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    Christian Loeffelholz: Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding, Buch

    Christian Loeffelholz
    Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding

    Der Erfolg im Bodybuilding ist zu 50 - 70% von der richtigen Ernährung abhängig. Der Trainingserfolg kann entscheidend verbessert werden, wenn eine korrekte Ernährungsstrategie angewandt wird: Deutlich sc…

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