Trainingsplanung – Bücher, CDs, DVDs und mehr

Andreas Scheicher
Be Your Own Coach - Trainingsplanung Beweglichkeit

Be Your Own Coach gibt dir die Werkzeuge, um Beweglichkeit als Schlüssel für sportliche Höchstleistungen und körperliches Wohlbefinden zu nutzen. Be Your Own Coach - Beweglichkeit zeigt dir, wie modernes …

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Buch

Andreas Scheicher
Be Your Own Coach - Trainingsplanung Krafttraining

Be Your Own Coach ist dein Praxisleitfaden für ein selbstbestimmtes Training - verständlich, detailliert und auf den Punkt gebracht. Du möchtest stärker, muskulöser und athletischer sein - ohne dabei auf …

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Buch

Andreas Scheicher
Be Your Own Coach - Grundlagen Athletiktraining

Was macht Athleten wirklich leistungsstark? In Be Your Own Coach - Grundlagen Athletiktraining findest du die Antwort. Dieses Buch vermittelt das essenzielle Wissen, um Athletiktraining effektiv zu gestal…

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Buch

Tamara Ludwig
Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide

Pilates: Der sanfte und alltagstaugliche Weg zu Kraft, Beweglichkeit und umfassendem WohlbefindenSie haben immer wieder mit Schmerzen zu kämpfen, die auf Fehlhaltungen zurückgehen? Sie möchten Ihre Körper…

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Buch

Nadja Janosch
Denkspiele für Hunde: 120 Denk- und Intelligenzspiele für Hunde - Such-, Schnüffel-, Jagd- & Bewegungsspiele für drinnen und draußen - inkl. Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Trainingsplänen uvm.

Denkspiele für Hunde: 120 tolle Denkspiele für geistig fitte, ausgeglichene und glückliche VierbeinerHaben Sie manchmal den Eindruck, dass Ihr Hund sich langweilt? Zeigt er gar unerwünschtes Verhalten wie…

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Buch

Michelle Emminger
Das einfachste Trainingsbuch der Welt

In diesem inspirierenden Buch teilt die erfahrene Fitness- und Gesundheitstrainerin Michelle Emminger ihre Einsichten aus ihrer eigenen, persönlichen Abnehmreise, bei der sie beeindruckende 20 Kilogramm v…

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Buch

Matthieu Chadeville,
Schwimmen wie ein Profi

Das Trainingsprogramm für alle SchwimmartenOb Anfänger oder ambitionierter Schwimmer - mit diesem Buch erreichst du deine Ziele im Wasser! Schwimmexperte Matthieu Chadeville hat ein umfassendes Programm e…

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Buch

Chaos auf der Feuerwache

Kinder sind ähnlich wie Feuer, wild und unberechenbar. Als der überaus souveräne Leiter der Feuerwache Jake Carson und seine Elite-Einheit drei Geschwister vor einem Waldbrand retten, wird ihnen schnel…

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DVD

Chaos auf der Feuerwache (Blu-ray)

Kinder sind ähnlich wie Feuer, wild und unberechenbar. Als der überaus souveräne Leiter der Feuerwache Jake Carson und seine Elite-Einheit drei Geschwister vor einem Waldbrand retten, wird ihnen schnel…

lieferbar innerhalb einer Woche

Blu-ray Disc

Gryphon

Raindance (SHM-CD) (Papersleeve)

Product Information: Gryphon was one of the more unusual of the folk-rock groups to come out of England in the 1970s, mostly because they didn't confine their musical genremelding to folk-rock. Spawned …

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CD

Michael Lutz
Memorize playing cards in seconds

Has the ace of hearts already fallen? Michael Lutz has developed an ingenious technique for memorizing playing cards quickly and efficiently. Many practical exercises lead the reader step by step to a sup…

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Buch

Michael Lutz
Memorize playing cards in seconds

Has the ace of hearts already fallen? Michael Lutz has developed an ingenious technique for memorizing playing cards quickly and efficiently. Many practical exercises lead the reader step by step to a sup…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bataillon der Verdammten - Die Schlacht um Jangsari

Am 25. Juni 1950 bricht der Koreakrieg aus, als Truppen der nordkoreanischen Volksarmee in Südkorea eindringen. 772 unerfahrene Schüler- und Studentensoldaten erhalten Monate später den Befehl, den Weg fü…

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DVD

Gorilla Riot

Peach

Product Information Dirty rock n blues mavericks, Gorilla Riot announce the release of their first full-length album. The Riot's frontman, Arjun Bhishma said, »After our last EP many people put us in th…

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CD

Blond

Martini Sprite

Offensichtlich bietet eine Stadt wie Chemnitz, die wie kaum eine andere für Brüche und Spannungen steht, einen idealen Nährboden für künstlerische Aktivitäten der besonderen Art. Die Band Blond liefert …

CD

Volleyball - Training und Coaching

In enger Zusammenarbeit mit zahlreichen deutschen Spitzenvolleyballtrainern und weiteren Fachleuten hat Hauptautor und Herausgeber Dr. Jimmy Czimek einen Leitfaden entwickelt, der die Trainingsgrundlage f…

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Buch

Wolfgang Schnepper
Kreisligafußball / Bezirksligafußball - Mit 12 Profi-Trainingseinheiten den Erfolg sichern

Die erste beschriebene Trainingseinheit betrifft ausschließlich die optimale Saisonvorbereitung. Sie bringt dein Team auf die perfekte konditionelle Basis für die weitere Trainingsplanung und die anstehen…

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Buch

Gunda Slomka
Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis

Das fasziale System, lange nicht ausreichend beachtet und gekannt, bildet die Grundlage für unsere Gesundheitsentwicklung, die Salutogenese und ist ein wichtiger Baustein für die Trainingssteuerung und Tr…

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Buch

Body Count

Bloodlust

Also gut, Amerika, du wolltest es so – du hast die schlafende Bestie geweckt. Das hier ist nicht der Ice-T, den deine Mutter mag, der sanftmütige TV-Star aus »Law And Order: Special Victims Unit«, der dur…

Artikel am Lager

CD

The Devils

Beast Must Regret Nothing

Product Information The explosive Neapolitan rock duo The Devils, formed by demonic Gianni Blacula (voice, guitar) and Switchblade Erika (voice, drums) step forward and produce their best record to date…

LP

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