing Romance. Dein Schreib-Workshop für deine ultimative Lovestory

Du träumst davon, ein Buch zu schreiben, voller Romantik und origineller Charaktere? Du weißt aber nicht, wo du ansetzen sollst? Dann ist dieses Übungsbuch genau das, was du suchst!Ignite the Writer withi…

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Buch

Nanja Holland
Schneekugelträume - Märchenhafte Miniaturen zum Ausmalen

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - volume 38

Tauche ein in die funkelnden Landschaften, zarten Details und magischen Miniaturszenen der Schneekugelwelt - einer Welt voller Ruhe, Zauber und grenzenloser Fantasie. Unser Malbuch "Schneekugelträume…

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Buch

Ulrike Hirsch
Traumhafte Ausmalwelten

Ausmalen und zu sich selbst finden - Mit den Abstrakten Ausmalwelten einzigartige Bilder gestalten und die eigene Kreativität entdecken!Achtsamkeit und innere Ruhe sind in unserer heutigen Zeit schwer zu …

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Buch

Die Sonne in mir scheint immer

Deine Zeit für Entspannung - jede Seite eine kleine MeTimeDieses Malbuch für Erwachsene schafft Momente nur für dich! Es lädt dich ein, innezuhalten und den Alltag hinter dir zu lassen.39 sanfte Illustrat…

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Buch

Nanja Holland
Schiffsträume - Segel setzen in die Welt der Farben

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - volume 39

Tauche ein in sanfte Wellen, weite Horizonte und verträumte Schiffsszenen - eine Welt voller Ruhe, Fernweh und grenzenloser Fantasie. Unser Malbuch "Schiffsträume - Segel setzen in die Welt der Farbe…

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Buch

Nanja Holland
Rasta-Träume - Rastazöpfe, Braids & kreative Flechtfrisuren

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - volume 40

Ausmalbuch für Erwachsene zur Entspannung und zum Stressabbau: Tauche ein in eine inspirierende Welt voller Rastazöpfe, Braids und kunstvoller Flechtfrisuren. Dieses besondere Ausmalbuch für Erwachsene ve…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Ausmalen & Entspannen. In den Tropen

Malen nach Zahlen - neu interpretiert Malen nach Buchstaben : Wunderschönes Malbuch für Erwachsene im großen Format. Tropische Tiere , Unterwasserwelten und mehr: 30 detailreiche Ausmalbilder - mit klei…

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Buch

Ausmalen & Entspannen. Mandalas

Malen nach Zahlen - neu interpretiert Malen nach Buchstaben : Wunderschönes Malbuch für Erwachsene im großen Format. Rosen, Lotusblüten und mehr: 30 detailreiche, florale Motive mit passenden Zitaten. …

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Buch

Ausmalen & Entspannen. Exotische Tiere

Exotische Tiere zum Ausmalen: Achtsamkeit & Entspannung mit wunderschönen Motiven Malen nach Buchstaben: Großformatiges Malbuch für Erwachsene Baumfrosch, Faultier oder Totenkopfäffchen: Feld für Fe…

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Buch

Wouter de Jong,
Das Bumerangbuch - Stärke deine mentalen Superkräfte!

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Mit diesem kreativen Aktivbuch trainieren Eltern und Kinder gemeinsam ihre mentalen Superkräfte - in 39 coolen und lustigen Challenges des niederländischen Bestsellerautors Wouter de Jong. Abwechselnd lös…

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Buch

Ausmalen & Entspannen. Japan

Japan zum Ausmalen: Achtsamkeit & Entspannung mit wunderschönen Motiven Malen nach Buchstaben: Großformatiges Malbuch für Erwachsene Winkekatzen, Ramen oder Prachtfinken: Feld für Feld entstehen 30 …

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Buch

Janina Grieß
Cozy Crochet - Magical Cuties: Zauberhafte Amigurumis häkeln mit @crochetbyjanina

Traumhafte Häkelstunden - magische Freunde für deine AuszeitNimm dir Zeit für dich und lass den Alltag draußen! Gönn dir eine kleine Pause in deinem Alltag und häkle dich ins Traumland, mit 10 entspannend…

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Buch

SoniqueColors
Einfache Mandalas - Ausmalbuch für Erwachsene, Teenager und Kinder

Entdecke die beruhigende Welt der Mandalas Lass dich von "Einfache Mandalas - Ausmalbuch für Erwachsene, Teenager und Kinder" in eine Welt der Entspannung und Kreativität entführen. Dieses Ausma…

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Buch

Janina Grieß
Cozy Crochet - Lovely Friends: Tierisch süße Amigurumis häkeln mit @crochetbyjanina

Häkel dich happy - flauschige Freunde für deine AuszeitMach's dir gemütlich, schnapp dir deine Häkelnadel und gönn dir eine kreative Auszeit ! In diesem Buch erwarten dich 10 einfache Häkelanleitungen für…

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Buch

Julia D
Mandala

Um dem Alltagsstress zu entkommen, eignen sich diese Mandalas Perfekt, um Stress abzubauen, zu entspannen, zu meditieren, aber auch als Achtsamkeits- und Konzentrationsübung für Jugendliche und Erwachsene…

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Buch

Kristin Funk
Impulskarten: Meine Wohlfühlbox

Zeit für dich: Hol dir das Hygge-Gefühl nach Hause!Manchmal braucht es nicht viel, um den Stress des Tages hinter sich zu lassen - oft reicht schon ein kleiner Impuls. Mit der "Meine Wohlfühlbox"…

available from 28.9.2026.

Buch

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