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    Mareike Awe: Wohlfühlgewicht, Buch

    Mareike Awe
    Wohlfühlgewicht

    Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit…

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    Buch
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    Wanda Badwal: Chakra-Yoga, Buch

    Wanda Badwal
    Chakra-Yoga

    Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren ein. …

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    Buch
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    Wanda Badwal: Deine Chakra-Yogabox, Buch

    Wanda Badwal
    Deine Chakra-Yogabox

    Wandas Chakra-Healing in der Box - die praktische Kartenbox zu Wanda Badwals Spiegelbesteseller CHAKRA YOGA Mit der neuen Kartenbox von der erfolgreichen Yoga-Lehrerin Wanda Badwal wird die faszinieren…

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    Buch
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    Wanda Badwal: Yoga, Buch

    Wanda Badwal
    Yoga

    »Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schri…

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    Buch
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    Dominik Barkow: Unbeweglich war gestern, Buch

    Dominik Barkow
    Unbeweglich war gestern

    Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag br…

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    EUR 22,00*
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    Susan Cain: Bittersüß, Buch

    Susan Cain
    Bittersüß

    Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen  Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, …

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    Franca Cerutti: Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?, Buch

    Franca Cerutti
    Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

    Psychologie leicht gemacht - die charismatische Podcasterin klärt auf Die bekannte Psychologie-Podcasterin und Psychotherapeuthin Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkra…

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    Marcel Clementi: Good Vibes Yoga, Buch

    Marcel Clementi
    Good Vibes Yoga

    Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

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    Birgit Fehst: Harte Wahrheiten aus dem Leben einer Paartherapeutin, Buch

    Birgit Fehst
    Harte Wahrheiten aus dem Leben einer Paartherapeutin

    So gelingen glückliche Beziehungen: das Buch zum erfolgreichen TikTok-Format Kurze und knackige Sätze rund um typische Paarprobleme oder Dating-Themen - das bieten die beliebten Videos von Birgit Fehst …

    lieferbar ab 2.9.2024.
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    Janina Gruber: Numerologie, Buch

    Janina Gruber
    Numerologie

    Mit der Zahlenlehre unser Leben besser verstehen Mithilfe der Ziffernfolge unseres Geburtsdatums können wir unsere persönlichen Schicksalszahlen errechnen. Sie werden symbolisch verstanden und ermöglich…

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    Matilda Heindow: Ein kleines bisschen besser, Buch

    Matilda Heindow
    Ein kleines bisschen besser

    Du verdienst es, dich besser zu fühlen! - Die einfühlsame Comic-Sammlung zum Thema Mental Health, um zwischen den grauen Wolken in deinem Kopf wieder die Sonne zu sehen. Manchmal fällt es uns schwer, da…

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    Annette Hosenfeld: Mit Lust zu dir, Buch

    Annette Hosenfeld
    Mit Lust zu dir

    Wie finden wir über unsere Sexualität zu mehr Selbstakzeptanz? Der etwas andere Sex-Ratgeber von der erfahrenen Sexualtherapeutin Annette Hosenfeld Über Sex reden alle. Mit dem Partner oder der Partneri…

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    Andrew Huberman: Protocols, Buch

    Andrew Huberman
    Protocols

    Verändern Sie Ihr Gehirn - Verändern Sie Ihr Leben Mit diesem Buch des  renommierten Neurowissenschaftlers Dr. Andrew Huberman entdecken Sie eine völlig neue Art, Ihre körperliche und mentale Gesundhe…

    Erscheint bald
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    Guru Jagat: unbesiegbar leben, Buch

    Guru Jagat
    unbesiegbar leben

    Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren - egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemüb…

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    Latha Jay: Shadow Work - das Selbstliebe-Journal, Buch

    Latha Jay
    Shadow Work - das Selbstliebe-Journal

    Shadow Work: Entdecke, akzeptiere und heile alle Teile deines Selbst Finde zu mehr Selbstliebe mit angeleiteten Übungen zur Schattenarbeit und Tagebuchaufzeichnungen, die dir helfen, alte Wunden zu heil…

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    Lukas Klaschinski: Fühl dich ganz, Buch

    Lukas Klaschinski
    Fühl dich ganz

    Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich habe…

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    Felix Klemme: bin raus, Buch

    Felix Klemme
    bin raus

    Raus aus Überfokussierung und Erwartungswahn und rein ins echte Leben! Felix Klemme, Deutschlands Life-Coach Nr. 1, zeigt den Weg zu unseren wirklichen Bedürfnissen und präsentiert erstmalig seine Green E…

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    Stefan Labas: Ready for Reset, Buch

    Stefan Labas
    Ready for Reset

    Ein Ratgeber für einen achtsamen Umgang mit Stress und Angst Finden Sie Ihre innere Ruhe und Kraft - und erobern sich Ihre Klarheit und Freiheit zurück. Wie das geht, zeigt Ihnen der bekannte Lifecoach …

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    Megan Logan: Sei gut zu dir, Buch

    Megan Logan
    Sei gut zu dir

    Lerne wahre Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz mit dem praktischen Workbook der Bestseller-Autorin und Therapeutin Megan Logan!  Du möchtest dir endlich selbst etwas Gutes tun? Mit diesem interaktiven …

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    Natalie Lue: Du musst nicht allen gefallen, Buch

    Natalie Lue
    Du musst nicht allen gefallen

    Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten Pe…

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