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    Ihre Suche nach "anna trökes" ergab 56 Treffer

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    Anna Trökes: Anti-Stress-Yoga, Buch

    Anna Trökes
    Anti-Stress-Yoga

    Anna Trökes erklärt, wie Stress ausgelöst wird und wie er sich auf alle Körpersysteme auswirkt. Die Übungsanleitungen und die Anwendung von Yoga-Konzepten in Verbindung mit den Erkenntnissen der modernen …

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    Buch
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    Anna Trökes: Die kleine Yoga-Philosophie, Buch

    Anna Trökes
    Die kleine Yoga-Philosophie

    Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des Yoga-Standardwerks! Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes führt in diesem Buch in den weiten Kosmos der yogischen Philosophie ein. Sie bietet ein leicht zugänglic…

    lieferbar ab 3.5.2021.
    Buch
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    Anna Trökes: Mit Yoga zur Selbstheilung, Buch

    Anna Trökes
    Mit Yoga zur Selbstheilung

    Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des…

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    Buch
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    Anna Trökes: Yoga Hausapotheke, Buch

    Anna Trökes
    Yoga Hausapotheke

    Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bestätigt. Die Yoga-Hausapotheke konzentriert sich jedoch auf die häufigsten Alltagsbeschwerden. Seien es c…

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    Buch
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    : Anna Trökes Yoga für einen gesunden und starken Rücken, DVD
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    Anna Trökes Yoga für einen gesunden und starken Rücken

    Aus der Mitte entspringt die Kraft - Deutschlands bekannteste Yoga-Expertin und Fachbuch-Autorin Anna Trökes präsentiert exklusiv ihre erste Yoga-DVD: Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starken Rücke…

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    EUR 17,99**
    DVD
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    Anna Trökes: Die kleine Yoga-Philosophie, Buch

    Anna Trökes
    Die kleine Yoga-Philosophie

    Anna Trökes führt in den Kosmos yogischer Philosophie ein und bietet erstmalig ein leicht zugängliches und übersichtliches Werk für alle Interessierten. Wer seiner Praxis mehr Hintergrund geben möchte, be…

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    Buch
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    Anna Trökes: Yoga-Meditation für Anfänger, Buch

    Anna Trökes
    Yoga-Meditation für Anfänger

    Wachsame Ruhe, geistige Klarheit, innerer Friede durch Yoga-Meditation Yoga-Meditation lehrt uns, dass alles, was sich in uns abspielt, mit unserer Geisteshaltung zu tun hat. Und an dieser Geisteshaltung…

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    Anna Trökes: Yoga Nidra (mit CD), Buch

    Anna Trökes
    Yoga Nidra (mit CD)

    Yoga Nidra ist die yogische Tiefenentspannung, auch Yogaschlaf genannt. In Phasen von Anspannung ist sie äußerst wirksam und schenkt schon in 5 bis 30 Minuten frische Energie, das bestätigt auch die neues…

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    Anna Trökes: Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD), Buch

    Anna Trökes
    Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)

    Jeder kann Yoga üben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch plus CD gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Trökes hat je zwei einfache, aber…

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    Anna Trökes: Yoga für den Rücken (mit DVD), Buch

    Anna Trökes
    Yoga für den Rücken (mit DVD)

    Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursac…

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    Buch
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    Anna Trökes: Samadhi, CD

    Anna Trökes
    Samadhi

    Die wichtigsten Yoga-Meditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene Samadhi (Versenkung) ist ein völliges Aufgehen in dem Objekt, über das meditiert wird. Anna Trökes führt durch die wichtigsten Yoga-M…

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    CD
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    Anna Trökes: Das große Yoga-Hörbuch, CD,CD,CD,CD,CD,CD,CD,CD

    Anna Trökes
    Das große Yoga-Hörbuch

    "Der Yoga spricht uns in unserer Ganzheit an. Wenn wir uns auf ihn einlassen und erlauben, dass die Übungen und die mentale Ausrichtung in uns wirksam werden, dann wird er uns verwandeln." Anna Trökes Für…

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    8 CDs
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    Anna Trökes: Pranayama, CD

    Anna Trökes
    Pranayama

    Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist …

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    Anna Trökes: Yogameditation - CD, CD

    Anna Trökes
    Yogameditation - CD

    Yoga wird von immer mehr Menschen als ein höchst wirkungsvoller Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit, zu Harmonie und Lebensfreude erlebt. Im Yoga wirkt der Körper auf den Geist ein - und der Geis…

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    Anna Trökes: Der kleine Alltags-Yogi, CD

    Anna Trökes
    Der kleine Alltags-Yogi

    Der schnelle Einstieg in die Welt des Yoga Der kleine Alltags-Yogi" erleichtert uns den Einstieg in Welt des Yoga. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die uns helfen, die Anforderu…

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    Anna Trökes: Die Yogabox, Div.

    Anna Trökes
    Die Yogabox

    Die Yogabox mit insgesamt 76 Karten macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleichzeitig abwechslungsreicher. Denn sie lädt dazu ein, sich immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme …

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    Diverse
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    : Anti-Stress-Yoga, CD

    Anti-Stress-Yoga

    Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein Anliegen vieler Menschen. Yoga kann dabei helfen, ruhiger und gelassener zu werden. Die…

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    Anne Trösken: Ressourcenorientierte Gruppentherapie bei chronischer Depression, Buch

    Anne Trösken
    Ressourcenorientierte Gruppentherapie bei chronischer Depression

    Das vorliegende Manual stellt ein strukturiertes gruppentherapeutisches Vorgehen bei chronischer Depression vor. Es basiert auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie und stellt dabei die Ressou…

    lieferbar ab 30.6.2021.
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    Anna Smith Spark: Das Reich der zerbrochenen Klingen, Buch

    Anna Smith Spark
    Das Reich der zerbrochenen Klingen

    Episch, düster und unglaublich packend erzählt - das bildgewaltige Dark Fantasy-Debut von Anna Smith Spark Das einst mächtige Kaiserreich von Sekemleth wird von Dekadenz und Verfall bedroht; verfeindete…

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    Anna B. Savage: A Common Turn, CD

    Anna B. Savage
    A Common Turn

    Anna B Savages Debütalbum produziert von William Doyle (FKA East India Youth, 2014 Mercury Prize Nominee)! Das Album überzeugt mit mondäner Stimmgewalt und entwaffnender Lyrik! Eigentlich war für Anna …

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